کسی که به زیارت امام حسین (ع) برود، باز نمیگردد در حالی که تمام گناهانش بخشیده شود
اگر یکی از شیعیان ما به زیارت امام حسین علیه السلام برود، باز نمیگردد در حالی که تمام گناهانش بخشوده شده است. ایام اربعین حسینی در حال نزدیک شدن است و عاشقان و شیفتگان اباعبدالله الحسین(ع) خود را برای زیارت پیاده حضرتش آماده میکنند. قطعا رفتن به چنین سفری برای شیفتگان و والهان حضرت، سفری رؤیایی است که هر سختی را بر جان میخرند تا به فیض عظیم آن زیارت نائل شوند. اما از آنجا که ممکن است برخی دوستان تاکنون توفیق زیارت نداشتهاند، قطعا برخی اطلاعات درباره این سفر، کمک شایانی به آنان خواهد داشت. لذا این اطلاعات برای شما آماده شده، که میتوانید با دانلود آن، هم خود بهره ببرید و هم با پرینت و توزیع آن، به دیگر همسفران کمک کنید. امام جعفر صادق علیه السلام می فرمایند: اگر یکی از شیعیان ما به زیارت امام حسین علیه السلام برود، باز نمیگردد در حالی که تمام گناهانش بخشوده شده است. برای هر قدمی که برمیدارد،هزار ثواب برایش نوشته می شود، هزار گناه فراموش می شود و هزار مرتبه جایگاهش بالا برده می شود. (بحارالانوار، جلد ۱۰۱ ، صفحه ۲۵) راهنمای سفر پیاده کربلا در راه امام حسین(علیه السلام)میلیون ها نفر به قصد زیارت قبر امام حسین (علیه السلام) با پای پیاده به سمتکربلا حرکت میکنند! آیا شما هم علاقه مند هستید که به این سفر ملحق شوید؟این راهنما را بخوانید تا بدانید که چگونه میتوانید این سفر پیاده از نجف تا کربلارا طی کنید …اطلاعات ضروریمیزان مسافت :۸۰ کیلومترتعداد ستون ها : ۱۴۵۲ ستونفاصله بین هر ستون : ۵۰ متر ( ۲۰ستون =۱ کیلومتر )زمان لازم برای پیاده روی : ۲۰ تا ۲۵ ساعتزمان تخمینی سفر پیاده : ۲ تا 3 روزبهترین زمان شروع سفر: ۱۶ صفرانتظار می رود در این تاریخ سفر تمام شود: ۱۸ صفرچه کسانی میتوانند در این سفر حضور یابند؟همه افراد (مرد، زن، بچه، خانواده ها)مسیر:از درب ساعت (باب الساعه)حرم حضرت علی ( علیه السلام )خارج شده و پیاده روی را مستقیم از کنار خیابان امام زین العابدین ( علیه السلام )یا خیابان امام جعفر صادق ( علیه السلام ) شروع کنید. این مسیرها را مستقیم بروید تا به بزرگراه کربلا برسید. به سمت چپ رفته، جایی که هزاران نفر بصورت پیاده به سمت کربلا در حال حرکت هستند. به آنها ملحق شوید و بعد حدود ۷۵ کیلومتر در ستون ۱۴۵۲ شما به حرم حضرت عباس علیه السلام خواهید رسید.دستورالعمل های پیاده روی:۱ . پیاده روی را از طلوع آفتاب آغاز کرده و در مغرب به طور کامل توقف کنید.۲ . اولین شب را در یکی از موکب ها (کمپ یا حسینیه) در حدود ستون ۵۰۰ و دومین شب را حدود ستون ۱۰۰۰ بگذرانید.۳ . مدت طولانی پیاده روی نکنید. هر زمانی لازم بود استراحت کنید.۴ . در زمان نماز مغرب جایی را برای خواب بین صدها موکب (کمپ یا حسینیه) پیداکنید. نیازی به نگرانی نیست چون تعدادی زیادی از این موکب ها وجود دارد.۵ . مراکز افراد گمشده در ستون های ۷۲ ، ۳۳۵ ، ۶۰۲ ، ۱۱۰۳ و حرم حضرت عباس(علیه السلام) قرار دارند. هر ۳ کیلومتر مرکز گزارش گمشدگان تعبیه شده است.
پاکیزه نگه داشتن اماکن مقدس و محلهای عمومی را دقت کنید
چه وسایلی همراه داشته باشیم؟۱ . سعی کنید وسایل کم وزنی را با خود حمل کنید. نیازی به همراه داشتن غذا یا آب نیست چون مقدار زیادی غذا و آب در مسیر موجود است.۲ . مقداری داروی اساسی برای ۲ یا ۳ روز پیاده روی همراه داشته باشید. با اینکه تعدادی کلینیک های کوچک و کمپ های درمانی در طول مسیر وجود دارند.۳ . به جای همراه داشتن کیف دستی یا کیف خرید یک کوله پشتی سبک را به وسایلتان اختصاص بدهید.۴ . برای جلوگیری از سرما خوردگی لباس های مناسب به همراه داشته باشید: جوراب، دستکش،کلاه، پوشش گوش، کاپشن و غیره۵ . کرم مناسب برای تاول و عرق سوز به همراه داشته باشید. البته اگر میدانید مداوم دچار می شوید.۶ . شما میتوانید یک قرآن، دعا و زیارت جیبی به همراه داشته باشید. البته بهتر است این ها را درموبایل خود داشته باشید تا درحال پیاده روی گوش فرا داده یا بخوانید.۷ . کفش های تازه و بسته بندی را نپوشید. بهتر است یک کفش مناسب و آزاد بپوشید.۸ . پاسپورت و شارژر موبایل را حتما به همراه داشته باشید.یادداشت های مهم۱ . همه خدمات در طول مسیر مانند اسکان، نوشیدنی ها، غذاها و حتی ماساژ بصورت رایگان ارائه می شود. نیازی به حمل مقدار زیادی پول نیست مگر که بخواهید به موکب ها (کمپ یا حسینیه) کمکی کرده باشید.۲ . سرویس های بهداشتی فراوانی در طول مسیر قرار دارند و همینطور تعدادی از موکب ها نیز سرویس بهداشتی فرنگی دارند.۳ . نیازی نیست نگران به پایان رساندن مسیر باشید. در هر جایی تصور کردید که دیگر توانایی ادامه دادن مسیر را ندارید میتوانید از صدها ون، ماشین و یا اتوبو سهایی که در مسیر هستند برای رسیدن به کربلا استفاده کنید.۴ . به طور متوسط ۹۹ / ۹۹ درصد تمامی زنان و مردان بالای ۱۰ سال بدون هیچ مشکلی در روز سوم مسیر را به پایان می رسانند.۵ . از اینکه نام و آدرس هتل و یا حسینیه محل سکونت خودتان در کربلا را میدانید اطمینان حاصل کنید.۶ . اگر که میخواهید تماس تلفنی داشته باشید بهتر است این کار را قبل از طلوع آفتاب انجام دهید به این خاطر که احتمالا به دلیل ترافیک بالای شبکه در طول روز با مشکل برخواهید خورد.رهنمودها۱٫ کسانی که میخواهند به امام حسین علیه السلام خدمت کنند باید به یادشان باشد که صرفا برای دست یافتن به نزدیکی ومجاورت به خدا این کار را باید انجام دهند.۲٫ نمازهای یومیه را سروقت برپا دارید چرا که آن وظیفه اصلی ای بود که امام حسین برای آن شهید شد. همانطور این وظیفه را نسبت به بقیه کارها اولویت دهید.۳٫ فضای غم و اندوه زمان اربعین را با خنده و شوخیهای نابجا خراب نکنید.۴٫ ذکر های سبحان الله، لا اله الی الله و الله اکبر را مکررا در زمان پیاده روی تکرار کنید که اینها از بهترین اذکار هستند.« وَتَزَوَّدُوا فَانَّ خَیْرَ الزَّادِ التَّقْوَى وَاتَّقُونِ یَا اولِی الاللْبَابِ » سوره بقره آیه(۱۹۷). به خواندن قرآن و دعا و مناجا تها نیز مداومت داشته باشید.۵٫ از تلف کردن غذاها و نوشیدنی ها بپرهیزید. صاحبان موکب ها باید به این موضوع دقت کنند و همینطور به زائران پیاده احترام بگذارند.۶٫ پاکیزه نگه داشتن اماکن مقدس و محلهای عمومی را دقت کنید.۷٫ به یاد امام غایب حضرت صاحب الزمان (علیه السلام) زیارت انجام داده و برای تعجیل در فرج ایشان بسیار دعا بخوانید.
منبع:farhangnews.ir
مرتبط با گردشگری
توصیههایی برای مسافران کربلا
The post اگر قصد سفر به کربلا در روز اربعین را دارید این مطلب را بخوانید appeared first on مجله ی اینترنتی اچ فان.
در این باره ابن قولویه با سند خود، از جابر، از امام باقر (ع) نقل کرده که فرمودند امیرمؤمنا علی (ع) بیان داشتند: روزى رسول خدا (ص) به دیدار ما آمد، در حالى که امّ ایمن شیر و کره و خرما، براى ما هدیه آورده بود. از آن آوردیم و حضرت از آن میل کرد. سپس برخاست و به گوشه خانه رفت و چند رکعت نماز گزارد. چون آخرین سجده اش فرا رسید، سخت منقلب شده گریست. کسى از ما به سبب هیبت و عظمتشان، چیزى نپرسید. پس از نماز حسین (ع) برخاسته، در دامان او نشست و عرض کرد: پدرجان! چون به منزل ما آمدى، آنچنان خوشحال شدیم که از هیچ چیز آنگونه شادمان نگشتیم. سپس چنان گریستى که ما را غمگین کرد، چرا گریستى؟ فرمود: فرزندم! پیش از این، جبرئیل بر من نازل شد و خبر داد که شما همگى کشته خواهید شد و قبور شما از هم جدا و پراکنده، خواهند بود. عرض کرد: پدرجان! براى کسانى که قبور پراکنده ما را زیارت کنند، چه پاداشى خواهد بود؟ فرمود: فرزندم! آنان، گروههایى از امّت مناند که قبور شما را زیارت مىکنند و بدین وسیله، برکت خدا را مىجویند و بر من، شایسته است که در روز قیامت، سراغشان آیم و آنان را از هراسهاى آن روز و از گناهانشان، برهانم و خدا آنان را در بهشت جاى دهد.
همچنین شیخ مفید مى گوید: روایت شده است که روزى پیامبر اکرم (ص) نشسته بود و على و فاطمه و حسن و حسین (ع)، پیرامون او بودند، حضرت به آنان فرمود: چگونه خواهید بود آنگاه که کشته شوید و قبرهایتان پراکنده و دور از هم باشد؟ حسین (ع) عرض کرد: آیا مىمیریم، یا کشته مىشویم؟ فرمود: فرزندم! تو مظلومانه، کشته مىشوى و برادرت حسن نیز مظلومانه، کشته مىشود و نسلهاى شما در اطراف زمین پراکنده مىشوند. حسین (ع) عرض کرد: چه کسى ما را مىکشد، اى رسول خدا؟ فرمود: مردم شرور. حسین (ع) پرسید: اى رسولخدا! آیا پس از شهادت، کسى براى زیارت ما مىآید؟ فرمود: آرى فرزندم! گروهى از امّت من که با زیارت شما، قصد نیکوکارى و پیوند با مرا دارند به زیارت قبور شما خواهند آمد. پس هرگاه روز قیامت شود، من در موقف به دیدارشان آیم تا بازوانشان را گرفته، آنان را از هراسها و سختیهاى قیامت برهانم.
همچنین امام صادق (ع) فرموده اند: روزی حسین بن على (ع) به رسول خدا (ص) عرض کرد: پاداش کسى که شما را زیارت کند چیست؟ پیامبر (ص) فرمود: فرزندم! هر که مرا -در زندگى و پس از مرگ- زیارت کند، بر من است که روز قیامت به دیدارش آیم و او را از گناهانش برهانم. در نیزنقل شده است که پیامبر (ص) در پاسخ به این پرسش بیان داشتند: هر که مرا در زندگى و پس از مرگ زیارت کند و هر که پدرت را در زندگى و پس از مرگ زیارت کند و هر که برادرت را در زندگى و پس از مرگ زیارت کند و هر که تو را در زندگى و پس از مرگ زیارت کند، بر من است که روز قیامت به دیدارش آیم و او را از گناهانش برهانم و به بهشت برین در آورم.
۱- ابن قولویه، کامل الزیارات: ۵۷٫
۲- علامه مجلسی، بحار الأنوار، ج ۴۴: ۲۳۴؛ ج ۱۰۰: ۱۱۸٫
۳- شیخ حرعاملی، وسائل الشیعه، ج ۱۰: ۲۵۷٫
۴- فتال نیشابوری، روضه الواعظین: ۱۶۹٫
۵- کلینی، کافی، ج ۴: ۵۴۸٫
نوشته چه کسانی پیامبر اکرم (ص) را در صحرای محشر می بینند؟! اولین بار در میهن فال | مرجع سرگرمی و فال و طالع بینی پدیدار شد.
در ادامه پاسخ به برخی سوالات رایج در مورد جوانسازی پوست را از دیدگاه یک متخصص پوست و زیبایی می خوانید.
پاسخ سوالات رایج در مورد جوان سازی پوست
از دیدگاه خانم دکتر هیرمندپور مشاور پوست و زیبایی، به منظور حفظ و شادابی پوست در گرو ههای سنی مختلف باید به یکسری نکات مهم توجه شود.
به چه نوع پوستی باید توجه بیشتری شود؟
از دیدگاه خانم دکتر هیرمندپور، پوستهای خشک نیاز به توجه و رسیدگی بیشتری نسبت به پوست های چرب و معمولی دارند. چون که عدم توجه به سلامت پوست خشک، سبب تشکیل چروک زود رس پوستی می شود. بنابراین اولین راه پیشگیری از تشکیل چروک در این نوع پوستها استفاده از کرم های مرطوب کننده و ضد آفتاب مناسب می باشد. البته توصیه ایشان آن است که نوع مناسب کرم باید با مشورت پزشک برای فرد مشخص گردد.
چه نوع مرطوب کننده ای برای پوست های چرب مفید می باشد؟
این متخصص پوست و زیبایی در مورد پوست های چرب اظهار می کند، افرادی که دارای پوست های چرب هستند باید برای جوانسازی پوست از مرطوب کننده هایی بر پایه آب استفاده کنند.
چه زمانی از کرم های ضد آفتاب استفاده نماییم؟
بر اساس توصیه این پزشک مشاور پوست و زیبایی، حتما باید ۲۰ دقیقه قبل از خروج از منزل از ضد آفتاب های مناسب نوع پوست استفاده شود. در این زمینه برای پوست های چرب از کرم های ضد آفتاب بر پایه آب و در مورد پوست های خشک و معمولی از کرم های ضد آفتاب بر پایه چربی استفاده شود.
چه زمانی بهترین وقت برای پیشگیری از بروز چروک های پوستی است؟
حانم دکتر رودابه هیرمندپور به خانم ها و آقایان بعد از سن ۳۰ سالگی به منظور پیشگیری از تشکیل چروک های پوستی، توصیه می کند که از کرم های حاوی ویتامین C و کرمهای لایه بردار و کرم های شب بر اساس نوع پوست و طبق نظر پزشک برای پیشگیری از بروز چروک های پوستی استفاده نمایند.
چه روشی برای پاکسازی و لایه برداری جوش ها توصیه می شود؟
از دیدگاه خانم دکتر هیرمندپور، در مورد پوست های چرب و پوست های دارای جوش و چروک های سطحی توصیه می شود از روش های لایه بردار استفاده شود. با این روش با تحریک کلاژن، پوست جوانتر و شاداب تر می گردد. در ضمن با استفاده از روش پاکسازی که توسط پزشک انجام شود، می توان چربی پوست را نیز تنظیم کرد.
نوشته جوان سازی پوست را از دیدگاه متخصص پوست و زیبایی اولین بار در میهن فال | مرجع سرگرمی و فال و طالع بینی پدیدار شد.
برکناری مسئولان بیمارستانی که بخیه کودک را کشیدند
مسئولین بیمارستان خمینی شهر اصفهان از سمت خود برکنارشدند.معاون درمان وزارت بهداشت گفت: در جلسه ای با مسئولین ارشد مقرر شد که مسئولین بیمارستان خمینی شهر اصفهان از سمت خود برکنار شوند.
دکتر محمد آقاجانی معاون درمان وزارت بهداشت ضمن بیان این مطلب گفت: پیرو اعزام دو تیم ارشد نظارت از وزارت بهداشت به استان اصفهان برای بررسی موضوع اختلال در روند درمان کودک ۵ ساله، به اتفاق مدیر کل نظارت بر درمان به اصفهان رفتیم تا نتایج کارشناسی ها و ارزیابی های دو تیم اعزامی را مورد بررسی دقیق تر قرار دهیم.
وی گفت: در نشستی که با مسئولین ارشد دانشگاه علوم پزشکی اصفهان داشتیم ابعاد مختلف موضوع مورد بررسی قرار گرفت.معاون درمان با تاکید بر اینکه این اتفاق ناگوار باید حتما مورد بررسی دقیق قرار می گرفت، گفت: پزشک و پرستار مذکور برای بررسی پرونده به دادگاه نظام پزشکی شهرستان معرفی شدند ولی موقتا خدمت این دو، تا بررسی پرونده در دادگاه نظام پزشکی به حالت تعلیق درآمد .
دکتر آقاجانی افزود: به لحاظ اداری نیز پرونده در هیات تخلفات اداری دانشگاه علوم پزشکی اصفهان در دست بررسی است و متخلفین احتمالی هم به تخلفات اداری دانشگاه معرفی شدند.
معاون درمان گفت: به منظور بررسی این حادثه، هر دو دادگاه ؛ تخلفات اداری دانشگاه و دادگاه نظام پزشکی روز گذشته تشکیل جلسه دادند و رسیدگی اولیه به این موضوع را آغاز کردند.
دکتر آقاجانی گفت: با توجه به تخلفی که در بیمارستان اتفاق افتاده بود و جمع بندی کارشناسیهای انجام شده، شب گذشته در جلسه ای با مسئولین ارشد دانشگاه مقرر شد که مسئولین بیمارستان خمینی شهر اصفهان از سمت خود برکنار شوند و ضمنا به مسئولین حراست ، بازرسی و برخی از مسئولین دیگر دانشگاه تذکرات جدی داده شد.
معاون درمان در ادامه در مورد وضعیت کودک نیز گفت: کودک مورد معاینات دقیق قرار گرفته و خوشبختانه جراحت مختصر بوده و وی در سلامت کامل است.
دکتر آقاجانی گفت: تیم جراحی پلاستیک نیز کودک را مورد معاینه قرار داده است و مشکلی در درمان وی وجود ندارد.وی تصریح کرد: فعلا نیاز به اقدام درمانی خاصی برای کودک وجود ندارد و از خانواده این کودک نیز دلجویی شده است.
صدرا زاهد پور که به خاطر بخیه چانه اش و برخورد غیر اخلاقی در بیمارستان خمینی شهر خبر ساز شد، از سوی مسئولان وزارت بهداشت و درمان مورد دلجویی قرار گرفت.روز گذشته مهندس نادر عسکری، معاون فنی اداره نظارت امور درمان وزارت بهداشت به دیدار صدرا زاهدپور رفت و یک گوشی پزشکی به او هدیه داد .
خاطر نشان می شود جمعه هفته گذشته ششم آذر، پسر بچه ای به نام « صدرا زاهدپور » به دلیل جراحت چانه به بیمارستان اشرفی اصفهانی خمینی شهر مراجعه و به صورت سرپایی و با بخیه زدن محل جراحت درمان می شود اما به دلیل ناتوانی خانواده این کودک برای پرداخت هزینه درمان، پزشک و پرستار به باز کردن بخیه های کودک اقدام و از درمان وی ممانعت کردند.
معاون درمان با بیان اینکه که این اتفاق کاملا غیر عادی و غیر معمول است گفت: انگیزه این کار هم زیر سوال است چرا که نه بیمارستان به دلیل اجرای طرح تحول سلامت با دریافتی ۳ یا ۶ درصد هزینه درمان از مردم و نه پزشک برای دریافت دستمزد مشکلی داشته است.
بنابراین این موضوع باید مورد بررسی بیشتر قرار گیرد و حتی به لحاظ روانپزشکی هم باید افرادی که در این موضوع دخیل بوده اند مورد بررسی قرار گیرند چون این اتفاق کاملا غیر اخلاقی ، غیر منطقی و غیر عادی است.
معاون درمان خاطرنشان کرد: همه تدابیر لازم برای این حادثه اتخاذ شده و بررسیهای لازم توسط کارشنان انجام شده و ادامه بررسی ها توسط مراجع قضایی انجام خواهد شد.
دکتر آقاجانی تصریح کرد: سلامت مردم و حقوق بیماران خط قرمز وزارت بهداشت است و اگر تخلفی اتفاق افتد هیچ مسئول ، پزشک و پرستاری حاشیه امنی در وزارت بهداشت نخواهد داشت و به موقع واکنش لازم نشان داده خواهد شد.
معاون درمان در پایان تاکید کرد: این اتفاق غیر عادی و غیر معمول نباید تلاشهای بسیار ارزشمند و فداکاریهای پزشکان و پرستاران را در بیمارستانها، خصوصا در بخشهای اورژانس تحت تاثیر قرار دهد و همه مردم به جانفشانیها و فداکاریهای پزشکان و پرستاران خصوصا در بخش های اورژانس واقف هستند.
نوشته برکناری مسئولان بیمارستانی که بخیه کودک را کشیدند اولین بار در کدر - اس ام اس، مد، دکوراسیون، پزشکی، عکس پدیدار شد.
منافذ پوست، مجاری طبیعی هستند که چربیهای ترشح شده ازغدد چربی از آنها عبور میکنند و از کنار فولیکولهای مو به سطح پوست میرسند. طبیعی است این مجاری در افرادی که پوست چرب دارند بازتر است. درواقع چربی برای اینکه بهتر تخلیه شود منافذ را بازتر میکند. اگر چه این حالت کاملا طبیعی است ولی بعضی افراد دوست ندارند مجاری پوستشان باز باشد. در این صورت توصیه میشود پوستشان را خشک نگه دارند. دفعات شستوشو را بیشتر کنند،
از داروهای خشک کننده پوست استفاده کنند و از مصرف کرمهای چرب خودداری ورزند. به این ترتیب میتوان تاحدودی منافذ را جمعتر کرد. در هر حال با گذشت زمان و افزایش سن پوست همه افراد رو به خشکی میرود و منافذ کوچکتر میشوند.
ـ بخار : راه دیگر که بتوانید افزایش سایز منافذ را کنترل کنید ، استفاده از بخار آب است. تمام کاری که باید انجام دهید این است که پوست خود را در معرض بخار آب قرار دهید. بخار منافذ پوست را باز می کند و سبب خلاصی شما از شر کثافت ، چربی و سلول های مرده می شود. همچنین نباید در بخور دادن صورت خود افراط نمایید ، یکبار در هفته ، برای رهایی از گرد و خاک موجود در اعماق پوست کفایت می کند. بنظر ایده آل می رسد که بعد از بخور صورت ، از یک ماسک پاک کننده استفاده نمایید.
ـ پاکسازی عمیق : پاک کردن پوست حائز اهمیت است در این رابطه برنامه ریزی کنید و آن را دنبال نمایید. هر روز صبح پوست خود را تمیز کنید تا از شرسلول های مرده پوست و چربی خلاصی یابید. سعی کنید از محصولات پاک کننده ای که عاری از الکل ، اسید یا پراکسید هستند استفاده کنید و شیرپاک کن و لوسیون گزینه های پاک کننده مناسبی هستند.
لایه برداری : می توانید بعد از پاکسازی عمل لایه برداری را انجام دهید پس می توانید از اسکراب جهت لایه برداری استفاده نمایید. اسکراب پوست پرتقال خشک نیز بسیار مفید است. تمام کاری که باید انجام دهید این است که پوست خود را با یک لایه بردار به آرامی ، در جهت عقربه های ساعت مالش دهید. اگر پوست شما بیش از حد حساس است ، بهتر است از نوارهایی که مخصوص از بین بردن دانه های سر سیاه یا سفید است ، بر روی بینی ، چانه و پیشانی خود استفاده کنید. توصیه می شود که از فشار دادن یا کندن جوش یا دانه های سر سیاه خودداری نمایید ، زیرا این امر سبب ایجاد لکه های دائمی بر روی پوست شما می شود.
ـ مرطوب کننده : مرطوب کننده یک گزینه مهم برای نرم کردن پوست است و اگر به میزان مناسب مصرف شود سبب چرب شدن پوست شما نمی شود و در کاهش منافذ نیز موثر است. اگر پوست شما در معرض نور خورشید قرار گیرد ، باید از کرم های ضد آفتاب با حداقل SPF که ۱۵ است ، استفاده نمایید. قرار گزفتن در معرض نور خورشید باعث می شود که منافذ پوست بزرگتر شده و جذب گرد و خاک آسان شود.
ـ استفاده از ماسک : بعد از لایه برداری باید از ماسک صورت استفاده نمایید ، زیرا این امر بسته شدن منافذ پوست را تسهیل می کند. در اینجا استفاده از ماسک های خانگی توصیه می شود که شامل دو عدد سفیده تخم مرغ ، یک قاشق غذاخوری آبلیمو و یک قاشق چایخوری سرکه سیب است ، این ماسک به کاهش منافذ کمک می کند. این ماسک را بمدت ده دقیقه بگذارید بر روی صورتتان بماند سپس با آب ولرم صورت خود را بشویید. با استفاده از ماسک های خیار و گوجه فرنگی نیز می توانید این دانه ها را از بین ببرید. موز ، آووکادو و جوانه گندم نیز از ماسک های بسیار خوبی در این زمینه بشمار می آیند.
نوشته چگونگی منافذ پوست را به حداقل برسانیم اولین بار در سایت مدل لباس و آرایش | خرید اینترنتی لباس | اذری مد پدیدار شد.