خاصیت بی نظیر این میوه شب یلدا

خاصیت بی نظیر این میوه شب یلدا

انار از میوه‌های پرطرفدار در فصل پاییز و زمستان و هم‌چنین از خوراکی‌های لذیذ و بسیار مفید در شب یلدا است.

انار از جمله میوه‌هایی است که به سلامت قلب کمک کرده و از اختلالات قلبی عروقی جلوگیری می‌کند. این میوه سرشار از آنتی‌اکسیدان، آهن، پتاسیم، فیبر محلول و نامحلول و ویتامین‌هایی همچون C، E، K، B و A است. علاوه بر این آب انار و روغن هسته آن نیز بسیار مفید هستند.

خاصیت انار

• تقویت قلب

• تقویت سیستم ایمنی بدن

• تقویت استخوان‌های بدن و جلوگیری از پوکی استخوان

• پیشگیری از مشکلات ژنتیکی

• پیشگیری و مهار سرطان، به خصوص سرطان پروستات، سینه و پوست

• پیشگیری از حمله‌های قلبی

• پیشگیری و کنترل آلزایمر

• کنترل دیابت

• چربی‌سوز و کاهش‌دهنده کلسترل

• کاهش‌دهنده فشار خون

• خاصیت ضدالتهابی و تسکین بیماری‌های التهابی

• بهبود بیماری آرتریت روماتوئید

• جلوگیری از تولد نوزادان با اختلالات مختلف

• بازسازی سلول‌های آسیب‌دیده

• محافظت از لثه و دندان

• افزایش احساس شادابی

• بهبود حرکات روده و کاهش وزن

• تقویت و محافظت از پوست

نوشته خاصیت بی نظیر این میوه شب یلدا اولین بار در میهن فال | مرجع سرگرمی و فال و طالع بینی پدیدار شد.

جهت مشاهده کامل مطلب به ادامه مطلب رجوع کنید.

میوه آرایی مجلسی و تزئین هندوانه شب یلدا تصاویر

میوه آرایی مجلسی و تزئین هندوانه شب یلدا / تصاویر

عکس جدید میوه آرایی و تزئین هندوانه شب یلدا

آموزش تزیین هندوانه شب یلدا

تزیین هندوانه شب چله

عکس تزئینات شب چله

سفره آرایی شب یلدا

آموزش سفره شب چله و تزیینات زیبای شب یلدا

تزیین هندوانه شب یلدا

میوه آرایی شب یلدا

تزیین هندوانه شب یلدا

تزیین هندوانه شب یلدا,آموزش تزیین هندوانه شب یلدا

تزیین هندوانه شب یلدا

تزیین هندوانه شب یلدا,آموزش تزیین هندوانه شب یلدا

آموزش تزیین هندوانه شب یلدا

تزیین هندوانه شب چله

عکس تزئینات شب چله

تزیین هندوانه شب یلدا

میوه آرایی شب یلدا

تزیین هندوانه شب یلدا

آموزش تزیین میوه انار شب یلدا

نوشته میوه آرایی مجلسی و تزئین هندوانه شب یلدا / تصاویر اولین بار در کدر - اس ام اس، مد، دکوراسیون، پزشکی، عکس پدیدار شد.

جهت مشاهده کامل مطلب به ادامه مطلب رجوع کنید.

آب میوه های طبیعی برای تقویت سیستم ایمنی بدن

آب میوه های طبیعی برای تقویت سیستم ایمنی بدن

دستورالعمل های ساده، سریع و خوشمزه ای برای نحوه مصرف آب انواع میوه ها و سبزیجات برای مبارزه با بیماری های زمستانی وجود دارد:

آب هویج

هویج منبع بزرگ از بتا کاروتن و ویتامین آ است. ویتامین آ نقش اساسی در تنظیم سیستم ایمنی بدن ایفا می کند و به بدن برای مبارزه با عفونت و حفظ سلول هایTکمک می کند. این سلول ها به گروهی از گلبول‌ های سفید خونی که به عنوان لنفوسیت ‌ها شناخته می‌ شوند متعلق است و نقش اصلی و مرکزی را در ایمنی سلولی ایفا می‌ کند. ویتامین آ به افزایش فعالیت سلول های سفید خون برای دفاع بدن کمک می کند.

آب پرتقال و گریپ فروت

در کل آب مرکبات مانند پرتقال، گریپ فروت و لیمو منبع بسیار خوبی از ویتامین ث است. ویتامین ث یک آنتی اکسیدان است و به مبارزه با رادیکال های آزاد می رود. ویتامین ث به تولید گلبول های سفید خون و آنتی بادی و در نهایت مقابله با مهاجمان خارجی کمک می کند. کمبود ویتامین ث می تواند منجر به تاخیر در بهبود زخم، ناتوانی در مبارزه با عفونت و اختلال در پاسخ ایمنی شود.

آب کلم

کلم نه تنها یک سبزی بسیار خوشمزه و همه کاره است، بلکه سرشار از ویتامین های متعدد، مواد معدنی، آنتی اکسیدان ها و … محسوب می شود. کلم منبع بزرگ ویتامین آ، ث، منیزیوم، ویتامین ب ۶، مس و آهن است. مصرف کلم همراه با چغندر که منبع خوبی از فولات و ویتامین ها است، ضروری به نظر می رسد.

آب گوجه فرنگی

منبع بسیار خوبی از ویتامین ث و ویتامین آ است که هر دو برای سلامت سیستم ایمنی بدن مفیدند.

ترکیب آب توت فرنگی و کیوی

سرشار از ویتامین ث است و به همراه نعناع که منبع خوبی از فولات، ویتامین آ، منیزیم و روی محسوب می شود، برای تقویت سیستم ایمنی بدن نقش مهمی دارد. گفتنی است منیزیم ناکافی منجر به تضعیف سیستم ایمنی بدن و قرار گیری در معرض عفونت می شود.

آب کدو تنبل

منبع خوبی از ویتامین آ، ویتامین ب ۶ و ویتامین ای به همراه روی است. روی در تولید سلول های سفید خون و آنتی بادی به منظور مبارزه با عفونت مفید است.

نوشته آب میوه های طبیعی برای تقویت سیستم ایمنی بدن اولین بار در میهن فال | مرجع سرگرمی و فال و طالع بینی پدیدار شد.

جهت مشاهده کامل مطلب به ادامه مطلب رجوع کنید.

دانلود سریال میوه ممنوعه

دانلود سریال ایرانی و فوق العاده زیبای میوه ممنوعه با کیفیت عالی

سریال تا قسمت چهارم با کیفیت عالی قرار گرفت

نام سریال : میوه ممنوعه

ژانر : اجتماعی

کارگردان : حسن فتحی

سال تولید : ۱۳۸۶

بازیگران : علی نصیریان، گوهر خیر اندیش، هانیه توسلی، امیر جعفری، طناز طباطبایی، نیما رئیسی،   الیکا عبدالرزاقی، هرمز هدایت و …

خلاصه داستان : سرپرست خانواده شایگان و جلال ـ فرزند ارشد خانواده فتوحی ـ درگیر کشمکش و مناظره مالی شدیدی با یکدیگر می‌شوند. در این بین، هستی – یگانه فرزند خانواده شایگان- بهدادخواهی سراغ سرپرست متدین خانواده اردلان «حاج یونس» می‌رود، غافل از اینکه و …

لینک مستقیم

دانلود قسمت ۱ / لینک مستقیم

دانلود قسمت ۲ / لینک مستقیم

دانلود قسمت ۳ / لینک مستقیم

دانلود قسمت ۴ / لینک مستقیم

نوشته دانلود سریال میوه ممنوعه اولین بار در تکتا مووی پدیدار شد.

جهت مشاهده کامل مطلب به ادامه مطلب رجوع کنید.

طرز تهیه سالاد میوه بستنی

طرز تهیه سالاد میوه بستنی

امروز برای شما عزیزان طرز تهیه یک از بهترین و خنک ترین سالاد میوه بستنی های دنیا را آماده کرده ایم این سالاد میوه بستنی بسیار خوشمزه است و به علت وجود میوه های طبیعی بسیار سالم خواهد بود.

انواع سالاد میوه در بخش آشپزی

مواد لازم سالاد میوه بستنی

دو عدد گلابی

دو عدد سیب ، پودر و خرد شده

دو عدد موز رسیده ، قطعه قطعه شده

یک عدد توت فرنگی تازه ، قطعه قطعه شده

سه فنجان انگور بی دانه

آب نصف لیمو

۲۴۰ گرم پنیر خامه ای

نصف فنجان شکر قهوه ای

دو قاشق چای خوری عصاره وانیل

نصف قاشق غذا خوری دارچین

یک فنجان چوب شور ، شکسته

طرز تهیه سالاد میوه بستنی

گلابی، سیب، موز، توت فرنگی و انگور را با هم درون ظرف مخلوط کرده و آب لیمو را اضفه کرده و به هم می زنیم .

پنیر خامه ای، شکر قهوه ای، وانیل و دارچین را در یک ظرف جدا گانه ترکیب کرده و به هم می زنیم تا یک دست شود سپس میوه ها و چوب شور را اضافه می کنیم.

سپس درون یخچال قرار می دهیم تا خنک شود و پس از آن سرو گنیم

سالاد میوه بستنی

آشپزی آسان

The post طرز تهیه سالاد میوه بستنی appeared first on روزگار.

جهت مشاهده کامل مطلب به ادامه مطلب رجوع کنید.