نصب سنگ مزار مرحوم نوروزی در مراحل آخر قرار گرفت+تصاویر

وبسایت رسمی برنامه نود - سنگ مزار کاپیتان تیم فوتبال پرسپولیس در حال تهیه و نصب است.

به گزارش وبسایت نود و به نقل از فارس ، کارهای تهیه و نصب سنگ مزار مرحوم هادی نوروزی کاپیتان تیم فوتبال پرسپولیس در حال انجام است و به نظر می‌رسد تا چند روز دیگر این سنگ قبر که نمایی شبیه توپ فوتبال دارد بر سر مزار این مرحوم نصب شود.

گروهی از بابل تهیه و نصب سنگ مزار کاپیتان فقید تیم فوتبال پرسپولیس را برعهده گرفته است.

مرحوم نوروزی در تاریخ 9 مهرماه سال جاری در منزل خود درگذشت.

کد/2020

جهت مشاهده کامل مطلب به ادامه مطلب رجوع کنید.

مراحل ترک سیگار به صورت دقیق برای سیگاری ها !

مراحل  ترک سیگار به صورت دقیق برای سیگاری ها !

تغییراتی که پس از ترک سیگار در بدن رخ می دهد
بدنی که سال‌ها با سیگار کشیدن‌تان شکنجه‌اش کرده‌اید، نه‌تنها به چند ماه بلکه به چندین سال زمان برای ترمیم خود نیاز دارد. بررسی‌هایی که نتیجه آن نشان می‌دهد، تا ۱۵ سال دیگر هم نمی‌توانید از کم شدن خطر ابتلای خود به سرطان مطمئن شوید.

۲۰ دقیقه پس از ترک سیگار
۲۰ دقیقه پس از آخرین سیگار فشار خون و ضربات قلب به حالت عادی باز ‌می‌گردند. نیکوتین موجود در سیگار اعصاب سمپاتیک را تحریک می‌کند. این اعصاب ضربان قلب و فشار خون را بالا می‌برند و بدن را در حالت تحریک شده و آماده فرار قرار می‌دهند.

۱۲ ساعت پس از ترک سیگار
با توقف ۱۲ ساعته کشیدن سیگار، منوکسید کربن خون کاهش پیدا می‌کند و به اندازه طبیعی می‌رسد. در مقابل اکسیژن خون بالا می‌رود. منوکسید کربن بخشی از دود سیگار است که وارد گردش خون می‌شود و از جذب اکسیژن توسط سلو‌ل‌های خونی جلوگیری می‌کند.

 
۲ روز پس از ترک سیگار
دو روز پس از آخرین سیگار، کارآیی حس چشایی و بویایی بهتر می‌شود. دود سیگار این دو حس را تحت تاثیر قرار می‌داد و نمی‌گذاشت سیگاری‌ها از غذایی که می‌خورند لذت زیادی ببرند.

 
۳ روز پس از ترک سیگار
سه روز پس از آخرین سیگار، ریه‌ها آرامش پیدا می‌کنند و نفس کشیدن راحت‌تر می‌شود. در این زمان دیگر نیکوتین در بدن نیست درنتیجه نشانه‌های ترک سیگار شدید می‌شوند مثل سردرد، تهوع یا گرفتگی عضلات. بالا رفتن یکباره اشتها، افسردگی و ترس از نشانه‌های ترک سیگار هستند.

چند ماه پس از ترک سیگار
چند ماه پس از آخرین سیگار گردش خون بهبود پیدا می‌کند، ظرفیت شش‌ها برای جذب اکسیژن تا ۳۰ درصد بالاتر می‌رود و سرفه‌های خشک کمتر می‌شود. بررسی‌ها نشان می‌دهند پرز‌های درون شش‌ها که مولکول‌های خارجی را جذب و دفع می‌کنند بعد از گذشت چند ماه دوباره رشد می‌کنند.

یک سال پس از ترک سیگار
یک سال پس از ترک سیگار ضریب خطر ابتلا به بیماری‌های قلب و عروق تا ۵۰ درصد کاهش پیدا می‌کند.

۱۰ سال پس از ترک سیگار
۱۰ سال بعد احتمال مرگ در اثر سرطان ریه در میان افرادی که سابقه سیگار کشیدن داشته‌اند ۵۰ درصد کمتر از افراد سیگاری خواهد بود.

۱۵ سال پس از ترک سیگار
محققان و متخصصان معتقدند، اثر سرطان‌زای سیگار تا ۱۵ سال پس از ترک آن در بدن افراد باقی می‌ماند. البته برخی بررسی‌ها می‌گویند پس از ۵۱ سال ترک سیگار احتمال ابتلا به بیماری‌های قلبی- عروقی به اندازه فردی است که هرگز سیگار نکشیده است.

استفاده از روش‌های طب سوزنی و هیپنوتیزم می‌تواند به ترک سیگار کمک کند

شاید ندانید که ….

با کشیدن سیگار مرگ تعقیب‌تان می‌کند
درست است که ترک سیگار خطر دچار شدن به بسیاری از بیماری‌ها را کم می‌کند، اما از نظر پژوهشگران بدن فردی که سابقه سیگار کشیدن دارد، در همه زمینه‌ها مثل بدن غیرسیگاری‌ها نمی‌شود. به گزارش خبرگزاری «دی‌پی‌ای» آلمان، محققان می‌گویند به‌طور متوسط افراد سیگاری ۵/ ۵ سال زودتر از کسانی که هرگز سیگار نکشیده‌اند، به دلیل بیماری‌های قلبی- عروقی می‌میرند و این احتمال برای افرادی که سیگار را ترک کرده‌اند به ۲/ ۱۶ سال می‌رسد.
بخوابید و سیگار را ترک کنید
استفاده از برچسب‌های نیکوتین دیگر تنها راه ترک آسان سیگار نیست. به گزارش خبرگزاری رویترز، با استفاده از روش‌های طب سوزنی و هیپنوتیزم می‌توان مشکلات ناشی از ترک سیگار را کم و زمینه را برای ترک آسان آن فراهم کرد. از نظر محققان، این روش‌های غیرتهاجمی، به‌خاطر نداشتن عوارض جانبی می‌توانند به اصلی‌ترین راه‌های ترک سیگار تبدیل شوند.
برای ترک سیگار به او پاداش بدهید
گروهی از محققان بر این باورند که باج دادن به سیگاری‌ها می‌تواند انگیزه آنها برای ترک را بیشتر کند. دیلی میل نوشته است، مشوق‌های پولی بهتر از رفتار درمانی و برچسب‌های نیکوتین به ترک سیگار کمک می‌کند. به گفته محققان، اگر برای سیگاری‌ها پاداشی در نظر بگیرید و بگویید به ازای هر ماهی که بدون سیگار زندگی می‌کنند، روی حساب پس‌انداز‌شان پول می‌گذارید، شانس موفق شدن‌شان در این کار دشوار بالا می‌رود.

یک شبه و بدون برنامه‌ریزی قبلی اقدام به ترک سیگار کنید
درحالی‌که اغلب سیگاری‌ها همیشه با برنامه دقیق و قابل پیش‌بینی شده‌ای می‌خواهند وابستگی‌شان به دود و نیکوتین را کنار بگذارند، محققان می‌گویند همیشه در نظر گرفتن برنامه‌هایی که همه جوانب‌شان بررسی شده و تلاش برای پیروی از جزئیات آنها نمی‌تواند به ترک موفق و دائمی سیگار منجر شود. به نوشته هلث دی، سیگاری‌هایی که به‌طور خودانگیخته و بدون برنامه‌ریزی قبلی اقدام به ترک می‌کنند در مقایسه با کسانی که با برنامه‌ریزی قبلی سیگار‌شان را کنار می‌گذارند، شانس موفقیت بیشتری در ترک دارند.

سیگار الکترونیک نکشید
درحالی‌که سازندگان سیگار‌های الکترونیک می‌گویند کسانی که خودشان توان ترک کردن سیگار را ندارند و دنبال یک ابزار کمکی برای ترک آن می‌گردند، می‌توانند روی کمک‌شان حساب کنند، پژوهشگران ادعای دیگری را مطرح می‌کنند. هلث نوشته از نظر گروهی از محققان، مصرف سیگارهای الکترونیک ۱۰ درصد شانس ترک را پایین می‌آورد و درحالی‌که ۴۹ درصد مصرف‌کنندگان این سیگارها موفق به ترک دود می‌شوند، ۵۹ درصد از کسانی که سراغ سیگار‌های الکترونیک نرفته‌اند از پس ترک اعتیاد خود بر می‌آیند.

جهت مشاهده کامل مطلب به ادامه مطلب رجوع کنید.

18+ مراحل ختنه کردن دختران در اتاقی ترسناک عکس

رسم وحشتناک و مراحل ختنه کردن دختران توسط مادر و دختری با تیغ و اتانول در اتاق هایی مخوف !

“اتاق عمل”، ترسناک، تاریک و شلخته است. ریسمانهای طوسی فرسوده روی کف خاکی اتاق افتاده و بادی که از در باز به داخل می‌وزد، پرده را تکان می‌دهد.

 
به گزارش نازوب، اینجاست که دختران، گاهی اوقات حتی هشت ساله، را پنج زن روی ورقی پلاستیکی می‌خوابانند و به زور نگهش می‌دارند تا تحت عنوان “ختنۀ زنان” ناقصشان کنند.

 
مادر و دختری به نامهای حوا و فاطیما ( نامها مستعار است) “جراحان” زیرزمینی هستند و به صورت مخفیانه در نایروبی، پایتخت کنیا، به ختنه کردن دختران اشتغال دارند.

حوا و فاطیما به شرط ناشناس ماندن حاضر به گفتگو با سی‌ان‌ان شدند.

 
این دو به خبرنگار سی‌ان‌ان توضیح دادند که چگونه با استفاده از یک تیغ و یک بطری الکل کار هولناکشان را به انجام می‌رسانند.

 
“ما دختر را می‌نشانیم و بعد یک نفر به او چشم‌بند می‌زند و او را روی زمین می‌خواباند و سپس ما بُرِش را انجام می‌دهیم. سه بار برش می‌زنیم و بعد الکل می‌زنیم. الکل را روی زخم می‌ریزیم. الکل کمی دردناک است، اما خونریزی را بند می‌آورد.”

 
ختنه زنان و همچنین ازدواج زودهنگام از سال 2011 در کنیا ممنوع شده است.

 
با وجود غیرقانونی بودن این کار، ختنه همچنان در برخی از جوامع ادامه دارد. دلیل این موضوع ریشۀ عمیق این کار در فرهنگ این جوامع است.

 
این شغل از نسلی به نسل دیگر منتقل شده و معمولاً شغلی خانوادگی محسوب می‌شود.

 
این کار شدیداً خطرناک است؛ چرا که بسیاری از ختنه‌ها به خاطر عفونتهای ناشی از عدم رعایت نکات بهداشتی، پایان تراژیکی پیدا می‌کنند.

 
فاطیما می‌گوید که خودش و مادرش خودشان را اعمال کنندگان اخلاق به نیابت از جامعه می‌دانند.

 
“این کار مهم است، چرا که اگر دخترها وقتی که جوان هستند جراحی نشوند، وقتی که هنوز جوانند به دنبال پسرها خواهند رفت و ما دلمان نمی‌خواهد اینطور باشد. ما نمی‌خواهیم که فاسد شوند، به همین خاطر این کار می‌کنیم.”

 
“اتاق جراحی” بخشی از خانۀ قدیمی و زهوار دررفته در محلۀ سومالیایی‌های کنیاست. دخترها بعضاً چندین هفته‌های در این اتاق بی‌حرکت نگاه داشته می‌شوند.

“اتاق عمل”
 
“پاهایش را می‌بیندیم… به روش سنتی، سپس رویش پتو می‌اندازیم و به او قدری چای داغ می‌دهیم… او نباید در معرض سرما قرار گیرد یا سردش شود.”

 
“ما هر روز صبح محل زخم را با اتانول پاک می‌کنیم و بعد از دو هفته پابند را باز می‌کنیم و می‌بینیم که آیا زخم خوب شده یا نه، و می‌گذاریم قدری دور و بر خانه راه برود.”

 
“تا هفتۀ سوم دیگر بهتر شده اما نباید کار زیادی انجام دهد تا اینکه یک ماه بگذرد و دیگر خوب شده و می‌تواند کارهای روزمره‌اش را انجام دهد.”

این زنان می‌گوید که همۀ همسایه‌هایشان می‌دانند که آنها ختنه انجام می‌دهند و همچنین اصرار دارند که ختنۀ زنان در محل زندگیشان یک هنجار فرهنگی است.

 
فقط دختران محلی نیستند که به اینجا آورده می‌شوند و اسیر تیغهای این مادر و دختر می‌شوند. دختران بریتانیایی که در کنیا اقوامی دارند نیز در طول تعطیلات مدرسه به اینجا آورده می‌شوند.

 
ختنه کردن زنان در انگلستان غیرقانونی است و تا 14 سال حبس دارد. قوانین جدید، پزشکان بریتانیایی را موظف کرده تا در صورت مشاهدۀ چنین مورد آن را گزارش کنند.

 
این مادر و دختر می‌گویند که زمانی هشت یا نه سال داشته‌اند ختنه شده‌اند؛ آنها قبول دارند که این تجربه تقریباً به شکل غیرقابل تصوری دردناک است، اما همزمان ادعا می‌کنند که “کار درست همین است.”

ابزار جراحی: تیغ، اتانول، گونی پلاستیکی
 
آنها می‌گویند که فشار اجتماعی بر دخترانی که مورد برش قرار می‌گیرند باعث می‌شود که در زمان ختنه حتی اجازۀ فریاد کشیدن هم نداشته باشند.
 

“ما چشمشان را می‌بندیم و دستمان را روی دهانشان می‌گذاریم، آنها حتی جیغ هم نمی‌کشند، چون اگر جیغ بکشند همسالانشان از آنها متنفر خواهند شد. در نتیجه خودشان را نگه می‌دارند و درد را تحمل می‌کنند، و از ترس اینکه دیگر دخترها راجع به انها چه فکری بکنند، صدایی درنمی‌آورند.”

کاری که این زنان انجام می‌دهند وحشیانه و غیرقانونی است. اما آنها ادعا می‌کنند که نیازی را برآورده می‌کنند و تا زمانی که کسی جلویشان را نگیرد به این کار هولناک و وحشیانه در اتاق ترسناک و شلختۀشان ادامه خواهند داد.

The post 18+ مراحل ختنه کردن دختران در اتاقی ترسناک عکس appeared first on نازوب.

جهت مشاهده کامل مطلب به ادامه مطلب رجوع کنید.