امشب شیر زردچوبه را امتحان کنید

امشب شیر زردچوبه را امتحان کنید
آخرین اخبار و دنیای مد و زیبایی

وب سایت دکتر کرمانی: دفعه دیگری که دچار مشکلات گوارشی، درد عضلانی، یا نشانه های سرماخوردگی شدید، می توانید میکس شیر بادامی برای خود درست کنید که موادش به راحتی در آشپزخانه تان پیدا می شود. ستاره های این نسخه زردچوبه و زنجبیل هستند – دو ادویه با خواص بسیار زیاد برای سلامت.

زنجبیل خواص ضد میکروبی دارد، که می تواند ویروس ها را قبل از مختل کردن سیستم ایمنی بدن متوقف کند (مانند عفونت های تنفسی شایع)، همچنین زنجبیل راه حلی شناخته شده برای تهوع و مشکلات گوارشی است.

کورکومین، ماده فعالی که در زردچوبه وجود دارد، یک ضد التهاب طبیعی است که نشان داده می تواند درد عضلانی بعد از یک ورزش سخت را کاهش دهد، سردرد را در همان ابتدا متوقف کند، و گوارشتان را بهبود ببخشد.

نکته: اگر ترجیح می دهید شیر زردچوبه خود را گرم بنوشید، می توانید بدون نگرانی آن را در مایکروفر یا روی اجاق گرم کنید.

مواد لازم:

• ۱ فنجان شیر بادام شیرین نشده
• یک دوم قاشق چای خوری پودر زردچوبه
• یک دوم قاشق چای خوری پودر زنجبیل
• یک چهارم قاشق چای خوری هل خرد شده
• یک قاشق چای خوری شیرین کننده به انتخاب خودتان (من با عسل شیرین می کنم)

روش آماده کردن:

۱- تمام مواد گفته شده را در یک بطری ( مانند بطری مربا ) بریزید، در بطری را محکم ببندید، و به مدت ۲ دقیقه خوب تکان دهید.

۲- سپس به آرامی محتوای بطری را روی یک صافی بریزید. حالا می توانید آنچه را که از صافی گذشته میل کنید.

اطلاعات تغذیه ای:

• کالری: ۶۰
• کالری از چربی:۲۴
• چربی کل: ۲٫۷ گرم
• چربی اشباع: ۰٫۱ گرم
• کلسترول: ۰ میلی گرم
• سدیم: ۱۸۱ میلی گرم
• پتاسیم: ۲۱۹ میلی گرم
• کربوهیدرات: ۹٫۵ گرم
• فیبر رژیمی: ۱٫۵ گرم
• قند: ۵٫۸ گرم
• پروتئین: ۱٫۲ گرم

منبع : برترینها

آخرین اخبار و دنیای مد و زیبایی
امشب شیر زردچوبه را امتحان کنید

جهت مشاهده کامل مطلب به ادامه مطلب رجوع کنید.

امشب شیر زردچوبه را امتحان کنید - Bartarinha.IR | برترین ها www.bartarinha.ir/fa/news/.../امشب-شیر-زردچوبه-را-امتحان-کنید‏ - ذخیره شده 9 ساعت قبل ... دفعه دیگری که دچار مشکلات گوارشی، درد عضلانی، یا نشانه های سرماخوردگی شدید، می توانید میکس شیر بادامی برای خود درست کنید که موادش به ... امشب شیر زردچوبه را امتحان کنید - آکا www.akairan.com/ashpazi/drink/2015112075749.html‏ - ذخیره شده 9 ساعت قبل ... امشب شیر زردچوبه را امتحان کنید - آکا, انواع شربت و نوشیدنی, آموزش آشپزی آکا و طرز تهیه هزاران غذا و آشپزی آسان, زبان persian. امشب شیر زردچوبه را امتحان کنید / برترین ها khabarfarsi.com/ext/14940608‏ - ذخیره شده 9 ساعت قبل ... دفعه دیگری که دچار مشکلات گوارشی، درد عضلانی، یا نشانه های سرماخوردگی شدید، می توانید میکس شیر بادامی برای خود درست کنید که موادش به ... امشب شیر زردچوبه را امتحان کنید life.shafaqna.com/FA/IR/220468‏ - ذخیره شده امشب شیر زردچوبه را امتحان کنید. دفعه دیگری که دچار مشکلات گوارشی، درد عضلانی ، یا نشانه های سرماخوردگی شدید، می توانید میکس شیر بادامی برای خود درست کنید ... امشب شیر زردچوبه را امتحان کنید - دانلود www.rahroclip.ir/امشب-شیر-زردچوبه-را-امتحان-کنید/‏ - ذخیره شده 5 ساعت قبل ... امشب شیر زردچوبه را امتحان کنید ۲۹ آبان ۱۳۹۴. 0. دفعه دیگری که دچار مشکلات گوارشی، درد عضلانی، یا نشانه های سرماخوردگی شدید، می توانید میکس ... امشب شیر زردچوبه را امتحان کنید :: برترینها - پژواک www.pajvak.com/main/.../امشب-شیر-زردچوبه-را-امتحان-کنید‏ - ذخیره شده 8 ساعت قبل ... امشب شیر زردچوبه را امتحان کنید. ... با دانلود نرم افزار اندروید پژواک ساده تر وسریع تر به مطالب دسترسی پیدا کنید x سرگرمی · عکس‌های کمتر دیده ... امشب شیر زردچوبه را امتحان کنید www.bir14.ir/2015/11/امشب-شیر-زردچوبه-را-امتحان-کنید/‏ - ذخیره شده لینک قبلی · لینک بعدی. اخبار مرتبط. واکنش به خبر قتل قهرمان بدنسازی ایران · بازنگری در معیار لوکس‌ بودن خودرو · بازیگر ایرانی به شبکه ترکیه‌ای پیوست؟ امشب شیر زردچوبه را امتحان کنید | آرشیو وبلاگهای ایران newstep-blogfa.faribal.ir/page-16955.html‏ - ذخیره شده دفعه دیگری که دچار مشکلات گوارشی، درد عضلانی، یا نشانه های سرماخوردگی شدید، می توانید میکس شیر بادامی برای خود درست کنید که موادش به راحتی در آشپزخانه تان ... امشب شیر زردچوبه را امتحان کنید | تیترجدیدترین خبرها www.bitanews.ir/امشب-شیر-زردچوبه-را-امتحان-کنید/‏ - ذخیره شده دفعه دیگری که دچار مشکلات گوارشی، درد عضلانی، یا نشانه های سرماخوردگی شدید، می توانید میکس شیر بادامی برای خود درست کنید که موادش به راحتی در آشپزخانه تان ... شفاخونه/ امشب شیر زردچوبه را امتحان کنید www.khorasannews.com/PrintOnlineNews.aspx?id=2136089‏ - ذخیره شده 7 ا کتبر 2015 ... سلامت نیوز/ دفعه دیگری که دچار مشکلات گوارشی، درد عضلانی، یا نشانه های سرماخوردگی شدید، می توانید میکس شیر بادامی برای خود درست کنید که ... امشب شیر زردچوبه را امتحان کنید - جدیدترینها iran-live.ir/post/17346‏ - ذخیره شده 8 ساعت قبل ... دفعه دیگری که دچار مشکلات گوارشی، درد عضلانی، یا نشانه های سرماخوردگی شدید، می توانید میکس شیر بادامی برای خود درست کنید که موادش به ... کیاپرس » امشب شیر زردچوبه را امتحان کنید www.kiapress.ir/news/tag/امشب-شیر-زردچوبه-را-امتحان-کنید/‏ - ذخیره شده امشب شیر زردچوبه را امتحان کنید. کیا پرس: دفعه دیگری که دچار مشکلات گوارشی، درد عضلانی، یا نشانه های سرماخوردگی شدید، می توانید میکس شیر بادامی برای خود ... امشب شیر زردچوبه را امتحان کنید - بزرگترین آرشیو وبلاگ های فارسی newstep-ba.irfacebook.ir/.../امشب+شیر+زردچوبه+را+امتحان+کنید‏ - ذخیره شده امشب شیر زردچوبه را امتحان کنید. آشپزی رژیمی. دفعه دیگری که دچار مشکلات گوارشی، درد عضلانی، یا نشانه های سرماخوردگی شدید، می توانید میکس شیر بادامی برای ... امشب شیر زردچوبه را امتحان کنید newstep.dl-irani.ir/page-554977.html‏ - ذخیره شده امشب شیر زردچوبه را امتحان کنید. آشپزی رژیمی. دفعه دیگری که دچار مشکلات گوارشی، درد عضلانی، یا نشانه های سرماخوردگی شدید، می توانید میکس شیر بادامی برای ... امشب شیر زردچوبه را امتحان کنید - آخرین اخبار ایران و جهان www.zamoone.com/news/155586‏ - ذخیره شده 7 ا کتبر 2015 ... سلامت نیوز: دفعه دیگری که دچار مشکلات گوارشی، درد عضلانی، یا نشانه های سرماخوردگی شدید، می توانید میکس شیر بادامی برای خود درست کنید که ... امشب شیر زردچوبه را امتحان کنید | شهرخبرها – آخرین اخبار ایران وجهان www.shahrekhabarha.com/.../امشب-شیر-زردچوبه-را-امتحان-کنید/‏ - ذخیره شده 7 ا کتبر 2015 ... سلامت نیوز: دفعه دیگری که دچار مشکلات گوارشی، درد عضلانی، یا نشانه های سرماخوردگی شدید، می توانید میکس شیر بادامی برای خود درست کنید که ... سرد بلاگ | امشب شیر زردچوبه را امتحان کنید newstep.sardblog.ir/page-22798.html‏ - ذخیره شده دفعه دیگری که دچار مشکلات گوارشی، درد عضلانی، یا نشانه های سرماخوردگی شدید، می توانید میکس شیر بادامی برای خود درست کنید که موادش به راحتی در آشپزخانه تان ... تماس با ما khabarontime.ir/news/.../امشب-شیر-زردچوبه-را-امتحان-کنید‏ - ذخیره شده خبر-آنتایم-دفعه-دیگری-که-دچار-مشکلات-گوارشی،-درد-عضلانی،-یا-نشانه-های- سرماخوردگی-شدید،-می-توانید-میکس-شیر-بادامی-برای-خود-درست-کنید-که-موادش-به- راحتی ... بیست فان - امشب شیر زردچوبه را امتحان کنید 20fun.ir/tag/امشب+شیر+زردچوبه+را+امتحان+کنید.html‏ - ذخیره شده امشب شیر زردچوبه را امتحان کنید پرتال تفریحی بیست فان دانلود جدیدترین ها. امشب شیر زردچوبه را امتحان کنید - آکا - خانه www.fdir.ir/آکا.../18128-امشب-شیر-زردچوبه-را-امتحان-کنید-آکا‏ - ذخیره شده 8 ساعت قبل ... آکایران :وب سایت دکتر کرمانی: دفعه دیگری که دچار مشکلات گوارشی، درد عضلانی، یا نشانه های سرماخوردگی ... مشاهده مطلب در سایت مرجع... امشب شیر زردچوبه را امتحان کنید (جمعه) بایگانی - سایت ورلد - خانه vworld.ir/tag/امشب-شیر-زردچوبه-را-امتحان-کنید-جمعه/‏ - ذخیره شده 9 ساعت قبل ... ad_1] سایت تفریحی ورلد: وب سایت ایران کوک: کاهش حافظه، کاهش میل جنسی، ریزش مو، چین و چروک پوست، بی خوابی های شبانه، درد مفاصل، پوکی ... امشب شیر زردچوبه را امتحان کنید - خانه ugy.ir/pages.php?pid...امشب_شیر_زردچوبه_را_امتحان_کنید‏ - ذخیره شده کانون مشاوران مشاوره ازدواج تریبون آزاد مشاوره تحصیلی. از بالا انتخاب کنید... آخرین مطالب. افزایش خطر مرگ در افراد با چربی دور ... امشب شیر زردچوبه را امتحان کنید ... ArtOnlines - امشب شیر زردچوبه را امتحان کنید www.artonlines.com/news/.../امشب_شیر_زردچوبه_را_امتحان_کنید/‏ - ذخیره شده دفعه دیگری که دچار مشکلات گوارشی، درد عضلانی، یا نشانه های سرماخوردگی شدید، می توانید میکس شیر بادامی برای خود درست کنید که موادش به راحتی در آشپزخانه تان ... امشب شیر زردچوبه را امتحان کنید « ایران دخت iran2okht.ir/1394/07/15/امشب-شیر-زردچوبه-را-امتحان-کنید/‏ - ذخیره شده 7 ا کتبر 2015 ... دفعه دیگری که دچار مشکلات گوارشی، درد عضلانی، یا نشانه های سرماخوردگی شدید، می توانید میکس شیر بادامی برای خود درست کنید که موادش به ... امشب شیر زردچوبه را امتحان کنید - واضح vazeh.com/n12088802/امشب-شیر-زردچوبه-را-امتحان-کنید‏ - ذخیره شده 9 ساعت قبل ... امشب شیر زردچوبه را امتحان کنید دفعه دیگری که دچار مشکلات گوارشی، درد عضلانی، یا نشانه های سرماخوردگی شدید، می توانید میکس شیر بادامی ... امشب شیر زردچوبه را امتحان کنید - 98 پارسی - 98parsi.ir/list/امشب+شیر+زردچوبه+را+امتحان+کنید.html‏ - ذخیره شده امشب شیر زردچوبه را امتحان کنید. نتیجه ای برای جستجوی شما پیدا نشد. گروه بندی مطالب. اخبار و رسانه · طنز · ورزش · سیاست · تکنولوژی · اقتصاد · مذهب · فرهنگ. امشب شیر زردچوبه را امتحان کنید | دانلود فیلم | دانلود آهنگ جدید,آخرین ... aks2.ir/امشب-شیر-زردچوبه-را-امتحان-کنید/‏ - ذخیره شده 9 ساعت قبل ... امشب شیر زردچوبه را امتحان کنید http://www.bartarinha.ir/fa/news/266957/امشب- شیر-زردچوبه-را-امتحان-کنید http://www.bartarinha.ir/fa/rss/ ... شیر بادام و زردچوبه را امتحان کنید دفعه دیگری که دچار مشکلات ... https://plus.google.com/+mohammadsadeghkermany/.../P7Ugj2ae1Fr‏ - ذخیره شده 4 ا کتبر 2015 ... شیر بادام و زردچوبه را امتحان کنید دفعه دیگری که دچار مشکلات گوارشی، درد عضلانی ، یا نشانه های سرماخوردگی شدید، می توانید میکس شیر بادامی ... امشب شیر زردچوبه را امتحان کنید – آکا | کتابیم نیوز news.ketabim.com/امشب-شیر-زردچوبه-را-امتحان-کنید-آکا/‏ - ذخیره شده لینک قبلی · لینک بعدی. اخبار مرتبط. درباره مقایسه های رایج این روزها · ارزش صلح امام حسن (ع)از نگاه رهبری و برابریش با شهادت امام حسین (ع) · مشخص کردن تکلیف ... امشب شیر زردچوبه را امتحان کنید | آموزش خوب goodlearning.co/2015/11/امشب-شیر-زردچوبه-را-امتحان-کنید/‏ - ذخیره شده امشب شیر زردچوبه را امتحان کنید. نویسنده : [e-mail] تاریخ : نوامبر 20th, 2015 07:16 ق.ظ. دفعه دیگری که دچار مشکلات گوارشی، درد عضلانی، یا نشانه های ... امشب شیر زردچوبه را امتحان کنید - اندروید andriod.arifun.in/p1419335_امشب-شیر-زردچوبه-را-امتحان-کنید‏ - ذخیره شده امشب شیر زردچوبه را امتحان کنید - اندروید در این باره نوشت: امشب شیر زردچوبه را امتحان کنید - اندروید. امشب شیر زردچوبه را امتحان کنید | بلاگ13 | مجله و آرشیو تفریحی ... newstep.blog13.ga/page-877192.html‏ - ذخیره شده برای مشاهده توضیحات و تصاویر بیشتر این محصول اینجا را کلیک کنید ... روش خرید: برای خرید پس از کلیک روی دکمه زیر و تکمیل فرم سفارش، ابتدا محصول مورد ... سبد وبلاگ | امشب شیر زردچوبه را امتحان کنید | جستجو | sabadblog.ir/list/امشب+شیر+زردچوبه+را+امتحان+کنید.html‏ - ذخیره شده دفعه دیگری که دچار مشکلات گوارشی، درد عضلانی، یا نشانه های سرماخوردگی شدید، می توانید میکس شیر بادامی برای خود درست کنید که موادش به راحتی در آشپزخانه تان ... زردچوبه l yekparsمجله علمی تفریحی سرگرمی یک پارس yekpars.com/tag/زردچوبه/‏ - ذخیره شده امشب شیر زردچوبه را امتحان کنید. دفعه دیگری که دچار مشکلات گوارشی، درد عضلانی ، یا نشانه های سرماخوردگی شدید، می توانید میکس شیر بادامی برای خود درست کنید ... امشب شیر زردچوبه را امتحان کنید - پو اس ام اس | poosms.ir/list/امشب+شیر+زردچوبه+را+امتحان+کنید.html‏ - ذخیره شده مرجع اس ام اس فارسی , دانلود , مطالب جالب , سایت سرگرمی , متن های خواندنی , دانلود آهنگ , دانلود فیلم جدید, متن , جوک , آهنگ , اس ام اس جدید. دلمه برگ مو را به روشی جدید درست کنید – تاپک topak.ir/story/188273/دلمه-برگ-مو-را-به-روشی-جدید-درست-کنید‏ - ذخیره شده 7 ساعت قبل ... این بار دلمه برگ مو را به روش متفاوت درست کنید. مواد لازم برای دلمه برگ مو : ... امشب شیر زردچوبه را امتحان کنید · امشب شیر زردچوبه را امتحان کنید. پرجاذبه ترین شهر مازندران عکس-همگردی|خبرپو khabarpu.com/n.php?u=پرجاذبه-ترین-شهر-مازندران-عکس...‏ - ذخیره شده امشب شیر زردچوبه را امتحان کنید. برترینها. 4 دقیقه پیش ... «فیتیله‌» امشب در تلویزیون · عکس/ حضور همسر مرحوم ... ثبت نام کنید · ورود کاربران. فیسبوک; گوگل ... راهنمای وردپرس فارسی - تحیری دات کام tahayori.com/راهنمای-کاربران/راهنمای-وردپرس-فارسی‏ - ذخیره شده تاریخچه مسابقات اتومبیلرانی · امشب شیر زردچوبه را امتحان کنید · این غذا به درد بچه ها میخورد · آموزش تصویری: طرز تهیه مرغ بریان · بفرمایید چلو ماهیچه ویژه · مادری ... هماتوکریت چیست - خانه www.hdir.ir/پزشک-تو/23599-هماتوکریت-چیست‏ - ذخیره شده 24 مه 2015 ... 5 کلیک; میگرن را با این غذاها آرام کنید - 4 کلیک; روابط زناشویی در ماه ... شیر زردچوبه را امشب امتحان کنید · نشانه های تغییرات هورمونی در خانم ها ... 1 - موتور جستجوی صد خبر ondownload.ir/category/1/105/نوشیدنی-ها‏ - ذخیره شده امشب شیر زردچوبه را امتحان کنید 8 ساعت پیش سؤالی · امشب شیر زردچوبه را امتحان کنید 8 ساعت پیش برترینها · دمنوش پاییزی نشاط آور 1 روز پیش سؤالی · دمنوش ... finderpost blog - چگونه موهای زائد را با زردچوبه از بین ببریم finderpost.ir/.../چگونه%20موهای%20زائد%20را%20با%20زردچوبه%20از%20بین...‏ - ذخیره شده 2 نوامبر 2015 ... امشب شیر زردچوبه را امتحان کنید. دفعه دیگری که دچار مشکلات گوارشی، درد عضلانی ، یا نشانه های سرماخوردگی شدید، می توانید میکس شیر بادامی ... طرز تهیه کوکوی شیر | مجله اینترنتی میهن ما mihane-ma.ir/2015/08/28/طرز-تهیه-کوکوی-شیر/‏ - ذخیره شده 28 آگوست 2015 ... کوکویی خوشمزه و راحت که طعم بی‌نظیری هم دارد. اگر طرفدار کوکوهای مختلف هستید برای شام امشب تان کوکوی ماهی قشمی‌ها را امتحان کنید. کوکوی شیر ... طرز تهیه کوکوی ماهی شیر مردم قشم را امتحان کنید - Sooran www.sooran.com/fa/recipes/8467/‏ - ذخیره شده 30 آگوست 2015 ... دارچین. گلپر.سیاه دانه وکسرک استفاده کنید از هرکدام کمی راستی میخک هم داره عالی میشه ... طرز تهیه کوکوی ماهی شیر مردم قشم را امتحان کنید ... اگر طرفدار کوکوهای مختلف هستید برای شام امشب تان کوکوی ماهی قشمی‌ها را امتحان کنید. لیگ قهرمانان آسیا قرعه کشی شد؛ قرعه سخت پرسپولیس news2.ir/.../لیگ-قهرمانان-آسیا-قرعه-کشی-شد؛-قرعه-سخت-پرسپولیس.html‏ - ذخیره شده امشب شیر زردچوبه را امتحان کنید · شخصیت های «چهارشنبه 19 اردیبهشت» زیر ذره بین · رکوردزنی تازه تهرانی‌ها /کاریکاتور · عجیب‌‌ترین میوه‌هایی که تا به حال ندیده‌اید ... موتور جستجوی آقای گوگل sirgoogle.com/category/1/100/آشپزی‏ - ذخیره شده امشب شیر زردچوبه را امتحان کنید 3 ساعت پیش سؤالی · امشب شیر زردچوبه را امتحان کنید 3 ساعت پیش برترینها · این غذا به درد بچه ها میخورد 3 ساعت پیش برترینها ... سوپ شیر (جو و قارچ) - چی بپزم chibepazam.ir/سوپ-شیر-جو-و-قارچ/‏ - ذخیره شده - مشابه بلغور جو: 2 پیمانه; هویج متوسط: 4 عدد; قارچ: 5 عدد; شیر: 1 لیتر; خامه: 2 قاشق غذاخوری ; مرغ: ... این سوپ واقعا خوشمزه بود امتحانش کنید .... 4- نمک و زعفران و زردچوبه به مقدار لازم .... امشب این سوپ و درست کردم سوپ خیلی خوشمزه ای بود بچه هام که سوپ دوست ... آینده اطفال با استفاده مدام از تبلت | هفیان | مجله سلامتی | hefyan.com/health/.../آینده-اطفال-با-استفاده-مدام-از-تبلت.html‏ - ذخیره شده 10 ا کتبر 2015 ... برای اینکه وابستگی فرزندتان به استفاده از تبلت را کم کنید و موجب کم … ..... امشب شیر زردچوبه را امتحان کنید · استفاده مداوم از تبلت و رایانه ... کوکوی شیر مردم قشم را امتحان کنید - هنرهای خانگی | homearts.ir homearts.ir/کوکوی-شیر-مردم-قشم-را-امتحان-کنید-44177‏ - ذخیره شده مردم جزیره قشم یک کوکوی مخصوص و منحصر به فرد دارند که با ماهی شیر درست ... اگر طرفدار کوکوهای مختلف هستید برای شام امشب تان کوکوی ماهی قشمی‌ها را امتحان کنید. ... 2 عدد سیب‌زمینی; 1 عدد تخم‌مرغ; به میزان لازم نمک، فلفل قرمز و زردچوبه; روغن به ... غذاهای رژیمی - دکتر کرمانی iranwiki.net/detail/829999/article/3‏ - ذخیره شده بهترین گل کلم ها را می توانید در این موقع از سال پیدا کنید پس نهایت استفاده را ببرید چون گل کلم کم کالری و سرشار ... امشب شیر زردچوبه را امتحان کنید (1394/7/ 9). فیتیله ای ها صدای شمخانی را هم درآوردند www.100news.ir/.../فیتیله-ای-ها-صدای-شمخانی-را-هم-درآوردند.html‏ - ذخیره شده 6 روز پیش ... امشب شیر زردچوبه را امتحان کنید ... به آیت‌الله مکارم شیرازی · گوشی فوق ارزان و شیک پپسی +عکس · چگونه پاور کامپیوتر را در کیس نصب کنیم؟

لینک منبع و پست :http://soali.ir/%d8%a7%d9%85%d8%b4%d8%a8-%d8%b4%db%8c%d8%b1-%d8%b2%d8%b1%d8%af%da%86%d9%88%d8%a8%d9%87-%d8%b1%d8%a7-%d8%a7%d9%85%d8%aa%d8%ad%d8%a7%d9%86-%da%a9%d9%86%db%8c%d8%af/