مرجع کامل عکس , سرگرمی, دانلود
پل بین کاربران و سایت های مورد نیاز اینترنت,آخرین اخبار ایران و جهان,سایت مرجع شما در اینترنتمرجع کامل عکس , سرگرمی, دانلود
پل بین کاربران و سایت های مورد نیاز اینترنت,آخرین اخبار ایران و جهان,سایت مرجع شما در اینترنتمدل های جدید و شیک مانتو پاییزی دخترانه ۲۰۱۶
مدل های جدید و شیک مانتو پاییزی دخترانه ۲۰۱۶
مانتو,مدل مانتو,مدل جدید مانتو,جدیدترین مدل های مانتو,مدل های شیک مانتو
شیک ترین مدل های مانتو,مانتو زنانه,مانتو شیک زنانه ۹۵
مانتو دخترانه ۹۵,مانتو پاییزی,مدل جدید مانتو پاییزی ۹۵
مدل های مانتو پاییزی ۲۰۱۶
مدل های جدید و شیک مانتو پاییزی دخترانه ۹۵
نوشته مدل های جدید و شیک مانتو پاییزی دخترانه ۲۰۱۶ اولین بار در مداک – سایت مدل لباس و آرایش پدیدار شد.
نوشته مدل های جدید و شیک مانتو پاییزی دخترانه ۲۰۱۶ اولین بار در مدینگ | سایت مدل لباس و مدل آرایش،خرید لباس،فروشگاه لباس پدیدار شد.
جهت مشاهده کامل مطلب به ادامه مطلب رجوع کنید. ادامه مطلب ...
دانلود آهنگ جدید مسعود امامی به نام پاییزی
دانلود آهنگ جدید مسعود امامی به نام پاییزی (ریمیکس جدید)
Download New Song By Masoud Emami Called Paeezi
ترانه : سونیا مکاری پور / آهنگ : ساناز کریمی / تنظیم : سپند الهی
جهت مشاهده کامل مطلب به ادامه مطلب رجوع کنید. ادامه مطلب ...
لباس فشن پاییزی زنانه و دخترانه مدل ۲۰۱۶
لباس فشن پاییزی زنانه و دخترانه مدل ۲۰۱۶
لباس فشن پاییزی زنانه و دخترانه جدید ۲۰۱۶ , عکس مدلهای جذاب لباس فشن دخترانه
لباس فشن پاییزی زنانه و دخترانه جدید ۲۰۱۶ , عکس مدلهای جذاب لباس فشن دخترانه
لباس فشن پاییزی زنانه و دخترانه جدید ۲۰۱۶ , عکس مدلهای جذاب لباس فشن دخترانه
لباس فشن پاییزی زنانه و دخترانه جدید ۲۰۱۶ , عکس مدلهای جذاب لباس فشن دخترانه
لباس فشن پاییزی زنانه و دخترانه جدید ۲۰۱۶ , عکس مدلهای جذاب لباس فشن دخترانه
لباس فشن پاییزی زنانه و دخترانه جدید ۲۰۱۶ , عکس مدلهای جذاب لباس فشن دخترانه
لباس فشن پاییزی زنانه و دخترانه جدید ۲۰۱۶ , عکس مدلهای جذاب لباس فشن دخترانه
لباس فشن پاییزی زنانه و دخترانه جدید ۲۰۱۶ , عکس مدلهای جذاب لباس فشن دخترانه
نوشته لباس فشن پاییزی زنانه و دخترانه مدل ۲۰۱۶ اولین بار در مجله تفریحی مدلها پدیدار شد.
جهت مشاهده کامل مطلب به ادامه مطلب رجوع کنید. ادامه مطلب ...
مدل طرح ناخن پاییز ۲۰۱۶ | جدیدترین طرح های ناخن پاییزی
مدل طرح ناخن پاییز ۲۰۱۶ | جدیدترین طرح های ناخن پاییزی
مدل طرح ناخن پاییز ۲۰۱۶ + مدل ناخن دست ۲۰۱۶
مدل دیزاین ناخن ۲۰۱۶
در این مطلب از جزقل چند مدل طرح ناخن پاییز ۲۰۱۶ + مدل ناخن دست ۲۰۱۶ را برای شما عزیزان به همراه مقاله ای در رابطه با سلامت ناخن برای شما عزیزان قرار داده ایم
*** *** *** ***
ناخن های زیبا داشتن با رعایت نکات زیر:
برای سفت شدن ناخن‌های ضعیف و نرم هر روز آنها را به مدت ۲۰ دقیقه در روغن زیتون قرار دهید.
برای تمیز کردن ناخنها و پاک کردن لکه‌ها، آنها را در مخلوط یک قاشق غذاخوری آبلیمو و یک فنجان آب خیس کنید و بعد از چند دقیقه با آب گرم بشویید و با یک مرطوب‌کننده مرطوب نگه دارید.
جدیدترین مدل طرح ناخن پاییز ۲۰۱۶ مناسب تابستان
برخی از پزشکان معتقدند اگرچه برداشتن پوست‌های دور ناخن به زیباتر شدن آنها کمک می‌کند. ولی ناخنها مستعد ابتلا به عفونت می‌شوند. اگر تمایل دارید این کار را انجام دهید، ناخنهایتان را به روغن زیتون یا هر روغن گیاهی دیگر آغشته کنید و با یک تکه چوب تمیز و استریل، پوست ناخن‌تان را کنار بزنید. سعی کنید بیشتر از یکبار در هفته از استون استفاده نکنید.
در صورتی که از لاک استفاده می‌کنید، هرازگاهی به ناخنهایتان استراحت دهید و هر چند روز یکبار آنها را بدون لاک نگه‌دارید؛ در غیر این صورت رنگ طبیعی ناخن‌های شما زرد و زشت می‌شود.
اگر ناخن‌های شما سریع می‌شکنند، مصرف ویتامین B، به خصوص B5 را افزایش دهید.
بعد از شستن دست‌ها، آنها را کاملاً خشک کنید، زیرا صابون باعث خشکی و شکنندگی ناخنها می‌شود.
بهترین زمان برای سوهان زدن ناخنها زمانی است که آنها لاک دارند، زیرا دیرتر می‌شکنند.
برای جلوگیری از شکسته شدن ناخنها آنها را لاک بزنید و یا حداقل از برق ناخن استفاده کنید.
غذای سالم برای داشتن ناخن‌های زیبا
ناخنها از حساس‌ترین نقاط بدن، یعنی انگشتان دست و پا محافظت می‌کنند. اگر بر اثر هرگونه حادثه و یا عفونتی، ناخنها آسیب ببینند، راه رفتن و کار کردن مشکل می‌شود. ناخنها اغلب بازتابی از سلامتی هستند و کمبودهای تغذیه‌ای بدن را نشان می‌دهند.
کمبود آهن، پروتئین و یا کلسیم؛ داشتن ناخن‌های شکننده، مقعر، نیمه سفید.
نمک پیش از حد در بدن؛ رشد خارجی ناخنها به صورت لیفی شکل
عصبانیت و تیروئید بالا؛ جدایی ناخن از محل رشد
کم‌خونی؛ ناخن‌های رنگ پریده
کمبود ویتامین A؛ پوسته پوسته شدن ناخنها
کمبود روی؛ رشد کم ناخن
کمبود روغن‌های گیاهی در بدن؛ ناخن‌های ترک‌خرده و نازک
مشکلات تنفسی؛ تغییر رنگ ناخنها
همانطور که متوجه شدید، ناخنها با شما حرف می‌زنند و شما با دیدن آنها می‌توانید دریابید که در بدن‌تان چه مشکلاتی دارید. در واقع تأثیر آنچه می‌خوریم در ظاهر قسمت‌های خارجی بدن مشاهده می‌شود استفاده از روغن‌های طبیعی روش مناسبی برای درمان خارجی ناخن‌هاست.
روغن‌های مختلف تأثیرات متفاوتی نیز دارند. استفاده از روغن نارگیل و روغن زیتون به سلامت ناخنها کمک می‌کند. بنابراین با تشخیص نوع کمبود مواد غذایی در بدن خود و استفاده از یک رژیم سالم غذایی علاوه بر سلامتی، از ظاهری زیبا نیز برخوردار خواهید شد. مواد غذایی غنی از پتاسیم، آهن و کلسیم مثل بادام، سیر، ماست، تخم‌مرغ، غذاهای دریایی و اسفناج به سلامت ناخنها کمک می‌کنند.
از ناخن خود به عنوان ابزار استفاده نکنید، این کار باعث تضعیف ناخنها می‌شود.
جدیدترین مدل طرح ناخن پاییز ۲۰۱۶ مناسب تابستان
مدل طرح ناخن پاییز ۲۰۱۶, طراحی ناخن جدید ۹۵, طراحی ناخن دست ۹۵, مدل دیزاین ناخن ۹۵, مدل دیزاین ناخن ۹۵, مدل طراحی ناخن ۹۵, مدل طراحی ناخن ۹۵, مدل طراحی ناخن دست ۹۵, مدل طراحی ناخن رنگ سال ۹۵, مدل طراحی ناخن رنگ سال ۹۵, مدل طراحی ناخن سال ۹۵, مدل طراحی ناخن سال ۹۵, مدل طراحی ناخن ۹۵,مدل ناخن بهار ۹۵,مدل طراحی ناخن بهار ۹۵,مدل ذیزاین ناخن نوروز ۹۵
مدل طرح ناخن پاییز ۲۰۱۶
نوشته مدل طرح ناخن پاییز ۲۰۱۶ | جدیدترین طرح های ناخن پاییزی اولین بار در جزقل پدیدار شد.
جهت مشاهده کامل مطلب به ادامه مطلب رجوع کنید. ادامه مطلب ...
مدل ناخن طرح پاییز ۲۰۱۶ با طرحهای زیبای پاییزی
مدل ناخن طرح پاییز ۲۰۱۶ با طرحهای زیبای پاییزی
مدل ناخن طرح پاییز ۲۰۱۶
مدل ناخن طرح پاییز ۲۰۱۶ | مدل ناخن دست تابستان ۹۵
مدل ناخن طرح پاییز ۲۰۱۶
در این مطلب از جزقل چند مدل ناخن طرح پاییز ۲۰۱۶ | مدل ناخن دست تابستان ۹۵ را برای شما عزیزان به همراه مقاله ای در رابطه با سلامت ناخن برای شما عزیزان قرار داده ایم
*** *** *** ***
روشهای ترک کردن ناخن جویدن:
ابتدا یک دوربین عکاسی بردارید و از ناخنهایتان چند عکس بگیرید و مشکلات شایعی را که ناخنهایتان دارند، در جایی یادداشت کنید.
خودتان را با ناخن‌های بلند و زیبا تجسم کنید. حس داشتن ناخن زیبا نیز آرامبخش است.
حداقل یکی از ناخنهایتان را انتخاب و سعی کنید آن را بجوید.
بعد از چند روز تفاوت ناخن آن انگشت را با دیگر انگشتان‌تان احساس خواهید کرد.
مدل ناخن طرح پاییز ۲۰۱۶ بسیار جدید و زیبا
وقتی ناخن انگشت انتخابی‌تان بلند شده انگشت دیگری را انتخاب کنید و همین‌طور به این روش ادامه دهید تا یکی پس از دیگری از جویدن ناخن محفوظ بمانند.
خوردن غذاهای سرشار از منیزیم و کلسیم به رشد و ترمیم ناخنهایتان کمک می‌کند. گاهی اوقات حتی ناخن جویدن می‌تواند به دلیل کمبود کلسیم و منیزیم بدن باشد.
پوست دور ناخن خود را کنار بزنید تا ناخن‌تان از زیر آن پدیدار شود. این کار، ظاهری زیبا به ناخنهایتان داده و آنها را بلندتر نشان می‌دهد که همین ممکن است انگیزه‌ای برای جلوگیری از ناخن جویدن شود. پس از حمام و زمانی که دست‌ها و ناخنهایتان مرطوب هستند، انجام این کار آسان‌تر است.
یک عادت جدید را جایگزین جویدن ناخن کنید؛ مثلاً می‌توانید به دست‌‌تان خیره شوید. فقط از روشی به عنوان جایگزین استفاده کنید که خود آن روش تبدیل به عادت نامناسب و بدی نشود.
هویج خوردن و آدامس جویدن نیز باعث می‌شود ذهن شما از دهان‌تان منحرف شود.
دستان خود را مرتب مشغول نگه دارید و نگذارید بیکار بمانند. با انجام سرگرمی‌هایی همچون خانه‌سازی، بافندگی، قلاب‌دوزی و یا مانیکور کردن و لاک زدن ناخنها، دستان‌تان را مشغول کنید تا به سراغ دهان‌تان نرود.
ناخنهایتان را بپوشانید. زنان می‌توانند از ناخن‌های مصنوعـــی استفاده کنند. به ناخنهایتان برسید و آنها را لاک و براق‌کننده بزنید. جویدن ناخن‌های زیبا سخت است.
می‌توانید دستان خود را در جیب‌ها‌ی تان قرار دهید و یا حتی در خانه هم دستکش بپوشید. اگر ناخنهایتان سریع رشد می‌کنند، آنها را کوتاه نگه دارید؛ زیرا وقتی ناخنی نداشته باشید، چیزی برای جویدن وجود نخواهد داشت.
با همسر دوستان و اطرافیان راجع به ناخنهایتان صبحت کنید و ناخن‌های سالم‌تان را به آنها نشان دهید؛ تشویق آنها بسیار کمک‌کننده خواهد بود.
ناخن‌های بلندتان را مانیکور کرده و به زیبایی آنها افتخار کنید.
برای ایجاد انگیزه در خود از مراحل رشد ناخنهایتان عکس بگیرید و قبل و بعد آنها را ببینید و از دیدن آنها لذت ببرید. تقریباً سه هفته طول می‌کشد تا ناخن‌های شما نیم‌سانتیمتر رشد کنند. و در نهایت، فراموش نکنید که ترک این عادت نیاز به صبر و حوصله فراوان دارد.
مدل ناخن طرح پاییز ۲۰۱۶ بسیار جدید و زیبا
مدل ناخن طرح پاییز ۲۰۱۶, طراحی ناخن جدید ۲۰۱۶, طراحی ناخن دست ۲۰۱۶, مدل ناخن طرح پاییز ۲۰۱۶, مدل ناخن طرح پاییز ۲۰۱۶, مدل ناخن طرح پاییز ۲۰۱۶, مدل ناخن طرح پاییز ۲۰۱۶, مدل طراحی ناخن دست ۲۰۱۶, مدل طراحی ناخن رنگ سال ۲۰۱۶, مدل طراحی ناخن رنگ سال ۲۰۱۶, مدل طراحی ناخن سال ۲۰۱۶, مدل طراحی ناخن سال ۲۰۱۶, مدل ناخن طرح پاییز ۲۰۱۶,مدل ناخن بهار ۲۰۱۶,مدل طراحی ناخن بهار ۲۰۱۶,مدل ذیزاین ناخن نوروز ۲۰۱۶
مدل ناخن طرح پاییز ۲۰۱۶
نوشته مدل ناخن طرح پاییز ۲۰۱۶ با طرحهای زیبای پاییزی اولین بار در جزقل پدیدار شد.
جهت مشاهده کامل مطلب به ادامه مطلب رجوع کنید. ادامه مطلب ...