هدف داشتن در زندگی خطر مرگ‌ومیر را کاهش می‌دهد

پژوهشگران آمریکایی بیمارستان رزولت در پژوهش‌های خود دریافتند هدف داشتن در زندگی با کاهش خطر مرگ و میر و بیماری‌های قلبی مرتبط است.

  طی این پژوهش محققان اطلاعات مربوط به ۱۳۶ هزار شرکت‌کننده در ۱۰ پژوهش را که در آمریکا و ژاپن صورت گرفته بود، مورد بررسی قرار دادند. در این ۱۰ پژوهش، هدفمندی، ارزش داشتن برای دیگران و ارزش زندگی مورد مطالعه قرار گرفت.میانگین سن شرکت‌کنندگان ۶۷ سال بوده و این پژوهش هفت سال به طول انجامیده است. طی این مدت، ۱۴ هزار و ۵۰۰ نفر به دلایل مختلف مردند و بیش از چهار هزار نفر از آنها نیز از بیماری‌های قلبی نظیر حمله قلبی و سکته مغزی رنج می‌بردند.تحلیل داده‌ها نشان می‌داد، افرادی که برای زندگی‌شان هدفی تعیین کرده بودند کمتر در معرض خطر مرگ قرار داشتند. این خطر برای افرادی که انگیزه‌ای بسیار قوی برای زندگی دارند، یک پنجم سایر افراد گزارش شده است.به گفته پژوهشگران، یافته‌های به دست آمده گویای آن است که رابطه‌ای بسیار قوی بین هدفمندی در زندگی و کاهش مرگ و میر ناشی از بیماری‌های قلبی وجود دارد.نتایج این پژوهش در مجله ” Journal of Biobehavioral Medicine ” منتشر شده است.

 اخبار علمی  –  ایسنا 

The post هدف داشتن در زندگی خطر مرگ‌ومیر را کاهش می‌دهد appeared first on مجله ی اینترنتی اچ فان.

جهت مشاهده کامل مطلب به ادامه مطلب رجوع کنید.