علائم ابتلا به زخم معده

در صورت ابتلا به زخم معده نباید در مصرف داروهای ضدالتهاب و مسکن زیاده روی کرد. تشخیص به موقع بیماری خصوصا در مورد وجود سابقه خانوادگی اهمیت زیادی دارد زیرا در تسریع روند درمان مؤثر است.

این بیماری بر خلاف تصور عموم صرفا به دلیل تغذیه نادرست یا فشارهای عصبی ایجاد نمی شود بلکه باکتری هلیکو باکتر پیلوری(Helicobacter Pylori )عامل آن است.

زخم معده جراحتی است که در غشای معده و بخش اول روده باریک یا دوازده ایجاد می شود. شیوع این بیماری در خانم ها و آقایان یکسان است. احساس سوزش در معده و در قسمت های اطراف ناف حتی در صورت نخوردن هیچ ماده غذایی، مهم ترین علامت این مشکل گوارشی محسوب می شود.

علائم ابتلا به زخم معده

زخم معده معمولا با احساس درد و به نوعی تیر کشیدن بین جناغ سینه و ناف حتی بدون انجام کار سنگین یا پرخوری همراه است. البته شدت و مدت درد متغیر خواهد بود اما معمولا بین وعده های غذا بروز می کند زیرا در این زمان معده خالی است. مناسب ترین توصیف در این باره را باید احساس سوزش معده دانست. در زمان خواب شبانه و گرسنگی نیز ممکن است علائم درد ظاهر شود.

نفخ و باد گلو زیاد، عدم تحمل مایعات، احساس سنگینی معده بدون خوردن چیزی، احساس گرسنگی درست بعد از غذا خوردن، حالت تهوع خفیف در ساعات اولیه روز، کاهش اشتها، احساس بی حالی عمومی، خستگی و کاهش وزن از دیگر علائم مرتبط با این بیماری است.

اگر این علائم جدی تلقی نشود و یا درمان مناسب رعایت نگردد، زخم معده مزمن شده و با استفراغ به خصوص همراه با خون، وجود خون در مدفوع یا حالت قیر مانند مدفوع همراه خواهد بود.

علل زمینه ساز ابتلا به زخم معده

گرچه باکتری عامل ابتلا به این بیماری است اما بعضی افراد بیشتر در معرض خطر هستند. از جمله این عوامل می توان به موارد زیر اشاره کرد:

• ابتلا قبلی به بیماری های باکتریایی

• مصرف منظم داروهای ضدالتهاب غیر استروئیدی مانند آسپرین و ایبوپروفن

• سابقه خانوادگی ابتلا به بیماری

• مصرف زیاد الکل

• ابتلا به بیماری های کلیوی، ریوی و هپاتیت

• سن بالای ۵۰ سال

• توصیه های پیشگیری از بیماری

اگر نخستین علائم ابتلا به زخم معده را احساس کردید یا جز افراد مستعد بیماری هستید، لازم است تا بعضی از عادات زندگی را تغییر دهید زیرا پیشگیری همیشه بهترین راه حل است. برخی از این تغییرات عبارتند از:

ترک سیگار

ارتباط مستقیمی بین سیگار کشیدن و ابتلا به زخم معده وجود دارد. زخم های ایجاد شده در مخاط ها نیز در افراد سیگاری به خوبی بهبود نمی یابد.

پرهیز از مصرف خوراکی های محرک بیماری

بعضی از خوراکی ها تاثیر سوئی در بروز بیماری دارند که از جمله می توان به قهوه، شکلات، نعناع، گوجه فرنگی، چربی ها، غذاهای ادویه دار، سیر خام و مرکبات اشاره کرد.

عدم مصرف بعضی داروها

داروهایی مانند مسکن های درمان آرتروز و دردهای عضلات به مخاط های گوارشی آسیب می رسانند. در این صورت از پزشک بخواهید درمان جایگزین یا روش های طبیعی دیگری را توصیه نماید.

دمنوش ها و درمان های طبیعی برای بهبود زخم معده

• دو عدد سفیده تخم مرغ را با دو قاشق روغن زیتون مخلوط کنید و در حال ناشتا بخورید.

• آب ۲/۱ کلم سفید و یک شاخه کرفس را بگیرید و مقداری آب و عسل اضافه کنید و بنوشید.

• هر روز یک موز سبز پخته را بخورید.

• سبوس گندم را در انواع غذاها بگنجانید.

• آبمیوه ای دارویی با ۲/۱ کیوی و ۴/۱ طالبی تهیه کنید. در صورت نیاز مقداری آب اضافه کرده و بنوشید.

• ۲ قاشق بابونه را با ۲ قاشق بادرنجبویه در یک فنجان آب به مدت ۵ دقیقه دم کنید. صاف کرده آن را پس از شام بنوشید.

• با دو عدد هویج پوست گرفته و یک برگ کلم سفید آبمیوه ای تهیه کرده و پس از ثاف کردن، بین وعده های غذا بنوشید.

• عسل خالص را با انواع خوراکی ها میل کنید.

• ۲ قاشق ژل آلوئه ورا را با ۱ قاشق عسل در آب حل کنید. این شربت را ۱۵ دقیقه پس از صرف ناهار و شام بنوشید.

• ۱ قاشق بابونه، ۱ قاشق گل راعی ( گل چای) و ۱ قاشق شاپسند را در یک فنجان آب جوش دم کنید. آن را صاف کرده و بنوشید.

نوشته علائم ابتلا به زخم معده اولین بار در میهن فال | مرجع سرگرمی و فال و طالع بینی پدیدار شد.

جهت مشاهده کامل مطلب به ادامه مطلب رجوع کنید.

عکس زیبای یک کبوتر از حرم امام رضا (ع)

عکس سلفی کبوتر زیبای حرم امام مهربانی ها، حضرت علی بن موسی الرضا علیه السلام را می بینید.

نوشته عکس زیبای یک کبوتر از حرم امام رضا (ع) اولین بار در میهن فال | مرجع سرگرمی و فال و طالع بینی پدیدار شد.

جهت مشاهده کامل مطلب به ادامه مطلب رجوع کنید.

خاصیت معجزه آسای گوجه فرنگی

خاصیت معجزه آسای گوجه فرنگی

چه گوجه فرنگی را جز میوه ها بدانیم و چه جز سبزیجات باید بدانیم که گوجه یکی از بهترین مواد غذایی است که در سبد غذایی می تواند قرار بگیرد و همه باید از این میوه سرشار از مواد مغذی بیشتر استفاده کنیم.

گوجه فرنگی علاوه بر جلوگیری از بروز بسیاری از بیماری ها و مشکلات، خواص درمانی بی نظیری نیز دارد. جالب است که بدانید که ۲۰۰ سال پیش در ایالات متحده یک میوه سمی به شمار می رفته است!

خواص گوجه فرنگی

گوجه فرنگی یک ماده مغذی و سرشار از انواع ویتامین های C ، A ، فولیک اسید و آنتی اکسیدان است. مصرف فراوان میوه و سبزیجات از جمله گوجه فرنگی در درمان و جلوگیری از امراض قلبی و دیابت و همچنین در داشتن پوست و موی سالم و جلوگیری از سرطان بسیار مفید است. مزایای مصرف میوه و سبزیجان بی نهایت است.

سرطان پروستات: گوجه فرنگی به لطف مقادیر بالای انتی اکسیدانی و ویتامین C یک سد دفاعی عالی در برابر رادیکال های آزاد بدن که عامل سرطان می باشند، است. در تحقیقات بسیاری ارتباط میان لیکوپن که در گوجه فرنگی وجود دارد و همچنین سرطان پروستات در مردان وجود دارد. رژیم غذایی سرشار از بتاکاروتن یک سد محافظتی در برابر سرطان پروستات در مردان جوان می باشد.
گوجه یک ماده عالی برای جلوگیری از سرطان پروستات در مردان است.

سرطان کورکتال: بتاکاروتن موجود در گوجه فرنگی و همچنین فیبر موجود در میوه و سبزیجات یکی از عوامل جلوگیری از ایجاد سرطان روده بزرگ می باشد.

آنچه که مسلم است ارتباط میان لیکوپن موجود در گوجه فرنگی و نقش ضد سرطانی آن در بدن انسان است و هنوز تحقیقات راجع به این ماده ادامه دارد. اما مطالعات زیادی که در رابطه با سرطان انجام شده است نشانگر این مطلب است که افرادی که رژیم غذایی سرشار از گوجه فرنگی دارند در معرض خطر کمتری از ابتلا به انواع سرطان مخصوصا سرطان ریه و معده و روده و پروستات نسبت به سایرین قرار دارند.

فشار خون: همانطور که مصرف کم سدیم نقش مهمی در کاهش فشار خون دارد، مصرف بالای پتاسیم نیز بسیار مهم است. پتاسیم موجود در گوجه فرنگی موجب کاهش فشار خون و جلوگیری از بیماری فشار می گردد. البته مصرف زیاد از حد پتاسیم به هیچ عنوان توصیه نمی گردد.

نوشته خاصیت معجزه آسای گوجه فرنگی اولین بار در میهن فال | مرجع سرگرمی و فال و طالع بینی پدیدار شد.

جهت مشاهده کامل مطلب به ادامه مطلب رجوع کنید.

اولین عکس از بازیگر نقش کودکی پیامبر (ص)

تاکنون عکسی از بازیگر نقش کودکی پیامبر در «محمد رسول الله» منتشر نشده بود اما بلاخره بعد از مدت‌ها اولین عکس از این بازیگر منتشر شد.

نوشته اولین عکس از بازیگر نقش کودکی پیامبر (ص) اولین بار در میهن فال | مرجع سرگرمی و فال و طالع بینی پدیدار شد.

جهت مشاهده کامل مطلب به ادامه مطلب رجوع کنید.

لیمو از دیدگاه طب سنتی

لیمو ترش برای سردمزاجان و اعصاب و سرفه زیان آور است اما لیمو شیرین این عوارض را نداشته، بلکه باعث تمدد اعصاب و بهبود بیخوابی که در پاییز شایع است نیز می‌شود زیرا رطوبت مناسبی برای مغز تامین کرده واز سوء مزاج خشک مغزی جلوگیری می‌‌کند.

دارای انواع ترش، شیرین و میخوش است. پوست و دانه لیمو دارای مزاج گرم و خشک است، بافت خوراکی لیمو ترش دارای مزاج سرد و خشک بوده، اما مزاج نوع کاملا شیرین آن، گرم و تر است که گرمی آن بسیار کم بوده و لذا رطوبت آن غلبه دارد و چون رطوبت معمولا با سردی همراه می‌‌شود بنابراین اشکالی ندارد به آن سرد وتر گفته شود. برخی لیموشیرین‌‌ها دارای رگه تلخی در خود هستند که آن تلخی هم خاصیت دارد چرا که مزاج گرم دارد بنابراین لیموشیرین‌‌هایی که رگه تلخی دارند از نظر مزاج کمی متعادل ترندو افراد (مخصوصا سرد مزاجان) می‌‌توانند با خیال راحت از آنها استفاده کنند.

بنابر این مشاهده می‌‌شود همه مزاج‌‌ها در این میوه جمع هستند. بطورکلی مزاج مرکبات رو به سرد و تر است و فقط انواع بسیار شیرین مختصری گرمی دارند.از این رو انتظار ایجاد رطوبت در بدن داریم. پس در فصل پاییز که مزاج بدن به تبعیت از مزاج فصل، رو به خشکی میرود، مصرف لیمو شیرین برای اکثر افراد توصیه می‌‌شود. امروزه هم توسط پزشکان برای افراد دچار سرماخوردگی و عفونت‌‌های تنفسی ویروسی مصرف لیموشیرین بخاطر خواص زیاد آن توصیه می‌‌شود.

اگر لیمو به طور کامل یعنی به همراه پوست و دانه در دستگاه آبگیری انداخته شود، آب حاصله سردی کمتری نسبت به آب خالص بافت لیمو دارد لذا سردی و تری آن کمتر است. بسیاری از گلودردها یا گرفتگی‌‌های صدا و حلق و مشکلات امروزه که معمولا همراه با تورم و قرمزی و خارش ته حلق یا حنجره همراه هستند ودر فصل پاییز هم بیشتر رخ می‌‌دهند با مصرف لیمو از آنها پیشگیری شده و یا روند بهبودی را تسریع می‌‌بخشد. لیمو حالت التیام بخش برای حلق وحنجره و سلول‌‌های مخاطی ملتهب این نواحی دارد.

لیمو ترش برای سردمزاجان و اعصاب و سرفه زیان آور است اما لیمو شیرین این عوارض را نداشته، بلکه باعث تمدد اعصاب و بهبود بیخوابی که در پاییز شایع است نیز می‌شود زیرا رطوبت مناسبی برای مغز تامین کرده واز سوء مزاج خشک مغزی جلوگیری می‌‌کند. در نتیجه شخص خواب آرامتر و بهتر و نیز کنترل بیشتری روی اعصاب خواهد داشت. لیمو برای مشکلات ناشی از گرمی و خشکی مزاج و مخصوصا خشکی بسیار مفید است.برای سرفه‌‌های خشک که ممکن است ناشی از حساسیت یا درجاتی از آسم باشد و این مشکلات نیز در پاییز شایع‌تر است لیمو شیرین بسیار مفید است مخصوصا اگر همراه عسل و یا پودر نبات کمی شیرین شود که خود عسل نیز برای سرفه مفید است.

افراد می‌‌توانند پودر نبات یا عسل را در داخل آب لیمو حل نموده و یا لیمو را از وسط دونیم کرده مقداری پودر نبات را روی مغز میوه ریخته و دو نیمه را دوباره روی هم قرار دهند و چند دقیقه(۱۰-۵) در دمای اتاق بماند تا نبات حل شده و به داخل بافت میوه نفوذ کند که هم خودش خوردنی تر شده وهم خواص آن برای سیستم تنفسی و مغزی افزایش یابد. مرکبات با توجه به این که دارای رطوبت می‌‌باشند به رفع یبوست (شایع در پاییز) در افراد خشک مزاج نیز کمک می‌‌‌کنند.

لیموترش مزاج سرد و خشک دارد. اصولا طعم ترش همانگونه که قبلا گفته شده دارای مزاج سرد و خشک است بنابراین لیموترش در فصول گرم بهتر است مصرف شود. گرچه امروز به دلیل تنوع رژیم‌ها در فصول سرد هم استفاده می‌شود مخصوصا بعنوان چاشنی و مصلح در کنار غذاهای چرب و شیرین و عادت امروزه این است که در کنار کباب‌ها لیموترش یا نارنج گذاشته می‌شود اینها می‌توانند مضرات غذاهای چرب، شیرین و سنگین را کم کنند و هضم آنها را راحت کنند. بنابراین یکی از خواص مهم لیموترش ملطف و قاطع (قطع کننده و شکننده مولکول‌‌های بزرگ غذایی) بودن آن است (هضم ماده غذایی را سبک می‌کند یعنی اصطلاحا لطیف می‌کند).

بنابراین برای افرادی که مزاج‌های گرم و مرطوب دارند یا دچار غلظت خون هستند بهتر و مفید تر است چون در بدن ایشان مواد مانده درون بدن سخت شده‌اند و پیوندهای محکم در ساختار مولکولی خود برقرار کرده‌اند و براحتی هضم و از بدن دفع نمی‌شوند، لذا لیموترش باعث می‌شود این مواد تجزیه و تبدیل به اجزای سبک شود و اصطلاحا نضج (پختگی و رسیده شدن) یابند و بنابراین به مصرف بدن رسیده یا به آسانی دفع می‌‌شوند. پس لیمو ترش پاک کننده مجاری درون اعضای بدن نظیر کبد،‌ معده و روده بوده و آنها را از مواد زائد قدیمی و سفت شده پاکسازی می‌‌کند. می‌‌توان گفت مصرف این میوه برای گرم مزاجان واجب و ضروری است مخصوصاً در فصول گرم بهتر است هر روز از لیموترش استفاده کنند؛

ولی سردمزاجان باید احتیاط کنند مخصوصا در فصل پاییز که طبعش سرد است که اگر در مصرف لیموترش زیاده روی کنند گرفتار ضعف در سیستم عصبی، سرفه و یا گرفتگی عضلات نفخ و درد مفاصل می‌شوند. همانگونه که می‌دانیم در فصول پاییز بعضی مشکلات مثل درد مفصل و افسردگی زیاد می‌‌شود که با مصرف مواد ترش به آن دامن زده می‌شود. در گرم مزاجان برای جوش‌های صورت، التهابات گلو و حلق (چون سرماخوردگی هم ایجاد التهاب و سرخی در دهان و حلق و لوزه می‌‌کند) مصرف این خنکی‌جات، هم باعث پایین آمدن تب و هم باعث بهبود التهابات حلق و حنجره و لوزه‌‌ها خواهد شد.

نوشته لیمو از دیدگاه طب سنتی اولین بار در میهن فال | مرجع سرگرمی و فال و طالع بینی پدیدار شد.

جهت مشاهده کامل مطلب به ادامه مطلب رجوع کنید.