خاطره ای تکان دهنده از مادر مرحوم مرتضی پاشایی

به گزارش اولی ها به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان، مادر مرحوم مرتضی پاشایی در آخرین پست اینستاگرام خود از انداختن چفیه به گردن پسرش توسط یک خانم سالمند در محرم سال ۸۳ گفته است .
وی این خاطره را این چنین شرح داده است :
امشب داشتم دفتر خاطراتم را ورق می زدم .
قسمتی از خاطرات در تاریخ بیست و هشتم بهمن هشتاد و سه مصادف با ششم محرم :
امشب مرتضی به عزاداری امام حسین (علیه السلام ) رفت و به من گفت که یک چفیه به او بدهم که در عزاداری به گردنش بیندازد ، گشتم ولی پیدا نکردم .
شب ، مرتضی که نوحه خوانی می کرد در مسیر خیابان یک خانم سالمند یک چفیه به گردنش انداخته بود و به مرتضی گفته بود که از کربلا آورده ام .
وقتی این موضوع را در منزل مطرح کرد ما گریه کردیم و به خوش یمنی تعبیر کردیم و به مرتضی گفتیم انشاالله به کربلا می رویم و از مرتضی خواستیم هر سال آن چفیه را به گردن بیندازد .

معصومه پاشایی و مرتضی

نوشته خاطره ای تکان دهنده از مادر مرحوم مرتضی پاشایی اولین بار در اولی ها پدیدار شد.

جهت مشاهده کامل مطلب به ادامه مطلب رجوع کنید.

تقویت چشم و بینایی

تقویت چشم

یک چشم پزشک گفت: اینکه هویج موجب تقویت چشم و بینایی می شود، تکرار مکررات و امری ثابت شده است اما مواد غذایی و سبزیجات بسیاری نیز هستند در تقویت چشم ها بی تاثیر نخواهند بود

به گزارش اولی ها، دکتر زارع از انواع مواد غذایی که موجب تقویت چشم و بینایی می شوند گفت: راه‌های زیادی برای تقویت طبیعی بینایی چشم وجود دارند. برخی از مواد خوراکی که به آنها اشاره خواهیم کرد در تقویت دید چشم موثر هستند.

ویتامین A یکی از ویتامین های بسیار مهم است و در بسیاری از فعالیت های حیاتی بدن نقش دارد.
ویتامین A در رشد و نمو مؤثر است. ویتامین A در کیفیت بینایی مؤثر است. مصرف هویج که دارای ویتامین A است واقعاً برای تقویت چشم مؤثر است. اما سبزیجات و میوه های دیگری همانند سیب زمینی، کلم، کدو، اسفناج، سیر، فلفل دلمه ای، انبه و طالبی نیز بی تاثیر نخواهد بود. اما مواد غذایی مانند جگر سیاه و جگر مرغ نیز در تقویت چشم بی تاثیر نیستند. چرا که این مواد غذایی و میوه و سبزیجات حاوی مقادیری از ویتامین A هستند.

وی در ادامه خاطر نشان کرد: برای تقویت چشم نیاز به ویتامین E نیزاست، بهترین منبع ویتامین E آجیل و روغن های گیاهی است. تخمه آفتاب گردان، بادام، فندق، بادام زمینی و انبه دارای ویتامین E هستند.

زارع یاد آور شد: چای سبز هم به دلیل دارا بودن ویتامین C و E به تقویت چشم کمک می کند و نوشیدن یک فنجان چای سبز در روز، راه مناسبی برای تقویت بینایی است.

گوجه فرنگی‌ها سرشار از لیکوپن هستند و لیکوپن آنتی‌اکسیدانی است که برای سلامت چشم نیز بسیار مفید است.

این چشم پزشک از مواد خوراکی که موجب کاهش دید می شوند می گوید: برخی از مواد خوراکی و غذایی موجب کاهش بینایی می‌شود توصیه می‌کنیم که از مصرف بیش از اندازه شکر، پاستا، نان، حبوبات و چربی، آرد تصفیه شده بپرهیزید.

نوشته تقویت چشم و بینایی اولین بار در اولی ها پدیدار شد.

جهت مشاهده کامل مطلب به ادامه مطلب رجوع کنید.

طعنه سنگین بازیکن بارسلونا به رئالی ها

ریوالدو

ریوالدو، اسطوره باشگاه بارسلونا، معتقد است شکست ۴-۰ رئال مقابل آبی و اناری ها، به معنای پایان کار رافا بنیتس در سانتیاگو برنابئو خواهد بود.

او در صفحه اینستاگرامش نوشت:

” تبریک به همه بازیکنان بارسا؛ این یک نمایش فوق العاده مقابل رئال بود. رئال حالا یک مربی جدید دارد، زین الدین زیدان.

فکر می کنم زمان آن است تا به او فرصت بدهند تا به پپ گواردیولا یا لوئیس انریکه رئال تبدیل شود

نوشته طعنه سنگین بازیکن بارسلونا به رئالی ها اولین بار در اولی ها پدیدار شد.

جهت مشاهده کامل مطلب به ادامه مطلب رجوع کنید.

اندام متحیر کننده دختر مانکن و مدلینگ + عکس

این زن جوان با اندامش خود همه را متحیر کرد, این خانم مانکن با اندام عجیب خود زنان و مردان دنیا را متحیر کرده است. اکثر خانم ها تلاش میکنند که همواره فرم ایده آل اندام خود را حفظ کنند برای همین از خوردن غذاهای چرب و .. اجتناب می کنند .

اما زنی وجود دارد که می گوید هر روز غذا های پرکالری مانند پیتزا، سیب زمینی سرخ کرده و انواع کباب را می خورد اما دچار اضافه وزن نمیشود.

یووانا ۳۰ سال سن دارد و دور کمرش فقط ۵۰ سانتی متر است! قد وی ۱۶۸ سانتی متر و وزنش ۳۸ کیلوگرم است. او می گوید در زمان تولد دارای وزن نرمال بوده و از سن ۱۳سالگی به بعد وزنش تقریبا ثابت مانده است و در آن سن دوستانش به راحتی می توانستند با انگشتان شست و اشاره دو دست شان، دور کمر او را اندازه بگیرند!

او که اهل کشور رومانی است اضافه میکند که در کشورش مردم بهتر است چاق باشند چرا که فرهنگ مردم آنجا می گوید که انسان های چاق، انسانهای پولداری هستند!

این خانم در سال ۲۰۰۶ با همسر آلمانی خود آشنا شده و همسرش او را تشویق میکند که وارد دنیا مد و فشن شده و به عنوان یک مانکن فعالیت کند. هم اکنون او به عنوان یک مدل فعالیت های خود را آغاز کرده است.

The post اندام متحیر کننده دختر مانکن و مدلینگ + عکس appeared first on ایران ناز.

لینک منبع

نوشته اندام متحیر کننده دختر مانکن و مدلینگ + عکس اولین بار در پدیدار شد.

جهت مشاهده کامل مطلب به ادامه مطلب رجوع کنید.

فال و طالع بینی روز دوشنبه ۲ آذر ۱۳۹۴

فال روزانه ۲ آذر متولدین فروردین ماه
اگر قبلاً شخصی با شما مخالفت می‌کرده، امروز در حالی که تغییراتی در برنامه‌ها به وجود می‌آورد، بالاخره دیدگاه‌های شما را درک می‌کند. باوجود این فکر نکنید که دوستانتان رفتار خودسرانه شما را تحسین می‌کنند. بلکه آنها نهایت تلاش‌شان را می‌کنند که شما را همانطوری که هستید قبول کنند. اگر به دیگران فشار آورید که از راحتی و آسایش خود چشم پوشی کنند هیچ سودی عایدتان نمی‌شود.

فال روزانه ۲ آذر متولدین اردیبهشت ماه
شما امروز بین ایده‌های بلند پروازانه خود و تکالیف و مسئولیت‌های جدیدتان گیر افتاده‌اید. اگر کارهایتان که روی هم تلنبار شده را به امان خدا ول کنید، دیگر نمی‌توانید لذت ببرید. با غر زدن کاری از پیش نمی‌برید!! پس کار امروز را به فردا موکول نکنید؛ فقط تمرکز کرده و تا جایی که برایتان امکان دارد به کارهایتان برسید.

فال روزانه ۲ آذر متولدین خرداد ماه
ذهن شما از الان برای تعطیلات آخر هفته برنامه ریزی می‌کند، اما شما تا موقعی که نتوانسته‌اید سوءتفاهمات را برای خود حل کنید، اصلا نمی‌توانید خوش بگذرانید! اگر به آنها توجه کنید این آزادی را خواهید یافت که امشب و فردا شب از بودن در کنار دوستانتان لذت ببرید! اما نادیده گرفتن وظایف تان نیز در آینده برایتان مشکلاتی به همراه خواهد داشت.

فال روزانه ۲ آذر متولدین تیر ماه
شما امروز می‌خواهید با ایجاد کردن یک پوسته سخت دور خود رفتار یک فرد متولد برج سرطان را نشان بدهید. یکی از راه‌ها برای انجام دادن این کار این است که فقط با افرادی که واقعا دوستشان دارید و کسانی که ازتان حمایت کرده و از بودن با آنها احساس امنیت می‌کنید، وقتتان را بگذرانید. اگر می‌توانید داخل خانه بمانید؛ اگرچه شاید مجبور شوید برای یک کار ضروری از خانه بیرون بروید، ولی امروز یک روز عالی برای استراحت کردن و خوابی گرم و نرم است!

فال روزانه ۲ آذر متولدین مرداد ماه
شما می‌خواهید تمام روز کار کنید، اما این به معنی انجام دادن تمام کارهایتان در یک روز نیست. اگر شما با هدف برقراری تعادل در کارهایتان برنامه ریزی کنید، به بهترین نحو قادر خواهید بود هم به کارهایتان برسید و هم تفریح کنید. با تلاشی مضاعف و کمی‌ خلاقیت می‌توانید در روزهای آینده به این هدفتان برسید. فقط در نهایت زمانی که تصمیم به تفریح کردن گرفتید زیاده روی نکنید؛ اعتدال و میانه روی کلید رسیدن به موفقیت است.

فال روزانه ۲ آذر متولدین شهریور ماه
شما معمولا در مقوله اقتصاد و پول خرج کردن فردی منطقی هستید و سعی می‌کنید در برابر وسوسه خریدن جنسی زیبا که بدان نیاز ندارید مقاومت کنید. اما امروز استثنا است؛ شما قادر نیستید در برابر خریدن شی‌ای که حس زیبایی شناسی‌تان را تحریک می‌کنید مقاومت کنید! برخلاف همیشه امروز زیبایی یک شِی بیشتر از سودمندی آن برای شما اهمیت دارد. پس بهتر است قبل از اینکه تصمیم نهایی بگیرید چند روز صبر کنید.

فال روزانه ۲ آذر متولدین مهر ماه
بازگشت ماه به نشانه شما احتمالا در سازمان دهی ذهن تان بهتان کمک نمی‌کند. در حقیقت امروز یکی از روزهایی است که نمی‌توانید درخصوص مواردی که برایتان استرس ایجاد می‌کنند تصمیم بگیرید. عجیب اینکه گزینه‌هایی که شما پیش رویتان دارید تا چند روز آینده اهمیت خود را از دست می‌دهند، پس بهتر است به جای اینکه به طور ناگهانی مسیرتان را عوض کنید به تصمیماتی که از قبل گرفته‌اید بسنده کنید.

فال روزانه ۲ آذر متولدین آبان ماه
شما امروز از نظر احساسی در آرامش کامل به سر می‌برید! شاید قبلا به اندازه کافی نگران بوده‌اید و الان وقت این است که ناراحتی‌هایتان را فراموش کنید. حتی اگر به طور کامل آماده نیستید که به راه خود ادامه بدهید، ولی هنوز هم بهترین کار این است که نگرانی‌هایتان را پیش خود نگه دارید. در هرصورت افراد دیگر نگاه بی‌تفاوتی به شما دارند و این موضوع می‌تواند توانایی‌های معنوی شما را بالاتر ببرد.

فال روزانه ۲ آذر متولدین آذر ماه
امروز شاید اولین روزی باشد که ماه و خورشید مدت زمان طولانی‌تری یکدیگر را ملاقات می‌کنند. امروز روز نوسازی است، پس وقت را با بازنگری کارهای مهم که پیش رویتان دارید اختصاص داده و برای کارهایی که برای سال آینده دوست دارید انجام دهید رویاپردازی کنید. اما همه اینها یک شبه حاصل نمی‌شود! این برنامه را همیشه برای خود تکرار و تمرین کنید تا به صورت یک برنامه منظم روزانه دربیاید.

فال روزانه ۲ آذر متولدین دی ماه
شما حتی روزهایی که روز کاری نیست، مثل روز جمعه، نگران فعالیت‌های حرفه‌ای خود هستید و به نقش خود در جامعه فکر می‌کنید. افراد دیگر هم از شما انتظار دارند آنها را هدایت کنید، اما لزوما نمی‌خواهند شما زمام تمام امور را به دست بگیرید. بلکه آنها فقط نیاز دارند شما به حرف‌هایشان گوش داده و راجع به حرف‌هایشان فکر کنید. به جای اینکه برای خود قلمروی را در نظر بگیرید و به افراد دیگر بگویید که چه کاری انجام دهند، اگر عضوی از گروه‌شان بشوید می‌توانید رهبر موثرتری باشید.

فال روزانه ۲ آذر متولدین بهمن ماه
روزهایی که خورشید در اطراف یازدهمین خانه تان یعنی خانه آینده حرکت می‌کند، معمولاً برای شما روزی فوق‌العاده به حساب می‌آید. شما در حالیکه دنبال ماجراجویی می‌روید می‌خواهید بدانید در آینده چه اتفاقی می‌افتد. اما آنقدر در آینده زندگی نکنید که آنچه در حال حاضر پیرامون تان اتفاق می‌افتد را فراموش کنید. زمانی را با خانواده و دوستان گذراندن تنها راهی است که می‌تواند ذهن شما را دوباره در لحظه حال متمرکز کند.
 
 

فال روزانه ۲ آذر متولدین اسفند ماه
اگر امروز یک اتفاق محدودیت‌های تان را به یادتان آورد، تسلیم نشده و به خودتان شک نکنید. در هر صورت ترس‌های قدیمی ‌شما لزوما هیچ ارتباطی با موقعیت اخیرتان ندارند. ولی عصبانیت و نگرانی خود را پنهان نکنید، وگرنه شدت آن بیشتر می‌شود. یکی از دوستان صمیمی‌ و یا یکی از همکاران را پیدا کرده و بدون اینکه ازش خجالت بکشید با او درد و دل کرده و از نگرانی‌هایتان حرف بزنید. این صحبت‌ها باعث می‌شود نگرش‌های منفی‌تان قبل از اینکه در آینده برایتان دردساز شوند، از بین بروند.

The post فال و طالع بینی روز دوشنبه ۲ آذر ۱۳۹۴ appeared first on ایران ناز.

لینک منبع

نوشته فال و طالع بینی روز دوشنبه ۲ آذر ۱۳۹۴ اولین بار در پدیدار شد.

جهت مشاهده کامل مطلب به ادامه مطلب رجوع کنید.