ملکه ادویه های لاغری

ملکه ادویه های لاغری

اگر به دنبال یکی از آن روش‌های مطمئن و بدون خطر برای خوش‌اندامی می‌گردید، خوردن دارچین و هل را فراموش نکنید؛ این دو ادویه در سوزاندن چربی نقش مهمی دارد.

ادویه‌هایی که در سوزاندن چربی نقش‌دارد. دارچین را ملکهٔ ادویه‌های لاغری می‌دانند. این ادویه ضداشتها است و می‌تواند میل شدید به مواد قندی و شیرین را کنترل کند. دارچین به تنظیم قند خون نیز کمک می‌کند. حتماً می‌دانید که بالا بودن قند خون باعث انباشتگی قند به صورت چربی می‌شود.

نتایج برخی از پژوهش‌ها نشان می‌دهد که ترکیب دارچین با عسل باعث تنظیم سوخت و ساز بدن شده و به تناسب اندام کمک می‌کند. توصیه می‌کنیم یک نوک انگشت دارچین به میوه‌ها اضافه کرده و به عنوان دسر یا میان‌وعده میل کنید.می‌توانید به چایتان نیز دارچین اضافه کنید. چند قطره روغن گیاهی دارچین را روی یک دستمال تمیز بچکانید و روزانه چندین مرتبه استشمام کنید.

همچنین در طب سنتی هند از هل به عنوان یک چربی‌سوز طبیعی استفاده می‌کنند. برای اینکه از خواص بی‌نظیر هل بهره‌مند شوید کافی است یک یا چند عدد از این ادویهٔ خوش عطر را داخل قوری چایتان بیندازید و یا یک عدد را به فنجان قهوه‌تان اضافه کنید. همچنین می‌توانید یک قاشق چای‌خوری دانه‌های ریز هل را در یک فنجان آب جوش و در حرارت ملایم دم کنید. بعد از غذا یک فنجان از این دم کردهٔ معطرتان را میل کنید و بدون دردسر به هدف لاغری تان نزدیک‌تر شوید.

نوشته ملکه ادویه های لاغری اولین بار در میهن فال | مرجع سرگرمی و فال و طالع بینی پدیدار شد.

جهت مشاهده کامل مطلب به ادامه مطلب رجوع کنید.

رژیم های غلط لاغری

اگر حاضرید برای لاغر شدن هر رژیم و برنامه غذایی را امتحان کنید، بهتر است قبل از هر تصمیمی این مطلب را تا انتها بخوانید تا ببینید که رژیم های غلط چه بالاهایی سرتان می آورند.

رژیم بجو و تف کن

این رژیم اوایل قرن بیستم ابداع شد. اولین کسی که این رژیم را گرفت مردی به نام هوراس فلچر بود که بیمه هزینه‌های درمان ناشی از چاقی او را نمی‌داد. فلچر با رژیم جویدن توانست ۴۰ پوند لاغر کند و رازش هم این بود که هر لقمه غذایش را ۴۰ بار می‌جوید و سپس باقی‌مانده غذایی که توی دهانش مانده بود را دور می‌ریخت!

رژیم عینک آبی

می‌گویند رنگ آبی اشتها را از بین می‌برد. مدافعان این رژیم به جای اینکه آشپزخانه‌شان را رنگ آبی بزنند، از بشقاب یا وسایل آبی استفاده کنند و…، یک عینک آبی روی چشم‌شان می‌گذارند و سر میز می‌نشینند. شاید این روش خیلی سخت نباشد ولی زندگی را تبدیل به یک فیلم طولانی سه‌بعدی می‌کند.

رژیم گراهام

سیلوستر گراهام، کشیش پروتستانی بود که در قرن نوزدهم زندگی می‌کرد و کاملا گیاه‌خوار بود. او معتقد بود مردم چاق می‌شوند چون بیش از حد رابطه زناشویی با همسر خود دارند. البته رژیم گیاه‌خواری گراهام و همچنین پرهیز او از داشتن رابطه زناشویی خیلی دوام نیاورد ولی امروزه او را به عنوان پدر کراکرهای معروف گراهام می‌شناسند.

رژیم سرکه سیب

لرد بایرون به بی‌اشتهایی و پرخوری عصبی متهم بود ولی باز هم دست از تبلیغ لاغری با استفاده از رژیم سرکه سیب برنداشت. ایده اصلی او این بود که برای لاغری باید روزانه مقدار کافی سرکه سیب، یک عدد تخم‌مرغ خام و یک فنجان چای بنوشید. هنوز هم خیلی‌ها از این رژیم استفاده می‌کنند و عوارض جانبی آن یعنی اسهال و تهوع را به جان می‌خرند تا لاغر شوند.

رژیم زیبای خفته

وقتی خوابید نمی‌توانید غذا بخورید. پس برای لاغر شدن باید بیشتر بخوابید و کمتر بیدار بمانید تا هوس غذا خوردن به کله‌تان نزند.

رژیم سیگار

این رژیم در سال‌های ۱۹۲۰ حسابی روی بورس بود و حتی توسط پزشکان نسخه می‌شد. بر اساس این برنامه هر وقت کسی گرسنه می‌شود، به جای غذا خوردن باید یک نخ سیگار دود می‌کرد و اساس رژیم این بود که چاقی شما را می‌کشد ولی سیگار فقط باعث می‌شود سرطان ریه بگیرید!

رژیم صابون لاغری

در سال‌های ۱۹۳۰ این حرف سر زبان‌ها افتاده بود که اگر نمی‌توانی چربی‌هایت را بسوزانی حداقل آنها را از روی بدنت بشور. صابون‌هایی برای این کار هم وارد بازار شده بود ولی خیلی زود این رژیم شکست خورد چون معلوم شد این صابون‌ها فرقی با صابون‌های شست‌و‌شوی دست معمولی ندارند.

رژیم پنبه

گرسنه هستی؟ یک تکه پنبه بخور! البته به شرط اینکه طعم «هیچی» را دوست داشته باشی. کسانی که این رژیم را می‌گیرند از اندازه گلوله‌های پنبه که درست اندازه لقمه‌های غذاست راضی‌اند ولی متاسفانه نمی‌دانند که با این رژیم هم ممکن است دچار انسداد روده شوند و هم سرطان بگیرند و در نهایت بمیرند البته با وزن ایده‌آل‌شان!

رژیم کرم کدو

وقتی می‌شود انگل‌های گرسنه را به جان معده و روده انداخت و از چاقی خلاص شد، چرا باید رژیم بگیریم و غذاهای سالم بخوریم؟ این رژیم در قرن بیستم ابداع شد ولی خیلی به محبوبیت نرسید. چون مردم می‌دانند که خوردن انگل چه‌قدر مضر است و چه آسیب‌هایی به بدن می‌زند؟ مسلما نه! علتش این است که ۹۰ درصد مردم دنیا حاضر نیستند لب به کرم بزنند حتی اگر بدانند که با خوردن آن مانکن می‌شوند.

در این برنامه کاهش وزن شما درست به اندازه قبل غذا می‌خورید ولی این انگل‌ها در غذای شما سهیم می‌شوند و شما را لاغر می‌کنند اما دردسرهایی مانند سوءهاضمه و دردهای شدید شکمی، سوءتغذیه و کبمود پروتئین، نفخ، انسداد روده، تشنج و مننژیت و… را نیز برای‌تان به ارمغان می‌آورند و شاید حتی شما را بکشند.

رژیم خام‌خواری

هر متخصص تغذیه‌ای با این ایده موافق است که کاهش مصرف فست‌فودها و اسنک‌ها و در عوض جانشین کردن آنها با انواع میوه‌ها و سبزیجات تازه، راهی معقول و موثر برای کاهش وزن است اما چرا باید برای این کار از خوردن غذاهای پخته شده صرف‌نظر کنید و فقط به خام‌خواری بچسبید؟ کسانی که به این رژیم ایمان دارند، معتقد هستند که پخت و پز مواد مغذی موجود در غذا را از بین می‌برد درحالیکه حتی بعد از حرارت دیدن خیلی از ویتامین‌ها، مواد معدنی و فیبر در مواد غذایی باقی می‌ماند.

رژیم قلیایی

رژیم غذایی قلیایی یعنی حذف لبنیات، شیرینی، کافئین، الکل، غذاهای مصنوعی و فرآوری‌شده و مصرف میوه‌های تازه و سبزیجات بیشتر. این رژیم قطعا نکات مثبتی دارد؛ از یک طرف شما باید مواد غذایی را تازه مصرف کنید و از طرف دیگر مصرف موادغذایی چرب و فراوری شده محدود می‌شود و این به خودی خود به شما برای رسیدن به وزن ایده‌آل‌تان کمک می‌کند. اما موضوع این است که پایه و اساس این رژیم دروغ است زیرا هیچ رژیمی واقعا نمی‌تواند روی PH بدن آنقدرها اثر بگذارد و آن را قلیایی‌تر یا اسیدی‌تر بکند و بدن برای این کار مکانیسم‌های خاص خود را دارد. همچنین حذف لبنیات از رژیم غذایی می‌تواند شما را دچار کمبود جدی کلسیم کند.

رژیم گروه خونی

یک درمانگر طبیعی به نام پیتر دادامو این رژیم را پایه‌گذاری کرد و اساسش این است که مواد غذایی خاص با گروه خونی شما وارد واکنش‌های شیمیایی می‌شوند. به‌عنوان مثال کسانی که گروه خونی O دارند باید گوشت‌های کم‌چرب، میوه و سبزی بخورند و از خوردن گندم و محصولات آن و شیر و لبنیات خودداری کنند. در حالیکه افرادی با گروه خونی A باید گیاه‌خوار شوند و آنهایی که گروه خونی B دارند باید مرغ، ذرت، گندم، گوجه‌فرنگی، بادام‌زمینی و کنجد را از برنامه غذایی روزانه‌شان حذف کنند. با این حال، هیچ مدرک علمی وجود ندارد که نشان دهد گروه خونی روی کاهش وزن موثر و تنظیم رژیم بسته به گروه خونی می‌تواند بسیار محدود و خسته‌کننده باشد.

رژیم ورولف

در این برنامه غذایی شما باید بر اساس تقویم قمری روزه بگیرید. در روزهایی که ماه کامل است یا روز اول ماه باید در حالت ناشتایی کامل باشید و جز آب و آب‌میوه اجازه خوردن هیچ خوراکی دیگری را ندارید. نوع پیشرفته این رژیم شامل یک شبانه‌روز، ناشتایی و پس از آن ادامه رژیم در روزهای خاص بر اساس وضعیت ماه است. در حالیکه متخصصان می‌گویند وزنی که به دنبال گرسنگی‌های طولانی از دست می‌رود به سرعت باز می‌گردد و این مساله هیچ ربطی به وضعیت ماه نسبت به کره زمین ندارد!

رژیم شیرینی

درست است که در این رژیم مجاز به خوردن شیرینی هستید اما نه هر شیرینی، بلکه باید انواع خاصی از شیرینی را مصرف کنید که پرپروتئین و پرفیبر هستند و در طول روز ۵۰۰-۶۰۰ کالری انرژی به بدن شما می‌رسانند. این شیرینی‌ها وعده صبحانه، ناهار و میان‌وعده‌های شما را تشکیل می‌دهند و به عنوان شام می‌توانید یک وعده معمولی ۵۰۰-۶۰۰ کالری بخورید تا انرژی دریافتی روزانه‌تان به ۱۰۰۰ تا ۱۲۰۰ کالری در روز برسد. شاید با این رژیم وزن کم کنید و خودداری از مصرف غذا در طول روز ممکن است به پرخوری در وعده شام منجر شود جوری که حسابی از خجالت‌ خودتان در بیایید.

رژیم ۵ لقمه

هر غذایی که دوست دارید انتخاب کنید، اما فقط ۵ لقمه از آن بخورید. در این رژیم باید از صبحانه چشم پوشیده و در وعده ناهار و شام ۵ لقمه غذا بخورید. این ایده که حجم مصرف مواد غذایی را برای رسیدن به وزن ایده‌آل کم کنیم غلط نیست، اما مشکل رژیم ۵ لقمه این است که حتی اگر غذایی انتخابی شما پرکالری هم باشد با خوردن این حجم از آن به زور روزی ۹۰۰-۱۰۰۰ کالری به بدن‌تان می‌رسد و به مرور دچار کمبود موادمعدنی و انواع ویتامین‌ها می‌شوید.

رژیم لیموناد

این رژیم قدمت زیادی دارد و امروزه انواع مختلف آن میان خانم‌ها و آقایانی که دغدغه وزن دارند، محبوب است. پایه و اساس این رزیم این است که باید ظرف مدت زمان مشخصی فقط لیموناد، آب‌سبزیجات، شربت‌افرا یا آب طعم‌دار شده با فلفل قرمز بخورید! با این رژیم قطعا لاغر می‌شوید، اما به محض اینکه شروع به خوردن غذاهای جامد بکنید، همه وزنی که از دست دادید سرجایش برمی‌گردد. عوارض جانبی این رژیم شایع شامل خستگی، تهوع، سرگیجه و کم‌آبی است و باعث از دست رفتن عضلات بدن می‌شود.

رژیم غذای کودک

اگر نوزاد می‌تواند با خوردن غذای پوره‌شده بزرگ می‌شود، قطعا خوردن این مواد غذایی بهش ما صدمه نمی‌زند. موضوع اصلی اینجاست که شما نوزاد نیستید! کسانی که این رژیم را می‌گیرند روزی ۱۴ قوطی غذای بچه می‌خورند که حدود ۲۰ تا ۱۰۰ کالری انرژی دارد و در پایان روز هم اجازه دارند که یک شام سبک داشته باشند. این افراد به مرور لاغر می‌شوند ولی به سرعت توان خود را از دست می‌دهند و دچار خستگی و کمبود انرژی می‌شوند.

رژیم سوپ کلم

رژیم سوپ کلم، مادربزرگ همه رژیم‌های غلط کم‌کالری است که این روزها در دنیا رواج دارد. در طول رژیم شما اجازه دارید سوپ کلم بدون چربی، و هر دو سه روز یکبار شیر یا موز بخورید که کالری چندانی ندارد. قطعا با این رژیم لاغر می‌شوید چون غذایی که می‌خورید پرفیبر بوده و آب زیادی دارد و معده را پر می‌کند. البته برای این نوع لاغر شدن باید پیه نفخ و افزایش گاز معده را به دلیل مصرف مقدار زیاد کلم به تن‌تان بمالید و منتظر بازگشست سریع وزن‌تان باشید چون با این برنامه غذایی بافت عضلانی‌تان را از دست می‌دهید نه چربی‌.

رژیم گریپ فروت

رژیم گریپ فروت یک رژیم ۱۲ روزه است که به شما نوید می‌دهد در کوتاه‌ترین زمان ممکن می‌توانید از شر چاقی و چربی‌های اضافی‌تان خلاص شوید. تمرکز این رزیم روی خوردن منابع غذایی پرپروتئین و گریپ‌فروت است که ۸۰ سال هم قدمت دارد.

در این رژیم شما مجاز هستید همه غذاهای دلخواه‌تان رو بخورید به شرط اینکه بیش از روزی ۱۰۰۰ کالری به بدن‌تان نرسد. البته نکته اصلی این است که باید غذای خود را در دمای اتاق مصرف کنید و هیچ غذای خیلی گرم یا خیلی سردی در برنامه روزانه‌تان نباشد و همه مواد غذایی هم در ظروف آلومینیومی سرو شود. یکی دیگر از مهم‌ترین نکته‌هایی که در این رژیم باید آن را رعایت کنید این است که اگر قرار است ماده غذایی مصرف کنید که حاوی نشاسته است(منظور سبزیجات نشاسته‌ای است، نه برنج و سیب‌زمینی و…) ، ۴ ساعت قبل یا بعدش نباید پروتئین خورده باشید.

رژیم لاغری عروس کی. ای

رژیم کی. ای یکی از روش‌های سریع لاغری است که به اسم رژیم عروس در دنیا مشهور است، اما رعایتش کردن همان و بروز انواع و اقسام عوارض که چهره زیبای عروس را خراب می کند، همان!

رژیم کی. ای یک برنامه کاهش وزن ۱۰ روزه بوده و در این مدت فرد قرار نیست از طریق دهان غذا بخورد یا سراغ غذاهای معمول بخور. راز این رژیم در استفاده از یک محلول مغذی که پروتئین، کربوهیدرات و چربی دارد و از طریق لوله‌‌ای در بینی به عروس خانم می‌رسد، نهفته است.

یکی از مشکلات اصلی این رژیم این است که شما باید این لوله و کیسه‌ حاوی محلول مغذی را همه جا به خودتان ببرید و این می‌تواند تنفس کردن را برای‌تان دشوار کرده یا باعث بروز زخم در مخاط بینی یا حتی عفونت‌های خطرناک در این ناحیه شود. از طرف دیگر این رژیم فیبر کافی ندارد و شما باید یبوست شدیدی را در این ۱۰ روز تحمل کنید و همچنین آنچنان انرژی خود را برای کارهای روزمره از دست می‌دهید که ترجیح می‌دهید کل ساعت‌های روز خواب باشید.

اشکال این رژیم کجاست؟ اولا که باید همه جا و همه وقت کیسه محلول را که به بینی‌تان متصل شده، همراه داشته باشید. تنفس مشکل، یبوست شدید و نداشتن انرژی نیز در طول روز از جمله ساده‌ترین مشکلاتی است که دنبال کردن این برنامه غذایی برایتان به ارمغان می‌آورد. از طرف دیگر چسبیده بودن یک لوله به بینی در تمام طول روز هم ممکن است شما را در معرض عفونت‌های خطرناک قرار دهد

نوشته رژیم های غلط لاغری اولین بار در میهن فال | مرجع سرگرمی و فال و طالع بینی پدیدار شد.

جهت مشاهده کامل مطلب به ادامه مطلب رجوع کنید.

خرید شلوارک لاغری هات شیپر – Hot Shapers

شلوارک لاغری هات شیپر – Hot Shapers

موثرترین روش تناسب اندام بانوان

ارائه شده در سایز بندی مختلف

ساخته شده از الیاف نرم، مناسب برای استفاده در هنگام ورزش، نرمش، پیاده روی و …

جهت چربی سوزی و لاغر کردن شکم و پهلوها.

قیمت : ۴۲۰۰۰ تومان

این شلوارک در سایزهای XXXL ,XXL, Xl, L, M عرضه شده است.

هنگام تکمیل فرم سفارش می توانید سایز مورد نظر را انتخاب کنید.

شلوارک لاغری هات شیپر ساخته شده از الیاف نرم، مناسب برای استفاده در هنگام ورزش، نرمش، پیاده روی و … جهت چربی سوزی و لاغر کردن شکم و پهلوها می باشد.
مواد به کار رفته در هات شیپر باعث افزایش درجه حرارت بدن در نتیجه تعریق زیاد بدن می شود و کمک فراوانی به چربی سوزی و تناسب اندام شما می کند. این گن تاثیر مستقیمی بر روی چربی سوزی نواحی شکم، پهلو و ران ها دارد.

این شلوارک لاغری نوعی گن محسوب می گردد که دمای بدن را افزایش داده و موجب تعریق بدن می شود. اگر به دنبال راهکاری آسان و بی خطر و بدون عوارض جانبی برای لاغری و تناسب اندام خود می گردید شلوارک هات شیپر گزینه مناسب پیش روی شما خواهد بود.
استفاده از این گن به طور مداوم سبب بهبود نتایج ورزشی و کاهش وزن شما می شود.

قیمت : ۴۲۰۰۰ تومان

ویژگی های شلوارک لاغری هات شیپر – Hot Shapers:
– محصول جدید با کارایی بهتر
– ساخته شده از الیاف نرم
– تاثیر مستقیم بر روی نواحی شکم ، پهلو وران ها
– بالا بردن حرارت برای چربی سوزی بیشتر
– بسته بندی اورجینال
– استفاده راحت وبهبود نتایج ورزش
– ارائه شده در سایز های XXXL, XXL, Xl, L, M

راهنمای سایز بندی:
– سایز M: مناسب افراد با سایز شلوار ۳۶ تا ۳۸
– سایز L: مناسب افراد با سایز شلوار ۴۰ تا ۴۲
– سایز XL: مناسب افراد با سایز شلوار ۴۴
– سایز XXL: مناسب افراد با سایز شلوار ۴۶
– سایز XXXL: مناسب افراد با سایز شلوار ۴۸ و بالاتر

دستورالعمل‌های شستشو:
– پیشنهاد می شود که بعد از هر بار استفاده شسته شود، مخصوصاً بعد از ورزش در آب سرد و با استفاده از مواد شوینده نرم آن را بشویید سپس آن را آب کشیده و خشک کنید.
– شلوارک را خارج از لباسشویی بشویید و آبگرفته و چلانده روی بند پهن کنید.
– شستشوی دستی‌ در آب ۳۰ درجه سانتیگراد.
– از سفید کننده استفاده نکنید.
– اتو نکشید و آن را نپیچید.

روش خرید: برای خرید پس از کلیک روی دکمه زیر و تکمیل فرم سفارش، ابتدا محصول یا محصولات مورد نظرتان را درب منزل یا محل کار تحویل بگیرید، سپس وجه کالا و هزینه ارسال را به مامور پست بپردازید. جهت مشاهده فرم خرید، روی دکمه زیر کلیک کنید.

قیمت : ۴۲۰۰۰ تومان

تگ مطلب : شلوارک لاغری هات شیپر|شلوارک لاغری|شلوارک لاغری لانافرم|شلوارک لاغری بشل|شلوارک لاغری سونا پنتس|شلوارک لاغری ویبره-حرارتی|شلوارک لاغری ویبره|شلوارک لاغری فومی ساده|شلوارک لاغری سونا|شلوارک لاغری تی اس|شلوارک های لاغری لانافرم|شلوار لاغری لانافرم|قیمت شلوارک لاغری لانافرم|شلوارکهای لاغری بشل|قیمت شلوارک لاغری بشل|شلوارک حرارتی لاغری سونا پنتس|شلوارک لاغری ویبره حرارتی ۶ موتوره|شلوارک لاغری ویبره حرارتی المپیا|شلوارک لاغری ویبره دار

نوشته خرید شلوارک لاغری هات شیپر – Hot Shapers اولین بار در سایت مدل لباس و آرایش | خرید اینترنتی لباس | اذری مد پدیدار شد.

Source: بافتنی | آذری مد

جهت مشاهده کامل مطلب به ادامه مطلب رجوع کنید.

خرید شلوارک لاغری هات شیپر

شلوارک لاغری هات شیپر – Hot Shapers

موثرترین روش تناسب اندام بانوان

ارائه شده در سایز بندی مختلف

ساخته شده از الیاف نرم، مناسب برای استفاده در هنگام ورزش، نرمش، پیاده روی و …

جهت چربی سوزی و لاغر کردن شکم و پهلوها.

قیمت : ۴۲۰۰۰ تومان

این شلوارک در سایزهای XXXL ,XXL, Xl, L, M عرضه شده است.

هنگام تکمیل فرم سفارش می توانید سایز مورد نظر را انتخاب کنید.

شلوارک لاغری هات شیپر ساخته شده از الیاف نرم، مناسب برای استفاده در هنگام ورزش، نرمش، پیاده روی و … جهت چربی سوزی و لاغر کردن شکم و پهلوها می باشد.
مواد به کار رفته در هات شیپر باعث افزایش درجه حرارت بدن در نتیجه تعریق زیاد بدن می شود و کمک فراوانی به چربی سوزی و تناسب اندام شما می کند. این گن تاثیر مستقیمی بر روی چربی سوزی نواحی شکم، پهلو و ران ها دارد.

این شلوارک لاغری نوعی گن محسوب می گردد که دمای بدن را افزایش داده و موجب تعریق بدن می شود. اگر به دنبال راهکاری آسان و بی خطر و بدون عوارض جانبی برای لاغری و تناسب اندام خود می گردید شلوارک هات شیپر گزینه مناسب پیش روی شما خواهد بود.
استفاده از این گن به طور مداوم سبب بهبود نتایج ورزشی و کاهش وزن شما می شود.

قیمت : ۴۲۰۰۰ تومان

ویژگی های شلوارک لاغری هات شیپر – Hot Shapers:
– محصول جدید با کارایی بهتر
– ساخته شده از الیاف نرم
– تاثیر مستقیم بر روی نواحی شکم ، پهلو وران ها
– بالا بردن حرارت برای چربی سوزی بیشتر
– بسته بندی اورجینال
– استفاده راحت وبهبود نتایج ورزش
– ارائه شده در سایز های XXXL, XXL, Xl, L, M

راهنمای سایز بندی:
– سایز M: مناسب افراد با سایز شلوار ۳۶ تا ۳۸
– سایز L: مناسب افراد با سایز شلوار ۴۰ تا ۴۲
– سایز XL: مناسب افراد با سایز شلوار ۴۴
– سایز XXL: مناسب افراد با سایز شلوار ۴۶
– سایز XXXL: مناسب افراد با سایز شلوار ۴۸ و بالاتر

دستورالعمل‌های شستشو:
– پیشنهاد می شود که بعد از هر بار استفاده شسته شود، مخصوصاً بعد از ورزش در آب سرد و با استفاده از مواد شوینده نرم آن را بشویید سپس آن را آب کشیده و خشک کنید.
– شلوارک را خارج از لباسشویی بشویید و آبگرفته و چلانده روی بند پهن کنید.
– شستشوی دستی‌ در آب ۳۰ درجه سانتیگراد.
– از سفید کننده استفاده نکنید.
– اتو نکشید و آن را نپیچید.

روش خرید: برای خرید پس از کلیک روی دکمه زیر و تکمیل فرم سفارش، ابتدا محصول یا محصولات مورد نظرتان را درب منزل یا محل کار تحویل بگیرید، سپس وجه کالا و هزینه ارسال را به مامور پست بپردازید. جهت مشاهده فرم خرید، روی دکمه زیر کلیک کنید.

قیمت : ۴۲۰۰۰ تومان

تگ مطلب : شلوارک لاغری هات شیپر|شلوارک لاغری|شلوارک لاغری لانافرم|شلوارک لاغری بشل|شلوارک لاغری سونا پنتس|شلوارک لاغری ویبره-حرارتی|شلوارک لاغری ویبره|شلوارک لاغری فومی ساده|شلوارک لاغری سونا|شلوارک لاغری تی اس|شلوارک های لاغری لانافرم|شلوار لاغری لانافرم|قیمت شلوارک لاغری لانافرم|شلوارکهای لاغری بشل|قیمت شلوارک لاغری بشل|شلوارک حرارتی لاغری سونا پنتس|شلوارک لاغری ویبره حرارتی ۶ موتوره|شلوارک لاغری ویبره حرارتی المپیا|شلوارک لاغری ویبره دار

نوشته خرید شلوارک لاغری هات شیپر اولین بار در مداک – سایت مدل لباس و آرایش پدیدار شد.

Source: محصولات سایت

جهت مشاهده کامل مطلب به ادامه مطلب رجوع کنید.

رازهای لاغری کیتی پری + رازهای لاغری و تناسب اندام

رازهای لاغری کیتی پری + رازهای لاغری و تناسب اندام

رازهای لاغری کیتی پری

رازهای لاغری کیتی پری + رازهای لاغری و تناسب اندام

رازهای لاغری کیتی پری

در این قسمت از جزقل رازهای لاغری کیتی پری + رازهای لاغری و تناسب اندام را برای شما عزیزان قرار داده ایم.

کیتی پری Katy Perry یکی از هنرپیشگان و خوانندگان هالیوودی است که دارای اندامی متناسب، زیبا و لاغر است. این بار کیتی پری Katy Perry رازهای تناسب اندامش را می گوید.
رازهای لاغری و تناسب اندام کیتی پری Katy Perry

کیتی پری Katy Perry خواننده، ترانه‌سرا و بازیگر اهل ایالات‌متحده آمریکاست. اغلب دخترخانم‌ها او را با سبک موسیقی منحصر به فرد و مهم‌تر از آن لباس‌ها، ظاهر عروسکی و علاقه‌اش به رنگ آبی و بنفش، آب نبات، شکلات و کاپ کیک می‌شناسند. روند موفقیت این خواننده تاکنون وقفه‌ای نداشته و برایش ۸/۲۶ میلیون فالوور در اینستاگرام رقم زده است. شاید شما هم کنجکاو باشید که بدانید راز این موفقیت چیست و کیتی چگونه توانسته در دنیای پراسترس ‌هالیوود وجهه خود و همچنین آرامش، سلامت، تناسب اندام و اعتماد به نفسش را حفظ کند. با خواندن این مقاله می‌توانید طی ۱۰ دقیقه به پاسخ سوالات‌ خود پی ببرید.

 
بیوگرافی کیتی پری Katy Perry

نام : کاترین الیزابت هادسون
تاریخ تولد : ۲۵ اکتبر ۱۹۸۴ ( ۳  آبان ۱۳۶۳ )
محل تولد : سنتا باربارا، کالیفرنیا
اصلیت : پرتغالی، آلمانی، ایرلندی و انگلیسی
خانواده : موریس کیت هادسون (پدر)، مری کریستین پری (مادر)، دیوید (برادر کوچک‌تر)، آنجلا (خواهر بزرگ‌تر)
قد : ۱۷۳ سانتی‌متر
وزن : ۶۱ کیلوگرم
سایز کفش: ۳۸/۵
رنگ چشم: آبی
رنگ مو : قهوه‌ای روشن متمایل به نارنجی
۲۰ واقعیت در مورد کیتی که از آن خبر نداشتید

۱ – کیتی در ابتدا با نام «کیتی هادسون» شروع به کار کرد اما بعدها به دلیل اینکه نامش با هنرپیشه هالیوود، «کیت هادسون» اشتباه نشود آن را به «کیتی پری» تغییر داد. «پری» نام خانوادگی مادر او است.

۲ – پدر و مادرش هر دو پیشوای روحانی بودند و حتی به کیتی اجازه نمی‌دادند با سبک موسیقی روز آشنا شود. به همین دلیل او در ابتدا فقط به موسیقی مذهبی و مخصوص کلیسا گوش می‌داد. از ۹ تا ۱۷ سالگی نیز به خوانندگی سرودهای مذهبی در کلیسای پدر و مادرش مشغول بود.

۳ – او در دوران کودکی اجازه نداشت کارتون اسمرف‌ها را نگاه کند یا حتی کتاب هری پاتر بخواند.

۴ – بعد از ۱۷ سالگی از خانه پدر و مادرش بیرون آمد و مستقل شد. سپس قرارداد یک آلبوم جدید را امضا  کرد اما متاسفانه اولین آلبوم او هیچ‌گاه منتشر نشد.

۵ – او جزو خواننده‌های برتری  است که پنج ترانه از یک آلبومش اولین رتبه را به دست آوردند.

۶ – در سال ۲۰۰۹ طی سفر به هند با راسل برند، کمدین و هنرپیشه انگلیسی نامزد کرد. راسل درحالی‌که با کیتی به آتش‌بازی نگاه می‌کردند، به او پیشنهاد ازدواج داد اما زندگی مشترک آنها ۱۴ ماه بیشتر دوام نیاورد.

۷ – با خوانندگانی چون ریحانا، آدام لمبرت، نیکی میناژ و پل مک‌کارتنی روابط صمیمانه‌ای دارد اما در عوض با تیلور سوئیفت خیلی میانه‌اش خوب نیست.

۸ – در اولین تجربه‌اش از شرکت در مراسم گرمی، اتاق پرو کیتی با تیلور سوئیفت مشترک بود. او طی این مراسم از او درخواست می‌کند یک تکه از موی خود را برای یادگاری به او بدهد. کیتی به این تکه مو پاپیون بسته و آنها را تا الان نگه داشته است. گرچه آن زمان خبر نداشت که در آینده با تیلور به مشکل برمی‌خورد.

۹ – گربه‌ای به نام «Kitty Purry» (کیتی پری) دارد و برایش یک وبلاگ شخصی طراحی کرده است.

۱۰ – برای خوانندگانی چون سلنا گومز، اشلی تیزدیل و کلی کلارکسون ترانه‌سرایی کرده است.

۱۱ – تا به حال زیر تیغ جراحی پلاستیک نرفته و از طرفداران آن نیست.

۱۲ – به وجود آدم فضایی اعتقاد دارد.

۱۳ – در مورد بهداشت دهانش بسیار حساس است و بعضی روزها ۴ تا ۶ بار مسواک می‌زند.

۱۴ – خرس عروسکی خود را همیشه در کنسرت‌ها و مسافرت‌هایش به همراه می‌برد.

۱۵ – در ۱۵ سالگی مدرسه را ترک کرد و مدرک معادل گرفت؛ سپس به تحصیل در رشته اپرای ایتالیایی پرداخت و دنبال موسیقی رفت.

۱۶ – نماینده یونیسف (صندوق خیریه کودکان ملل متحد) است و فعالیت‌های زیادی در زمینه خیریه به‌خصوص سرطان سینه، ایدز و حقوق حیوانات انجام می‌دهد. او تمام درآمد حاصل از تک آهنگ «Part of Me» (تکه‌ای از من) را نیز به خیریه حمایت‌کننده از موسیقی‌دان‌ها اهدا کرد.

۱۷ – شاهد زایمان خواهرش در آب بود  و با گوشی موبایل خود از تمام آن فیلمبرداری کرده است. به نظر او مادرها، و قهرمان واقعی هستند و با زایمان کار فوق‌العاده‌ای انجام می‌دهند.

۱۸ – «شنل» (Chanel) برند لباس مورد علاقه او است. با این حال خیلی به مارک لباس توجه  ندارد و هر لباسی که تک باشد و نظرش را جلب کند، می‌پوشد.

۱۹ –  پدر و مادرش گرچه با او اختلاف عقیده دارند اما همیشه از طرفدارانش هستند و در کنسرت‌هایش شرکت می‌کنند.

۲۰ –  آلبوم پریسم (منشور) در سال ۲۰۱۳ به پیشنهاد کیتی همراه دانه گل‌های مختلف- به‌خصوص آفتابگردان- فروخته می‌شد تا طرفدارانش بتوانند آنها را در گلدان‌های خود بکارند. این درحالی بود که وزارت کشاورزی استرالیا فروش آلبوم را در این کشور منع کرد و آن را خطری برای محیط‌زیست خواند. شرکت تولیدکننده آلبوم نیز تصمیم گرفت دانه‌های آن را برای فروش در استرالیا از همین کشور تهیه کند اما از آنجا که قیمت آلبوم در خارج از استرالیا ارزان‌تر بود مردم خیلی از فروش داخلی آن استقبال نکردند و نگرانی استرالیا از آلبوم‌های وارداتی همچنان پابرجا ماند.

 
علایق کیتی پری Katy Perry

 _ لوازم آرایش : ریمل : آبی دیور، لاک ناخن: او پی‌آی (OPI)
_ هنرپیشه : آنجلینا جولی
_ فیلم سینمایی : رومئو و ژولیت، لئون و نوت‌بوک
_ فعالیت : خرید وسایل آنتیک، طراحی روی ناخن، تمیز کردن خانه با جاروبرقی و تی کشیدن
_ رنگ : آبی
_ عطر : تام فورد : بلک ارکید (Tom Ford Black Orchid)، کیلر کوئین (Killer Queen) و تیری موگلر الین (Thierry Mugler Alien)
_ ورزش : گلف، موج‌سواری، دوچرخه‌سواری، پیاده‌روی، دو، طناب‌زنی
_ حیوان : گربه
_ محل زندگی : کنار دریا و آفتاب

 
اینستاگرام کیتی پری Katy Perry چه خبر؟

اگر سری به صفحه اینستاگرام کیتی بزنید (@katyperry) با روزمره‌های زندگی شخصی او آشنا خواهید شد. کیتی به تازگی عطر جدیدش به نام «Mad Potion» را به بازار ارائه کرده و عکسی از جلسه رونمایی آن در پس‌زمینه‌ای از گل‌های بنفش به اشتراک گذاشته است. در تصاویر دیگر نیز علاقه‌اش به ماسک‌های زیبایی صورت را نشان می‌دهد. او همچنین قبل از اجرای کنسرت، جهت حفظ آرامش خود از طب سوزنی و مدیتیشن کمک می‌گیرد. برای مدیتیشن نیز صندلی مخصوصی دارد که تغییر رنگ می‌دهد و به نوعی نوردرمانی می‌کند. کیتی به چشم‌نظر اعتقاد داشته و حتی گاهی تصویر آن را روی ناخن‌هایش نقاشی می‌کند.

علاوه بر این ها، به نقاشی کردن و قلاب‌دوزی علاقه دارد و تصاویری از کاردستی‌های خود را در این صفحه به نمایش می‌گذارد. او عاشق تافی با مغز شکلات شیری، سوسیس خشک شده ، انواع اسنک، پنیر کبابی، تاکو و پیتزاست. در اینستاگرام همچنین تصاویری از دوچرخه‌سواری و تجربه‌اش از بالا رفتن از پل «هاربور» در سیدنی به چشم می‌خورد.

 
تجربه گیاهخواری و عشق به میوه کیتی پری Katy Perry

راسل، همسر قبلی کیتی گیاهخوار بود؛ بنابراین او هم مدتی به گیاهخواری پرداخت اما درنهایت طاقت نیاورد. اگر چه عادت به مصرف میوه و سبزی را هیچ وقت کنار نگذاشت. در اتاق پرو کنسرت‌هایش نیز باید همیشه دو سبد میوه قرار داشته باشد که یکی از آنها حتما شامل میوه‌های استوایی است. او همچنین روزانه طبق نظر پزشک خود از مکمل‌های ویتامین و مواد معدنی استفاده می‌کند.

کیتی پری Katy Perry ترجیح می‌دهد به جای ورزش در باشگاه، در فضای باز ورزش کند. او یک مربی خصوصی دارد و ۵ روز در هفته ورزش‌های هوازی، قدرتی و استقامتی کوتاه‌ مدت انجام می‌دهد. هر زمان هم که دلش تنقلات می‌خواهد به جای آنها اسموتی‌های کم‌چربی را انتخاب می‌کند که فقط از طعم‌دهنده شکلات یا آبنبات در آنها استفاده شده باشد.

کیتی پری Katy Perry از طرفداران رژیم « پنج فاکتور غذایی هارلی پاسترنک » است. طبق این برنامه باید روزانه ۵ وعده مغذی بخورید و ۵ نوبت در هفته هر بار برای حداقل ۲۵ دقیقه ورزش کنید. هر وعده غذایی در این رژیم باید شامل ۵ جزء باشد؛ از جمله پروتئین کم‌چرب مثل ماهی یا لبنیات بدون چربی، کربوهیدرات پیچیده مثل لوبیا، فیبر مثل غلات کامل یا میوه و سبزیجات با پوست، چربی مفید مثل ماهی سالمون یا روغن زیتون و یک نوشیدنی بدون شکر مثل چای یا آب. در این رژیم یک روز در هفته نیز آزاد هستید تا هر چه دوست دارید، بخورید. کیتی همچنین عاشق سوپ‌های سبک، مرغ و مارچوبه گریل شده، ناگت مرغ، میوه خشک شده، آب نارگیل، نارنگی، حمص(یک نوع  پیش‌غذای لبنانی )، همبرگر، غذاهای مکزیکی، شکلات و قارچ است.

منبع : سیمرغ

رازهای لاغری کیتی پری

نوشته رازهای لاغری کیتی پری + رازهای لاغری و تناسب اندام اولین بار در جزقل پدیدار شد.

جهت مشاهده کامل مطلب به ادامه مطلب رجوع کنید.