میوه‌هایی که از سفید شدن مو پیشگیری می کنند

میوه‌هایی که از سفید شدن مو پیشگیری می کنند
آخرین اخبار و دنیای مد و زیبایی

میوه‌هایی که از سفید شدن مو پیشگیری می کنند

به گفته یک متخصص پوست، مو و زیبایی، خوردن مداوم برخی از میوه‌ها به دلیل وجود ویتامین‌های خانواده B و همچنین آنتی‌اکسیدان نسبتاً بالایی که در آنها هست، می‌تواند به جلوگیری از سفیدی مو کمک کند.

رضوانی گفت: سفیدی زودرس مو در سفیدپوستان قبل از سن 20 سال و در سیاه‌پوستان زیر 30سالگی است . این متخصص پوست و مو افزود: سلول‌های رنگ‌دانه‌ساز مو عمر کوتاه‌‌تری نسبت به سلول‌های ساختمان‌ساز مو دارند، به همین دلیل افراد با افزایش سن علی‌رغم اینکه موی زنده‌ای دارند و موهایشان رشد می‌کند رنگ موهایشان به سمت سفیدی می‌رود یعنی عمر سلول رنگ‌دانه‌ساز موجود در جوانه‌های رشد مو تمام شده است و در نتیجه موهای فرد دیگر رنگ دانه ندارند و سفید هستند.

وی اضافه کرد: افسردگی و رشد سفیدی مو با هم در ارتباط است و می‌تواند روند سفیدی مو را تشدید کند و کسی که گرفتاری و مشغله‌ی کاری دارد بعد از مدتی موهایش تا حدودی رو به سفیدی می‌رود. نکته دیگر در رابطه با تغذیه است همین‌طور وجود ویتامین‌‌های خانواده‌ی B و میوه‌های قرمز مانند انار، انگور و خرمالو و تمشک و گریپ‌فروت و … که از آنتی‌اکسیدان خوبی برخوردار هستند می‌توانند به جلوگیری از سفیدی مو کمک کنند.

منبع : باشگاه خبرنگاران

منبع : ایران مطلب

آخرین اخبار و دنیای مد و زیبایی
میوه‌هایی که از سفید شدن مو پیشگیری می کنند

جهت مشاهده کامل مطلب به ادامه مطلب رجوع کنید.

پیشگیری از بروز زوال عقل با رابطه جنسی

پیشگیری از بروز زوال عقل با رابطه جنسی
آخرین اخبار و دنیای مد و زیبایی

از تاثیرات مفید روابط جنسی روی مغز چه می دانید و آیا می دانستید روی مغز و سلولهای عصبی تاثیرگذاری مفیدی خواهد داشت ،فعالیت جنسی از بروز زوال عقل در شما جلوگیری خواهد کرد

نتایج بررسی های روان شناسان دانشگاه مریلند نشان داد، برقراری رابطه عاشقانه و جنسی تاثیر مثبتی بر ایجاد سلول های عصبی بخش هیپوکامپ -مسئول ایجاد حافظه بلند مدت مغز می گذارد. دکتر جولیا مدسن، استاد رشته روانشناسی دانشگاه مریلند و سرپرست این مطالعه گفت:یافته ما نشان داد، افزایش فعالیت جنسی سبب افزایش تولید نوع خاصی از نورون ها می شود که، ساختار اصلی سیستم اعصاب مغز را تشکیل می دهند. فعالیت جنسی بیشتر، سلول های مغز را از اکسیژن اشباع میکند و توانایی های شناختی فرد را ارتقا می دهد. زوج هایی که فعالیت جنسی بیشتری دارند کمتر از زوجینی که چنین نیستند، در معرض ابتلا به زوال عقل قرار دارند.سلامانه

منبع : دکتر سلام

آخرین اخبار و دنیای مد و زیبایی
پیشگیری از بروز زوال عقل با رابطه جنسی

جهت مشاهده کامل مطلب به ادامه مطلب رجوع کنید.