طرز تهیه رول بوقلمون بسیار خوشمزه + عکس رول بوقلمون

طرز تهیه رول بوقلمون بسیار خوشمزه + عکس رول بوقلمون

رول بوقلمون خوشمزه

طرز تهیه رول بوقلمون

در این قسمت از جزقل یک دستور غذایی لذیذ و خوشمزه رول بوقلمون را  برای شما قرار داده است .

گوشت بوقلمون نسبت به گوشت مرغ و گاو دارای چربی کمتری است. در واقع بیشتر چربی آن روی پوستش است. بنابراین کسانی که چربی خون بالایی دارند، سینه بوقلمون گزینه خوبی برای آنهاست. این مقدار مواد غذایی برای ۲ نفر است.

مواد لازم :

سینه بوقلمون      1 عدد
پنیر خامه ای     200 گرم
 خامه     100 گرم
 ادویه دلخواه     به میزان لازم
جعفری خرد شده     50 گرم
قارچ خرد شده     150 گرم
پیاز     1 عدد
کره     به میزان لازم

طرز تهیه:

سینه بوقلمون را از عرض به چند قسمت مساوی خرد کنید، سپس آنها را با بیفتک کوب حسابی بکوبید تا کاملا باز شوند. روی تکه ها ادویه مورد نظرتان را بریزید.
حالا نیمی از پنیر خامه ای را روی تکه های بوقلمون بمالید. مقداری هم جعفری خرد شده روی آنها قرار دهید، سپس تکه های سینه را به آرامی رول کنید.
در یک تابه مقداری کره بریزید و آن را روی حرارت قرار دهید. حالا رول ها را داخل آن خوب سرخ کنید. بعد از آنکه رول ها آماده شدند، آنها را داخل یک ظرف مناسب قرار دهید.
در یک تابه مقداری کره بریزید. پیاز را خلالی خرد کنید، سپس آن را در کره کمی تفت دهید. بقیه پنیر را با خامه مخلوط کنید، سپس آن را به پیاز اضافه کرده و تفت دهید.
در یک تابه دیگر مقداری کره بریزید و آن را روی حرارت قرار دهید. حالا قارچ های خرد شده را داخل آن کمی تفت دهید، سپس آنها را به مخلوط پیاز، خامه و پنیر اضافه کنید تا سس غذا آماده شود.
حالا باید رول ها را داخل سس قرار دهید. حرارت را کم کرده ، صبر کنید تا سس به خورد مواد برود. بعد از چند دقیقه غذای شما آماده است. این غذا را با سیب زمینی سرخ شده سرو کنید.
فوت و فن: می توانید از پودر زیره، فلفل های مختلف، پودرکاری و نمک برای ادویه این غذا استفاده کنید.

طرز تهیه رول بوقلمون

رول بوقلمون خوشمزه

طرز تهیه رول بوقلمون,روش اصلی تهیه رول بوقلمون , رول بوقلمون,دستور عمل رول بوقلمون, رول بوقلمون خوشمزه, عکس رول بوقلمون, انواع رول بوقلمون, رول بوقلمون اصل,رول بوقلمون,طرز تهیه رول بوقلمون,روش اصلی تهیه رول بوقلمون , رول بوقلمون,دستور عمل رول بوقلمون, رول بوقلمون خوشمزه, عکس رول بوقلمون, انواع رول بوقلمون, رول بوقلمون اصل,رول بوقلمون,طرز تهیه رول بوقلمون,روش اصلی تهیه رول بوقلمون , رول بوقلمون,دستور عمل رول بوقلمون, رول بوقلمون خوشمزه, عکس رول بوقلمون, انواع رول بوقلمون, رول بوقلمون اصل,رول بوقلمون,لفلی,روش اصلی تهیه رول بوقلمون , رول بوقلمون,دستور عمل رول بوقلمون,

طرز تهیه رول بوقلمون

نوشته طرز تهیه رول بوقلمون بسیار خوشمزه + عکس رول بوقلمون اولین بار در جزقل پدیدار شد.

جهت مشاهده کامل مطلب به ادامه مطلب رجوع کنید.

آموزش آشپزی طرز تهیه خوارک بوقلمون و کدو

آموزش آشپزی طرز تهیه خوارک بوقلمون و کدو

آموزش آشپزی, خوارک بوقلمون و کدو,آموزش آشپزی بین المللی,آموزش آشپزی حرفه ای,آموزش آ شپزی,آموزش آشپزی با تصویر,آموزش آشپزی ایرانی

امروز برای شما عزیزان طرز تهیه غذای خوارک بوقلمون و کدو خوشمزه‌ای آماده کرده‌ایم که با گوشت بوقلمون آماده می‌شود البته می‌توان به جای گوشت بوقلمون از گوشت مرغ یا بلدرچین نیز استفاده کرد اما با گوشت بوقلمون بسیار خوشمزه‌تر خواهد بود

آموزش آشپزی, خوارک بوقلمون و کدو,آموزش آشپزی بین المللی,آموزش آشپزی حرفه ای,آموزش آ شپزی,آموزش آشپزی با تصویر,آموزش آشپزی ایرانی

مواد لازم خوارک بوقلمون و کدو

    دو قاشق غذا خوری روغن زیتون
    یک عدد پیاز ، خرد شده
    دو حبه سیر ، خرد شده
    400 گرم گوشت بوقلمون ( گوشن قسمت سینه بوقلمون )
    400 گرم کدو سبز ، پوست کنده و قطعه قطعه شده
    نصف فنجان سوپ مرغ
    یک عدد فلفل دلمه سبز ، خرد شده
    دو عدد گوجه فرنگی ، خرد شده
    یک عدد کنسرو لوبیا
    240 گرم سس گوجه فرنگی
    یک قاشق غذا خوری پودر فلفل قرمز
    یک قاشق غذا خوری زیره سبز
    یک قاشق چای خوری نمک

طرز تهیه خوارک بوقلمون و کدو

روغن زیتون را ابتدا درون ماهیتابه ریخته و حرارت می‌دهیم و پیاز و سیر را اضافه می‌کنیم و مدت ۳ دقیقه تفت می‌دهیم و سپس گوشت بوقلمون را اضافه می‌کنیم و تا زمانی که ترد شود به تفت ادامه می‌دهیم تا کمی صورتی رنگ شود.

پس از آن کدو ، سوپ مرغ ، فلفل سبز ، گوجه فرنگی ، لوبیا قرمز و سس گوجه فرنگی را اضافه کرده و پس از آن پودر فلفل قرمز ، زیره سبز ، نمک و سیر را اضافه می‌کنیم و اجازه می‌دهیم تا بجوش آید سپس ۲۰ دقیقه اجازه می‌دهیم تا کدو کاملا پخته شود

The post آموزش آشپزی طرز تهیه خوارک بوقلمون و کدو appeared first on روزگار.

جهت مشاهده کامل مطلب به ادامه مطلب رجوع کنید.