برچسب ۱۰ - مرجع کامل عکس , سرگرمی, دانلود

۱۰ توصیه برای روبرو شدن با فامیل بعد از طلاق

روبرو شدن با فامیل بعد از طلاق

اگر تمایل ندارید در مورد طلاقتان صحبت کنید، این حق شماست که این کار را انجام ندهید

طلاق یک فرآیند طولانی و گاهی توان فرسا است؛ زیرا زمان زیادی از چرخه زندگی فرد را به خود مشغول می کند و عموما با آشفتگی های هیجانی متعددی برای فرد همراه است. گرچه برخی تصور می کنند بعد از طلاق دیگر رنج و سختی تمام می شود، اما درواقع بعد از طلاق، هم چنان دغدغه ها و فشارها وجود دارند؛ از سازگاری شخص با طلاق، پیدا کردن شغل و درآمد و مسائل فرزندان گرفته، تا رو به رو شدن با فامیل.این مورد آخری هم برای خودش داستانی دارد که بعضا فشار زیادی را به فرد طلاق گرفته تحمیل می کند. اینکه به این فامیل های کنجکاو که چشم به دهن ما دوخته اند چه بگویم؟ چگونه آن ها را متوجه کنیم که نیازمند حمایتشان هستیم نه زخم و کنایه! نگرانی در مورد قضاوت های عجولانه آن ها و ده ها دغدغه دیگر، می تواند برای هر شخصی به عنوان چالش بزرگ مطرح شود.ده توصیه برای رو به رو شدن با فامیل بعد از طلاقواکنش اعضای فامیل می تواند متنوع و متناقض باشد. از تبریک تا تحقیر، از پذیرش تا کناره گیری، از حمایت تا سزنش. درواقع اینکه با هر کدام از فامیل ها چه نسبتی و چه صمیمیتی داشته باشید، تاریخچه رابطه قبلی شما با او چگونه بوده باشد، شرایط زندگی شما و همسر سابقتان را چه قدر بدانند، از همسر سابقتان خوششان بیاید یا نیاید و اصلا خود عضو فامیل چه شخصیتی داشته باشد، طبعا برخورد با شما متفاوت است.مثلا اگر یکی از اعضای فامیل با شما دوست صمیمی هم باشد، تاریخچه رابطه شما با او خوب باشد، فردی حمایت گر و مهربانی باشد و… شاید در برخورد با شما هم نگرش و برخوردی مناسب و مثبت داشته باشد؛ اما همیشه این طور نیست و ما در برخورد با سایر افراد باید چه کنیم؟۱- ببینید اول به چه کسی بگویید بهتر استقبل از بیان هر نکته ای، باید شرایط فردی و خانوادگی خود را ارزیابی کنید تا بسنجدید که در چه زمانی و چگونه و از همه مهم تر ابتدا به چه کسانی باید طلاق را اطلاع دهید. لازم است در این زمینه با خانواده خودتان مشورت کنید. شاید با هم به این نتیجه برسید که بهتر است از اقوام نزدیک شروع کنید و به صورت محدود اعلام کنید.۲- قبل از اعلام، شیوه گفتن را تمرین کنیداین ایده خوبی است که قبلا تمرین کنید که چه چیزی را باید چگونه بگویید. تصمیم بگیرید چه میزان از جزییات برای گفتن به آن ها مناسب است. سعی کنید اطلاعات اضافی ندهید. ارائه اطلاعات بیش از حد در مورد مشاجرات و خیانت زندگی مشترک می تواند موجب شود بعدا آن ها شما را سرزنش کنند.

۳- آرام باشید و به اندازه صحبت کنیدهنگامی که می خواهید این خبر را به فامیل بگویید، آرام باشید. با یک مقدمه طولانی شروع نکنید. اگر این خبر را بدون مقدمه طولانی بگویید و سپس موقعیت را تا آنجا که ممکن است با ظرافت برای آن ها تبیین کنید، مقداری از اضطراب آن ها کم خواهد شد. واکنش های خشمگین و شدیدا هیجانی از طرف شما، وقتی اقوام و فامیل سوال می پرسند، می تواند باعث مقابله دوجانبه و قضاوت های نا به جا شود.۴- از همسر سابقتان زیاد بدگویی نکنیدشما و همسر سابقتان اوقات خوشی هم داشتید یا حداقل فامیل و اقوام روابط مثبت شما را قبلا هم دیده اند. شاید برخی از آن ها هم احتمالا با همسر سابقتان دوستی داشته اند و از او خوششان می آمد، با این توصیف گرچه اکنون از دست او عصبانی هستید، اما بدگویی زیاد شما از همسر سابقتان می تواند باعث عجب و ناراحتی برخی بشود و از طرفی هم شما عصبانی بشوید که چرا آنان دارند از همسر سابقتان طرفداری می کنند. ضمن اینکه تحقیر و سرزنش شدید یک نفر می تواند باعث پیش برداشت های غلط و کناره گیری سایرین از شما شود چون نگران برخورد شما با خودشان خواهند بود.۵- مجبور نیستید به هر شخصی توضیح بدهیداگر تمایل ندارید در مورد طلاقتان با شخص خاصی صحبت کنید، این حق شماست که این کار را انجام ندهید. شما می توانید با پاسخ های مانند «شاید شما نگران من باشید و دوست دارید بدانید چه اتفاقی افتاد که من طلاق گرفتم اما من تمایلی ندارم در این مورد صحبت کنم» یا «خواهش می کنم بحث را عوض کنید، من طلاق گرفتم و تمام شد، همین.» از بحث فاصله بگیرید.۶- رابطه با فامیل را قطع نکنیدشاید فشار ناشی از توضیح دادن و قضاوت های دیگران، شما را به این نتیجه برساند که بهتر است رابطه خودتان را با فامیل قطع کنید؛ اما این راهکار خوبی نیست، چون اولا شما نیاز به حمایت اجتماعی دارید، دوما اینکه همه فامیل قرار نیست با شما بد برخورد کنند، سوم اینکه قطع رابطه با آنان نه تنها فشار را کم نمی کند بلکه سوءتفاهم ها و کنجکاوی ها را بیشتر هم می کند، چهارم و از همه مهم تر این که شما نیاز دارید تا با مسائل بعد طلاق سازگار شوید و سریع تر به روال عادی زندگی برگردید. بنابراین روابط خود با فامیل را ادامه دهید اما می توانید روابط خود را با برخی از اعضای فامیل محدود کنید.۷- مراقب سلامت فرزند خود هم باشیداگر فرزند دارید، مراقب باشید تا جلوی آنان از پدر یا مادرشان بدگویی نشود و بحث با فامیل را در حضور فرزندتان انجام ندهید. هم چنین از هر تلاشی برای داشتن یک رابطه مثبت با فامیل و حتی فامیل همسر سابقتان دریغ نکنید و خانوادهتان را نیز به رابطه خوب با آنان ترغیب کنید. بچه هایتان از این روابط مثبت منافع زیادی کسب می کنند.۸- خیلی به قضاوت های فامیل اهمیت ندهیددیگران جای شما نبودند و تجربیات شما را نداشتند و طبعا نمی توانند مانند شما احساس کنند، مانند شما فکر کنند و مانند شما رفتار کنند. آنان براساس شرایط زندگی، سبک و نظر خود، احساس، فکر و رفتار می کنند. اگر شما تلاش های خود را انجام داده اید، با یک یا چند مشاور قبل از طلاق صحبت کرده اید، تصمیمتان را مرور کرده اید و در نهایت اقدامات لازم را انجام داده اید، دیگر نیازی نیست به خودتان فشار بیاورید تا همه را راضی کنید و آنان حق را به شما بدهند.این اتفاق نخواهد افتاد چون دیگران جای شما نیستند و نمی توانند باشند. البته اگر هم اقدامات لازم و مفیدی برای پیشگیری از طلاق انجام نداده اید و دیگران شما را به خاطر این مسئله سرزنش می کنند، بدانید احساس گناه و سرزنش بیش از حد، نه تنها نمی تواند به شما کمک کند، بلکه آسیب زا هم هست.۹- برخی واکنش های نا به جا را طبیعی بدانیدهر چه قدر هم شما تلاش کنید تا برخورد و واکنش مناسبی با فامیل داشته باشید، بالاخره کسانی هستند که بخواهند شما را سرزنش کنند و قضاوت کنند و پشت سرتان حرف در بیاورند؛ اما بدانید این شکل واکنش ها طبیعی است شما نمی توانید تمام کنش ها و واکنش های سایرین را کنترل کنید؛ با این حال با راهکارهایی که در این مقاله بیان شد و حتما هم خودتان روش های دیگری را سراغ دارید، می توانید جلوی مشکلات بیشتر را بگیرید. اگر در این زمینه باز هم احساس فشار بیشتر کردید، از یک مشاور کمک بگیرید.۱۰- صبور باشیدبه یاد داشته باشید که اطلاع خبر طلاق با روشی ملایم و آرام به اقوام و افرادی که شما را دوست دارند سبب می شود از حمایت و علاقه مثبت آن ها برخوردار شوید، نه این که با دیگران برای نزاغ و مشاجره با همسر سابقتان متحد شوید. طلاق یک مرحله گذار است و دیگران برای شما نگران هستند، بنابراین به خودتان و آن ها فرصت بدهید تا این خبر را پردازش کنند و با تغییراتی که اتفاق خواهد افتاد کنار بیایند. این آسان نیست اما صبر، حمایت و صداقت می تواند عبور از این مرحله را برای هر فردی آسان تر کند.

منبع:ماهنامه سپیده دانایی

The post ۱۰ توصیه برای روبرو شدن با فامیل بعد از طلاق appeared first on مجله ی اینترنتی اچ فان.

جهت مشاهده کامل مطلب به ادامه مطلب رجوع کنید. ادامه مطلب ...

۱۰ توصیه برای روبرو شدن با فامیل بعد طلاق

ramin پنج‌شنبه 19 آذر 1394 ساعت 02:44

0 نظر

وام ۱۰ میلیون تومانی خرید کالای ایرانی

وام ۱۰ میلیون تومانی خرید کالا ، جزئیات جدید وام ۱۰میلیونی کالا از زبان بانک‌مرکزی/ شرایط دریافت وام چیست؟/ پرداخت هزینه درمان و خرید گوشت با کارت

ناصر حکیمی مدیر کل فناوری اطلاعات بانک مرکزی در خصوص آخرین جزئیات وام ۱۰ میلیونی کالا سخن گفت.

ناصر حکیمی طی گفت وگویی اظهار کرد: نکته اصلی این است که این طرح قرار بود در طول ۶ ماه اجرا شود که از ۱۵ آبان بحث سه محور رونق اقتصادی مطرح شد و اکنون حدود یک ماه از این طرح گذشته است و تمهیداتی برای صدور کارت اعتباری اندیشیده شده است.

وی ادامه داد: قرار بود در یک کارت تسهیلات ارائه شود اما پیشنهاد شد که به جای تسهیلات یکباره مانند وام خودرو از ساز و کار تسهیلات خرد استفاده شود.

مدیر کل فناوری اطلاعات بانک مرکزی با بیان اینکه در طول یک ماه از طرح خاص به عام تبدیل شد، اضافه کرد: با این اعتبار قرار است در طول این ۶ ماه منابع با دستور وزارت صنعت، معدن و تجارت به سمت حل مشکلات هدایت شود.

حکیمی گفت: بانک مرکزی سال گذشته در نقدینگی واحدهای تولیدی کمک کرد و تولیدی که با این اعتبارات صورت گرفت مقداری از این تولیدات به دلیل نبودن تقاضا در انبارها دچار سکون شده است.

وی افزود: در حال حاضر تلاش ها بر این است که تقاضا تحریک شود و بین ۴ تا ۵ هزار میلیارد تومان وزارت صنعت برای رونق اعلام کرده که به همین میزان نیز بانک مرکزی در نظر گرفته است.

مدیر کل فناوری اطلاعات بانک مرکزی گفت: هر چقدر بانک مرکزی بخواهد کمک کند حدود ۵٫۶ درصد به نقدینگی اضافه می شود که تورم را به دنبال دارد بنابراین باید حساب شده عمل کنیم.

وی تاکید کرد: نرخ تسهیلات افزایش پیدا نمی کند. نرخ سود وام ۱۰ میلیونی کالا ۱۲ درصد و به صورت یکساله در ۱۲ ماهه تقسیط شده است.

حکیمی تصریح کرد: این طرح بین دستگاهی است و با کمک دستگاه ها و نهادهای مختلف باید اجرایی شود و اگر این طرح بدون تدبیر و برنامه ریزی اجرا شود مردم باید ضرر آن را پس دهند.

وی افزود: یک اولویتی برای این کارت در نظر گرفته شده است ولی مطابق برنامه ریزی های صورت گرفته وزارت کار گروه مرجع را در نظر گرفته است که بحث فرهنگیان، مستمری بگیران تامین اجتماعی مطرح بوده است.

شرایط دریافت وام چیست؟

مدیر کل فناوری اطلاعات بانک مرکزی گفت: کارت اعتباری مکانیزمی است که به صورت وسیع وام را در اختیار مصرف کننده و مردم قرار می گیرد حالت قبلی این بود که وام به تولیدکننده داده می شد اما این بار وام به مردم داده می شود که مردم حق انتخاب را داشته باشند و وام ها سالم تر می شود.

حکیمی تصریح کرد: مردم می توانند با این وام می توانند خرج خود را مدیریت کنند. تسهیلات ویژه برای مردم، سیستم بانکی و تولیدکننده فراهم می کند.

وی افزود: کارت ها را می توان در ۱۲ ماه خرج کرد و اقساط در ۱۲ ماهه دوم آغاز می شود بنابراین نکته ای این است که علاوه بر اعتبار یک ساله کارت ها یک سال هم دوره اقساط است.

وی گفت: کارت اعتباری این مکانیزم را دارد که با هر قسطی که پرداخت می شود مبلغ اعتبار کارت بیشتر می شود بنابراین مردم قدرت خرید بیشتری خواهند داشت.

مدیر کل فناوری اطلاعات بانک مرکزی تصریح کرد: با این کارتی که مردم در دست دارند می توانند مایحتاج مورد نیاز خود را از کالاهای ایرانی خریداری کنند.

وی با بیان اینکه گوشت مرغ، گوشت را هم می توان با این کارت خریداری کرد، اضافه کرد: خرید مایحتاج روزانه، پرداخت هزینه درمان نیز با این کارت اعتباری امکان پذیر است.

آپشن خاص به کارت خوان ها اضافه شده است

حکیمی گفت: در طول دو ماه گذشته تمام پوزها به روز شده اند، برای خرید کالای ایرانی برنامه خاص تهیه شده است و بر روی منوی پوز آپشن خرید کالای ایرانی نیز اضافه شده است.

وی افزود: اگر کد محصول وارد شود و جزو کدهای شامل طرح باشد پول از کارت کم می شود و از سوی دیگر به میزانی که کالای ایرانی فروخته می شود تزریق منابع از سوی بانک مرکزی صورت می گیرد.

وام کالا چه زمانی پرداخت می شود؟

مدیر کل فناوری اطلاعات بانک مرکزی تصریح کرد: زیرساخت فنی و اجرایی کاملا آماده است و به محض تایید وزارت خانه ها کار آغاز می شود.

وی افزود: این اعتبار تخصیص داده شده باید تا ۵ ماه بعد مصرف شود و پیش بینی می کنیم که در تایم ۶ ماه آینده طرح به طور کامل اجرایی شود.

۵۰ روز سکوت

حمیدرضا غزنوی نماینده تولیدکننده لوازم خانگی نیز در ادامه گفت: بانک مرکزی برای کارت اعتباری وام ۱۰ میلیونی حدود ۵۰ روز در سکوت کامل به سر می برد و عدم اطلاع رسانی سبب شده تا مردم بیشترین ضرر را کنند.

قفل شدن بازار

وی تصریح کرد: در این ۵۰ روز بازار قفل شد و مردم منتظر اطلاع رسانی مسئولان دولت بودند اما هیچ خبری نبود بنابراین در این ماجرا فقط تولیدکننده ایرانی در عدم تصمیم گیری متضرر شدند در صورتی که تولیدکننده خارجی فروش خود را داشت.

نماینده تولیدکننده لوازم خانگی افزود: متاسفانه افرادی خدومی در بانک مرکزی هستند اما معلوم نیست چه پشت پرده ای بود که ۵۰ روز سکوت صورت گرفت و اقدامی در خصوص پرداخت وام کالا صورت نگرفت.

اقساط وام به جای دو سال باید یکساله پرداخت شود

وی با بیان اینکه این طرح از ریل خود خارج شده است، اضافه کرد: طبق آخرین توافق صورت گرفته قرار بود پرداخت اقساط ۲۴ ماهه باشد اما یکباره اعلام کردند اقساط باید ۱۲ ماه پرداخت شود. متاسفانه در گذشته مبنا بر این بود که قسط وام در طول دو سال پرداخت شود که این مدت زمان به یک سال کاهش پیدا کرد.

نوشته وام ۱۰ میلیون تومانی خرید کالای ایرانی اولین بار در سی سی پا سایت خبری تفریحی پدیدار شد.

جهت مشاهده کامل مطلب به ادامه مطلب رجوع کنید. ادامه مطلب ...

وام ۱۰ میلیون تومانی خرید کالای ایرانی

ramin سه‌شنبه 17 آذر 1394 ساعت 18:37

0 نظر

آموزش مکس کردن تاون هال ۱۰ بدون استفاده از جم

سریع ترین راه مکس کردن تون هال ۱۰ بدون استفاده از جم

مکس کردن تاون حال ۱۰ بدون از دست دادن جم

سریع ترین راه برای مکس کردن تاون حال ۱۰ بدون خرید جم

مکس کردن تون هال ده کلش آف کلنز

برای دیدن آموزش مکس کردن تاون هال ۱۰ بدون استفاده از جم به ادامه مطلب بروید

سریع ترین راه مکس کردن تون هال ۱۰ بدون استفاده از جم, مکس کردن تون هال ده کلش آف کلنز, سریع ترین راه برای مکس کردن تاون حال ۱۰ بدون خرید جم, مکس کردن تاون حال ۱۰ بدون از دست دادن جم, آموزش مکس کردن تاون هال ۱۰ بدون استفاده از جم

کته ی یک : هر چه سریع تر هر ۵ کارگر خود را بگیرید

داشتن ۵ کارگر در بازی میتواند سرعت پیشرفت شما را چندین برابر کند و شما لازم نیست که برای به دست اوردن بیلدر ها اقدام به خرید جم کنید . میتوانید این جم ها را از طریق خود بازی به دست بیاورید . نکته ی دیگر این است که اگر شما از همان اول بازی اقدام به جمع کردن جم و خرج نکردن آنها وهمچنین سعود با لیگ های بالا مانند کریستال و مستر ، به راحتی در تون حال ۶ ، هر ۵ بیلدر خود را بگیرید یا همچنین میتوانید با پرداخت هزینه ای در همان اول کار ۵ بیلدر را بگیرید

نکته ی دو : سعی کنید از کارآمد ترین سرباز ها استفاده کنید

بهترین سرباز ها برای گرفتن منابع باربارین ، آرچر ، مینیون ، گابلین و جاینت هستند.

هنگامی که من در تون هال ۲ تا تون هال ۶ بودم ، از آرچر و باربارین استفاده میکردم زیرا آنها سریع ترین سرباز ها برای ساختن هستند . هنگامی که به تون هال ۷ رفتم و توانستم از مینیون استفاده کنم ، از باربارین ، آرچر و مینیون استفاده کردم . درست است که مینیون ها براس ساخته شدن به دارک الکسیر نیاز دارند به همین خاطر هیچ گاه بیشتر از ۲۰ مینیون استفاده نکردم

نکته ی سوم : مطمئن باشید که هیچکدام از بیلدر های شما بیکار نیستند

برای سرعت بخشیدن به روند کار، تمام بلیذر های شما باید سر کار باشند . یکی از اشتباه های رایج مردم این است که آنها یک بیلدر را برای ارتقا دیوار ها نگه میدارند که همبن امر در دراز مدت باعث عقب افتادن آنها از سایرین باشد . هیچ مشکلی ندارد که شما تا پایان ارتقا یکی از وسایل خود صبر کنید و پس از آن دیوار های خود را ارتقا دهید.

نکته ی چهارم : همیشه ساختمان های دیگر را زود تر از دفاعی ها ارتقا بدهید

با این حال شما باید دفاعی ها را پس از لابراتوآر ، کلن کستل ، آرمی کمپ ، اسپل فکتوری و باراکس ها ، ارتقا دهید . چرا ؟ زیرا که با ارتقا این وسایل شما راحت تر ، سریع تر و بهتر حمله کنید . همچنین با این توضیحات باید بروی هیرو های خود تمرکز کنید زیرا هیرو ها نقش به سزایی بروی حمله و غارت دارند . از بین آرچر کویین و باربارین کینگ ، اولویت با آرچر کویین است زیرا قدرت بسیار زیادی در حمله و غارت دارد پس بالا بودن لول آرچر کویین میتوانید ارتقا وسایل بعدی را آسان تر کند. همچنین در لابراتوار در ابتدا بروی آرچر و باربارین که برای غارت استفاده میشوند تمرکز کنید.

نکته ی پنجم : همیشه تون هال خود را در بیرون از مپ خود قرار دهید

در بازی ، شما همیشه از مپ های فارمینگ استفاده میکنید که در مپ های فارمینگ مخزن دارک الکسیر در مرکز قرار دارد چرا که قرار دادن مخزن دارک الکسیر در گوشه ها باعث افزایش علاقه ی بازیکنان به حمله کردن به شما. همچنین افراد زیادی پیدا میشوند که برای گرفتن کاپ تون هال شما را هدف بگیرند که این افراد به شما شیلد مجانی میدهند و با داشتن شلید میتوانید برای ساعاتی دست از کلش بردارید و به کار و زندگی خود برسید

نکته ی ششم : منطقه ی طلایی کاپ خود را پیدا کنید

یکی از اشتباهاتی که مردم بسیار انجام میدهند ، تعویض زیاد لیگ خود است . همیشه شما میتوانید یک محدوده ی کاپ خوب برای خود پیدا کنید که در آن لوت بسیاری برای شما می آورد. برای مثال در اکانت خودم که تون هال ۹ است محدوده ی ططلایی من بین ۱۴۰۰ تا ۱۵۰۰ است که در این محدوده هم بیس های مرده و هم بیس هایی با مخزن های پر میبینم که میتوانم آن ها را بزنم

سعی کنید تا منطقه ی طلایی خود را پیدا کنید و در همان منطقه بمانید و لوت های عالی بزنید

نکته ی هفتم : خوش بین باشید

بیشتر اوقات ما میشنویم که بازیکن ها از نبود لوت خوب گله و شکایت میکنند که این در بیشتر اوقات باعث میشود تا افراد دست از اتک زدن و بازی کزدن برای مدتی بردارد و تسلیم شوند . شما هم باید با این مقابله کنید . نمیشود که توفع داشت همیشه با خوش شانسی لوت های بزرگی نسیبمان شود . نگزارید که نبود لوت شما را دلسرد کند . سعی کنید که به کلش به چشم یک سرگرمی نکاه کنید و از ان لذت ببرید . من سعی کردم تا در کنار کار های روزانه ام بازی کنم برای مثال در هنگام تلویزیون دیدن ، وبگردی ، فیلم دیدن و … بازی کنم . با این دید میتوانید با اعصابی راحت در طول روز بازی کنید و از بازی لذت ببرید

جهت مشاهده کامل مطلب به ادامه مطلب رجوع کنید. ادامه مطلب ...

آموزش مکس کردن تاون هال ۱۰ بدون استفاده جم

ramin چهارشنبه 11 آذر 1394 ساعت 17:08

0 نظر

تیتر روزنامه های ۱۰ آذر ۹۴ + صفحه اول روزنامه ها

تیتر روزنامه های ۱۰ آذر ۹۴ + صفحه اول روزنامه های صبح

تیتر روزنامه های ۱۰ آذر ۹۴

در این مطلب از جزقل نیم‌ صفحه اول روزنامه‌ های سیاسی و اجتماعی امروز 10 آذر ۹۴ را برای شما عزیزان آماده کرده ایم.