آنفلوآنزای خوکی بیماری تنفّسی خوکها است که از ویروس آنفلوآنزای نوع «A» نشأت میگیرد. ویروس آنفلوآنزای خوکی (SIV) آشنایی با بیماری آنفولانزا نوع آ که سالانه قربانیان زیادی را اسیر می کند اشاره دارد که توسط اورتومیکسوویروسهایی ایجاد میشود که در میان خوکها بومگیرهستند
آنفلوآنزای خوکی یک بیماری ویروسی است که معمولاً خوک را مبتلا میکند امّا هرساله مواردی از ابتلای انسان به این بیماری، به ویژه از راه تماس با این جانور، گزارش میشود.
این بیماری در انسان از طریق تماس با فرد مبتلا نیز سرایت میکند و نشانههای معمول آن تب، سرگیجه، خشکی مفصلها، حالت تهوع و در موارد پیشرفته، بیهوشی و مرگ است.
موارد انسانی آنفلوآنزای خوکی ابتدا بیشتر در افرادی رخ میداد که در فاصلهٔ نه چندان دوری در نزدیکی خوکها بهسر میبرند اما الان ویروس از انسانی به انسان دیگر منتقل می شود.
۱ همهگیری
۱.۱ شیوع آنفلوآنزای خوکی ۲۰۰۹
۲ ویروس
۳ علائم
۴ پیشگیری
۵ درمان
۶ تعریف موارد
۷ پیوند به بیرون
۸ منابع و پانویسها
همه گیری
ویروس آنفلوآنزای A مشاهده شده با میکروسکوپ الکترونی عبوری.
بیماری آنفلوآنزای خوکی از نوع اچ۱ان۱ است که قبلاً هم وجود داشته و شناخته شدهاست و همهگیری جهانی آنفلوآنزا در سالهای ۱۹۱۸ و ۱۹۱۹ نیز به علت شیوع همین نوع آنفلوآنزا بودهاست. با این وجود بررسیهای اخیر نشان میدهد که تغییراتی در ساختار این ویروس در آنفلوآنزای خوکی به وجود آمدهاست. به همین علت از ۵ آوریل ۲۰۰۹ موارد مرگ و میر ناشی از این بیماری در مکزیک و آمریکا روی داد.
نوع جدید آنفلوآنزا که در سال ۲۰۰۹ در مکزیک و آمریکا کشف شد ترکیبی از ویروسهای آنفلوآنزای خوکی، انسانی و حاد پرندگان است
پیش از شیوع آنفلوآنزای خوکی در مکزیک در سال ۲۰۰۹، مواردی از ابتلای گسترده دامی و انسانی به این بیماری در آمریکا در سال ۱۹۷۶ و در فیلیپین در سال ۲۰۰۷ گزارش شده بود.
علائم آنفلوآنزای خوکی در میان انسانها به آنفلوآنزای انسانی یعنی تب، سرفه، گلودرد، سردرد، احساس سرما و خستگی شباهت دارد. برخی از افراد نیز پس از مبتلا شدن به این بیماری دچار اسهال و استفراغ میشوند.
بر اساس اعلام اداره سلامت ایالات متحده (CDC)، دو داروی تامیفلو و رلنزا که داروهای رایج برای مقابله با آنفلوآنزا هستند، برای مقابله با تمام گونههای کنونی آنفلوآنزای خوکی نیز مؤثرند.
پیشگیری از ابتلا آنفولانزا نوع a
«پیشگیری از ابتلا» با رعایت دستورات پیشگیری از آنفلوآنزا میسر است. این موارد عبارتند از:
دستان خود را به طور مرتب با آب و صابون و یا محلولهای ضدعفونی حاوی الکل بشویید، مخصوصا زمانی که عطسه یا سرفه میکنید و یا وقتی که از بیرون به خانه باز میگردید.
ضدعفونی سطوح داخلی خانه با محلولهای حاوی کلر در کاهش احتمال انتقال بیماری موثر است.
از تماس نزدیک با خوکها و یا انسانهایی که آلوده هستند بپرهیزید.
فاصله گرفتن از اجتماعات عمومی در محیط هایی که احتمال می رود ویروس در آنجا شایع باشد نیز توصیه می شود.این اقدام با توجه به درصد و میزان شیوع این بیماری در شهر و کشور مربوطه می باشد.
از دست زدن و تماس با اشیا و سطوحی که ممکن است آلوده باشند، مخصوصاً در اماکن عمومی به شدت بپرهیزید (مانند بوسیدن ضریحهای اماکن مذهبی، دست زدن به میزهای کافی شاپها و رستورانها، دستگیره درب وسائل حمل و نقل عمومی، نردهها و ….
از دست زدن به دهان، بینی و چشمان خود بپرهیزید.
در صورتی که خود مشکوک به ابتلا به آنفلوآنزا هستید، حتماً هنگام عطسه و سرفه جلوی دهان و بینی خود را بگیرید. اگر دستمال به همراه ندارید، هنگام عطسه یا سرفه قسمت داخلی آرنج خود را در برابر دهان و بینی بگیرید تا دستانتان آلوده نشوند.
هر فردی که دچار علایم شبهآنفلوآنزا شامل تب ناگهانی، سرفه و دردهای عضلانی شد باید از رفتن به سرکار و استفاده از وسایل حملونقل عمومی پرهیز کرده و سریعاً به پزشک مراجعه کند
از فرد مبتلا به آنفلوآنزا باید حدود ۱ تا ۲ متر فاصله گرفت
.
توصیههای لازم درمان آنفولانزا نوع a
در صورتی که خود مشکوک به آنفلوآنزای خوکی هستید هنگام عطسه و سرفه جلوی دهان و بینی خود را با دستمال بگیرید و اگر دستمال همراه ندارید جلوی دهان و بینی خود را با آستین پیراهن خود بپوشانید و سریعاً به نزدیکترین مرکز بهداشتی درمانی و یا بیمارستان مراجعه کنید.
اگر با کسی در تماس هستید که سرما خورده است از دست دادن، در آغوش گرفتن و روبوسی با وی خودداری نمایید.
ویروس آنفلوآنزا در محیط اطراف و اماکن عمومی وجود دارد و تماس با سطوحی مانند دستگیره اتوبوس و تاکسی، صفحه کلید کامپیوتر و … به راحتی شما را آلوده می کند. اگر دستان خود را به دستگیره درب یا اتوبوس و یا اشیای احتمالاً آلوده زده اید آن را هرگز به دهان، بینی یا چشم خود نزنید.
پیشگیری از عفونت آنفولانزا نوع a
برای «پیشگیری از عفونت» با ویروس آنفلوآنزای A هر یک از داروهای اوسلتامیویر یا زانامیویر توصیه شده است. دوره درمان پروفیلاکسی دارویی تا ۱۰ روز پس از یک تماس مشخص با مورد قطعی دورهٔ آنفلوآنزای خوکی توصیه میشود.
افراد پرخطر در معرض این بیماری و حتی در معرض مرگ
افراد بالای ۶۵ سال، بچههای زیر ۵ سال، زنان حامله به علت اینکه در ۳ ماهه دوم و سوم حاملگی سیستم ایمنی ضعیفی دارند، افراد دچار نقص سیستم ایمنی و افراد مبتلا به بیماریهای مزمن مانند آسم، دیابت و بیماریهای قلبی و عروقی از جملهٔ این افراد هستند که چنانچه با علائم اصلی و فردی همراه باشند باید سریعاً به پزشک مراجعه کنند.
در بسیاری از موارد این آنفلوآنزا هم مانند سایر انواع آنفلوآنزا ممکن است بهبود خودبخود داشته باشد. با وجود این استفاده از داروهای ضدویروس هم شدت بیماری را کم میکند و هم از بروز عوارض بعدی بیماری جلوگیری میکند
.
چهار داروی آنتی ویروس آمانتدین، ریمانتدین و اوسلتامیویر (Tamiflu) و زانامیویر (Relenza) برای درمان آنفلونزای خوکی در آمریکا دارای مجوز میباشند. در مورد آنفلونزای خوکی که درسال ۲۰۰۹ در مکزیک شیوع پیداکرد، دونوع اوسلتامیویر (oseltamivir) و زانامیویر (zanamivir) توسط «مرکز درمان و پیشگیری از بیماریها» در آمریکا توصیه شده است، چرا که ویروس جدید در مقابل آمانتادین و ریمانتادین مقاوم گزارش شده است.
تعریف موارد
مورد قطعی آنفلوآنزای اچ۱ان۱:
بیمار مبتلا به ناخوشی تنفسی تب دار حاد همراه با مثبت بودن RT-PCR یا کشت نمونههای مناسب.
مورد محتمل آنفلوآنزای اچ۱ان۱:
بیمار مبتلا به بیماری تنفسی تب دار حاد میباشد که از نظر انفلونزای A مثبت است ولی ازمون RT-PCR ازنظر H1 و H3 منفی است.
مورد مشکوک آنفلوآنزای اچ۱ان۱:
بیمار مبتلا به بیماری تنفسی تب دار حاد می باشد:
طی هفت روز قبل از شروع علایم با مورد قطعی انفلونزای جدید تماس داشته یا
طی هفت روز قبل از شروع علایم به یکی از مناطق که مورد قطعی انفلونزا جدید به اثبات رسیده مسافرت نموده یا
ساکن منطقهای است که یک یا ڿند مورد قطعی انفلونزا جدید رخ داده است
The post علائم آنفولانزا نوع a + آشنایی با درمان آنفولانزا نوع a appeared first on روزگار.
به علت تشخیص های زود هنگام سرطان سینه در بانوان این سرطان در حال افزایش میزان زنده ماندن افراد مبتلا به سرطان می باشد
علائم و نشانه های سرطان سینه
ممکن است سرطان سینه علائمی نداشته باشد و با مراجعه به پزشک و انجام تست غربالگری مشخص شود ولی نشانه شایع این سرطان درد در سینه است.
علائم و نشانه های معمول در سرطان سینه
توده غیر دردناک و یا توده
توده یا تورم زیر بغل
تغییرات پوستی در نوک پستان یا ترشح
احساس تغییرات در اندازه، شکل یا بافت پستان
یک نوع سرطان سینه وجود دارد که معمولا توده در پستان ایجاد نمی کند که به نام سرطان التهابی پستان معروف شده که باعث ضخیم شدن پوست پستان و سوراخ سوراخ شدن پوست در ناحیه سینه می شود.
تشخیص زود هنگام سرطان سینه برای گرفتن نتیجه بهتر درمان ضروری است
نمونه برداری از سینه یکی از روش های مشخص شدن وجود توده های سرطانی در سینه می باشد و این روش ممکن است با استفاده از یک سوزن یا یک روش جراحی جزئی تعیین می شود.شیمی درمانی نیز یکی از درمان های رایج برای سرطان است که سرطان سینه نیز از این روش برای درمان استفاده می شود ولی دارای عوارض جانبی نیز می باشد
همچنین در ایران خانم آزاده نامداری سفیر سرطان سینه هستند و این خبر که آزاده نامداری به کمپین مبارزه با سرطان پیوسته و به عنوان سفیر این جمعیت انتخاب شده، در همین روزهای اخیر منتشر شد
تهیه و ترجمه در تیم روزگار
The post آشنایی با سرطان سینه و راه تشخیص سرطان سینه appeared first on روزگار.
ستاره حمیدی؛ کارشناس ارشد روانشناسی
بسیاری از ازدواجها پیامد آشنایی دختر و پسر در محیط کاری است، در شرایطی بر حسب اصل مجاورت و همکاری زن و مرد به یکدیگر علاقمند شده و در نهایت تصمیم به ازدواج میگیرند یکی از مزایای این روش این است که دو طرف بر اساس یک نقطه مشترک یا همان شغلشان به یکدیگر علاقمند میشوند و گاهی این آشناییها و به دلیل رفتارهای ناشیانه خدشهدار شده و سر انجامی نخواهد داشت و ممکن است دو طرف در صورت رعایت نکردن برخی اصول، شرایط نامساعدی را برای یکدیگر فراهم نمایند.
در صورت علاقمند شدن به یک همکار رعایت نکاتی برای جلوگیری از هرگونه سوتفاهم ضروری به نظر میرسد:
اولین قدم نشان دادن حسن نیت از ایجاد رابطه است منطقی است که بنا به دلایل متفاوت دختران و پسران به راحتی به ابراز علاقه دیگران امیدوار نشوند. گاهی احساسات زودگذر سبب آسیب وجهه شغلی و اجتماعی دو طرف میشود. اطمینان خاطر دادن به طرف مقابل و نشان دادن حسن نیت اساس شروع یک رابطه سالم است. بهتر است قبل از اطمینان از استمرار رابطه هیچ یک از همکاران دیگر از علاقمندی دو نفر به یکدیگر با خبر نشوند در این صورت ممکن است با سخنان و شایعات روند آشنایی دچار مشکل شود گاهی اطرافیان آگاهانه و ناآگاهانه با سخنان و شایعه پراکنی ممکن است به روابط صدمه بزنند.
قبل از هر چیز نیاز است دو نفر در مورد هم تحقیق کنند و از حسن نیت یکدیگر با خبر شوند بهترین راه برای تحقیق بررسیهای محل زندگی است دوستان و رقیبهای کاری منبع خوبی نیستند ممکن است رقیبان بر نقطه ضعفهای شخص تاکید کنند یا دوستان صمیمی بر نقاط قوتش بهترین گزینه همکارهای نزدیکی که بسیار صمیمی نیستند میباشند در واقع آدمهای خنثی بهترین منبع هستند. البته نباید فراموش کرد افرادی برای پرس و جو انتخاب شوند که سخنان و گفتگوها را در میان بقیه همکاران فاش نسازند.
برای شکل گرفتن هر رابطهای نیاز به آشنایی و شناخت بیشتر است پس از اطمینان از حسن نیت طرف مقابل باید دو طرف جلساتی جهت آشنایی بیشتر داشته باشند چهارچوبها نباید فراموش شود ممکن است جواب یکی از دو طرف منفی باشد باید رابطه به گونهای باشد که پس از بیان جواب منفی امکان ادامه همکاری وجود داشته باشد و دختر و پسر دچار ناراحتی در محل کار نشوند. متاسفانه برخی نیاموختهاند چگونه با حقایق کنار بیایند. در مرحله بعد باید در صورت عدم پذیرش درخواست شرایطی برای دادن جواب منفی فراهم شود طبیعتاً اگر فرد درخواستکننده در سمت بالاتری قرار داشته باشد شرایط پیچیدهتر خواهد شد و زمانی شرایط دشوارتر میشود که دو طرف به قصد آشنایی بیرون رفته و صحبت کرده باشند نه گفتن در چنین روابطی باید با صراحت کامل انجام شود.
نباید برای جواب منفی دادن وجهه فرد را زیر سوال برد و یا تحقیر کرد و ضعفهایش را دلیل این جواب به شمار آورد. در این زمان باید ویژگیهای مثبت فرد ذکر و گفته شود با وجود تمامی این خوبیها، احساس میشود دو طرف نتوانند خواستههای یکدیگر را برآورند و دلایل به صورت واضح و شفاف ذکر گردد و تاکید شود از روزهای بعد تمایل بر این است که رابطه در حد همکار باقی بماند آنچه زنان و مردان در این مواقع باید بدان توجه فراوانی کنند این است که چنان که جواب منفی است از هر گونه دلسوزی پرهیز کنند.
عواقب دلسوزی
مسلماً پس از رد درخواست ازدواج طرف مقابل ناراحت شده و ممکن است رفتارهایی از خود بروز دهد که بدان وسیله ناراحتی خود را ابراز نماید به عنوان مثال ممکن است شخص شاهد رفتارهای گوشهگیرانه، غیبت از کار و بیقراری باشد متاسفانه در این مواقع اکثر افراد برای کاهش ناراحتی طرف مقابل سعی میکنند به نحوی از وی طلب بخشش کنند و در ذهن دچار احساس گناه میشوند در این حالت برای از بین بردن احساس گناه سعی میشود بیشتر جویای احوالش شوند و یا کارهایش را تسهیل کنند فارغ از اینکه این رفتار سبب دلگرمی مجدد طرف مقابل میشود و او را وارد بازی احساسی میکند.
هر چند که شاید فقط این رفتارها برای آرام کردن باشد ولی میتوان از آن بر داشتهای متفاوتی کرد برای جلوگیری از هر سوتفاهم بهتر است فرد گفتار و اعمالش را هماهنگ سازد و چنانچه محیط کاری آزارش میدهد سعی در جابه جایی و تغییر محل کاری خود داشته باشد.
از سوی دیگر ممکن است این علاقمندی به ازدواج منتهی شود در این صورت زوجین ویژگیهای مثبتی در رابطهشان خواهند داشت به عنوان مثال از شرایط کاری هم باخبر بوده و به خوبی یکدیگر را درک میکنند و با توجه به این که رفتارهای اجتماعی شریک زندگی را دیده اعتماد و اطمینان بیشتری خواهد داشت در کنار تمامی مزایا باید مراقب بود که مسائل کاری وارد حریم خانه نشده و زندگی خصوصی را تحت تاثیر قرار ندهد. داخل نکردن مسائل عاطفی و کاری: متاسفانه برخی نیاموختهاند روابط کاری و عاطفی را از هم منفک کنند زوجین بسیاری هستند که حتی در محیط منزل همچنان کشمکشها و مسائل کاری را مطرح و رابطه خصوصی خود را پر تنش میسازند.
مراقب خط قرمزهایتان باشید
پیش از آنکه در مورد پیشنهاد همکارتان فکر کنید و سنگهایتان را با خودتان وا بکنید، در کافی شاپ و رستوران قرار نگذارید و یا وارد ارتباط صمیمانهای نشوید. قبل از آنکه هر جوابی به این خواستگاری بدهید، مشابهتها و تفاوتهایتان با این فرد را فهرست کنید و سعی کنید واقعگرایانه و بدون توجه به موقعیت کاری او در موردش تصمیم بگیرید. چراکه ممکن است شما زوج خوبی برای هم نباشید و حتی یک رابطه چند هفتهای، میتواند تاثیر ناخوشایندی را بر روابط کاری شما بگذارد.
از آنجایی که کار مشترک شما و موضوع خواستگاری میتواند بر آینده ارتباطی شما تاثیرات منفی بگذارد، بهتر است با مراقبت بیشتر و جدیتر ارتباط را جلو ببرید. برای آشنایی بیشتر برنامهریزی کنید اما مراقب باشید دوران آشنایی و جلسات مربوط به آشنایی شما زیاد طولانی نشود و اگر این آشنایی طولانی شد، باید مطمئن شوید که هدف آقای همکار ازدواج است یا خیر. هر چند این اطمینانها چندان هم قابل اتکا نیست چرا که اگر بناست رابطهای به ازدواج بینجامد- آن هم در ارتباط با یک همکار- این موضوع نیازی به کش پیدا کردن بیش از حد ندارد. از طرف دیگر، واقعیت این است که کنترل رابطه در این شرایط و ایجاد محدودیتها مسوولیت شماست، چراکه آقایان دلیل کمتری برای محدود شدن به ازدواج و کنترل این گونه روابط میبینند. پس مراقب خط قرمزهایتان باشید.
دعواهای کاری را فراموش کنید
مهم نیست او رئیس شماست یا همکاری در رده پایینتر؛ مهم این است که زندگی در کنار او و زیر یک سقف، شما را خوشبخت میکند یا خیر! حتی اگر در کارتان با هم جر و بحثها یا رقابتهایی دارید، بهتر است بیشتر بررسی کنید و لازم نیست بلافاصله به او نه بگویید. آدمها در محیط کار، همیشه تمامی شخصیت و ویژگیهایشان را بروز نمیدهند.
البته نمیتوانیم قاعده مشت نمونه خروار است را نادیده بگیریم چرا که محیط کار یک محیط جدی و به هر حال نمونهای از سبک زندگی فرد است. اما توجه داشته باشید که شاید او در نقش همسری، به مراتب بهتر و شاید هم بدتر از نقش کارمندی باشد. گذشته از این، شاید از چند ماه دیگر هم شرایط کاری یکی از شما تغییر کند و دیگر مناسبات کاری فعلی میانتان نباشد؛ پس باید مطمئن شوید که بدون همکاری هم به اندازه کافی مکمل هم هستید یا خیر.
بیرون از اداره عاشق باشید
اینکه جواب منفی دادن به خواستگاری یک همکار چقدر میتواند روی روابط کاری تاثیر بگذارد بستگی به شخصیت هر دوی شما و رتبه کاری تان دارد. احتمالا نه گفتن به خواستگاری مدیر، بیشتر از نه گفتن به پیشنهاد یک همکار هم رتبه بر روابط کاری شما تاثیر میگذارد. این موضوع وقتی پیچیده تر میشود که شما به قصد آشنایی بیرون از چهارچوب کاری با او وقت گذرانده باشید. اگر به هر دلیل پاسخ نه به او دادید و یا بعد از مدتی از او شنیدید که به درد زندگی هم نمی خورید، نسبت به هم کینه جو نشوید و نگذارید که ناراحتیها دلیلی برای دعواهای کاری میان شما شود و شغلتان قربانی احساساتتان شود. اگر هم پاسخ شما مثبت بوده، به بهانه این عشق از انجام وظایفتان طفره نروید و یا در مقابل او آسان گیر نباشید. بگذارید همه چیز روال عادی خودش را طی کند. یادتان نرود حتی اگر شما با هم ازدواج کنید، قرار نیست مناسبات زناشوییتان را به کارتان وارد کنید.
گردآوری : میهن فال
نوشته آشنایی و ازدواج با همکار غلط یا درست؟ اولین بار در میهن فال | مرجع سرگرمی و فال و طالع بینی پدیدار شد.