۱- آب و شوینده ها دشمن ناخن ها !!؟
اگر فکر می کنید آب و شوینده ها به ناخن ها آسیب وارد می کنند سخت در اشتباه هستید ، بلکه باید به این نکته توجه کنید که آب و مواد شوینده نباید به طور طولانی با ناخن ها تماس داشته باشند ( حداکثر ۱۰ ثانیه )
۲- روش شستشوی ناخن ها :
روش شستشو باید خیلی سریع اما با دقت و کنترل شده انجام بگیرد . اگر ناخن های شما خیلی کثیف اند سعی کنید با صابونی که درجه قلیایی متوسطی دارد آن را بشوئید ( بهتر است این کار بوسیله مسواک انجام شود )
توجه :
شستشو ناخن با صابون قلیایی نباید هر روز انجام بگیرد چون باعث خشک و شکننده شدن ناخن ها می شوند ، توصیه می شود این کار در هفته یک بار صورت پذیرد
برای تمیز کردن و شستشوی ناخن هایی که کمتر کثیف می شود صابون هایی همانند ( ویتامین ای ، روغن بادام ، شیر ) توصیه می شود . توجه نمایید استفاده از آب برای تمیز نمودن ناخن ها بهترین حالت می باشد و از صابون ها فقط در زمانی که احساس خشکی ناخن و با کثیفی آن را داشتید ، استفاده نمایید
۳- روش تمیز کردن ناخن ها :
هرگز با نوک سوهان زیر ناخن های خود را تمیز نکنید
تمیز کردن سطح زیرین ناخن ها با نوک سوهان و یا هر شئ تیز دیگری ، باعث خراش برداشتن سطح زیرین ناخن می شود . یکی ار عمده ترین دالایل ترک خوردن گوشه های ناخن همین استفاده از ابزار نوک تیز برای تمیز کردن زیر ناخن می باشد
اگر شانس بیاورید و جزو آن دسته از افرادی نباشید که ناخنشان با شیار رشد می کند ، در صورت ترک خوردن گوشه های ناخن با کوتاه کردن ناخن تا حدودی می توانید بر این مشکل غلبه کنید ، اما در غیر این صورت با مشکلاتی زیادی روبرو شوید که یکی از آنها می تواند از دست دادن روحیه برای نوازندگی و عصبی شدن باشد
چگونه سطح زیرین ناخن ها را تمیز کنیم ؟
پیشنهاد می شود برای جلوگیری از هرگونه آسیب به سطح زیرین ناخن ها از مسواکی کهنه ( که بروس های آن نرم باشد ) استفاده شود . با انجام این حرکت هم در وقت صرفه جویی می کنید و هم تمیزی بیشتری را در زیر ناخن ها مشاهده می کنید ، در ضمن هیچگونه آسیبی هم به سطح زیرین ناخن ها وارد نمی کنید
درباره بافت و لایه های ناخن های دست بیشتر بدانیم :
ناخنها از سه لایه بافت کراتینی تشکیل شده اند کراتین , یک پروتئین سخت فیبری است که توسط سلولهای پوست تولید میشود . سه لایه ناخن به وسیله ی بخشهای مختلف ماتریکس ( matrix) ناخن تولید می شود . یعنی بخشی که سلولها در پشت آن رشد می کنند و زیر پوستی که ناخنها را احاطه کرده و لایه های کنار ناخن و در زیر لانلها ( lanula ) ) بخش حلالی ناخن ) .
کراتینی که در روی ناخن قرار می گیرد تقریباً سخت و از سلولهای زیر پوست ناخن تولید می شود و زیر خمیدگی کنار ناخن قرار دارد . لایه ی میانی سخت تر و زیر سلولهای لانلا ( lanula ) قرار دارد . طبقه ی زیری ناخن کراتین نرمتری دارد که نزدیک مرکز در بستر ناخن تولید می شود , رشد ناخن , سلولهای بسترناخن را وادار به تولید سلولهای جدید و اضافی می کند . به وسیله کراتین سلولها سخت تر و فشرده تر می شوند .
از خصوصیات این محلول می توان به جلوگیری از لایه لایه شدن ناخن ها و استحکام قسمت سفیدی ناخن ( انتهای ناخن ) اشاره داشت . از معایب این محلول می توان به تاثیر گذاری در صدای بعضی از تکنیک های فلامنکو بخصوص راسگوادو اشاره داشت که البته این تغیر صدا نامحسوس می باشد
توجه نمایید در هنگام استفاده ، این محلول با پوست کناری ناخن تماس پیدا نکند چون باعث خشکی پوست اطراف ناخن می شود
مدل دیزاین ناخن دخترانه
مدل دیزاین ناخن دخترانه
مدل دیزاین ناخن دخترانه
مدل دیزاین ناخن دخترانه
مدل دیزاین ناخن دخترانه
مدل دیزاین ناخن دخترانه
مدل دیزاین ناخن دخترانه
The post جدیدترین مدل دیزاین ناخن و طراحی ناخن سری ششم appeared first on روزگار.
مجموعه گالری عکس های مدل ناخن جدید و مدل ناخن سال ۲۰۱۶
برای سال ۱۳۹۵ و ۲۰۱۶ برای شما به اشتراک گذاشته شده است
پیشنهاد انواع مدل های ناخن دخترانه و زنانه
همراه با مدل های ناخن سال برای شما مقاله زیبایی در ضمینه سبک زندگی و… قرار میدهیم
برای شکنندگی ناخنهایتان فکری کنید!
دستکاری پوست دست ممنوع!
برداشتن پوست اطراف ناخنها ممکن است سبب عفونت شود. برای تمیز و مرتب کردن ناخنها باید آنها را چند دقیقه در آب گرم و صابون یا شامپو فرو ببرید. آلودگی زیر و اطراف ناخنها را به آرامی برس بزنید.
ماساژ دستها و ناخنها با روغن زیتون بهصورت مداوم باعث برطرف شدن خشکی و شکنندگی و رشد ناخنها میشود. روغن زیتون نهتنها رطوبت کافی ناخنها را تامین میکند بلکه باعث درخشندگی طبیعی و استحکام بیشتر ناخنها شده و جلوهای زیبا به دستهایتان میدهد.
اگر ناخنهای پایتان ضخیم بوده و کوتاه کردن آنها برایتان سخت است آنها را به مدت ۵ تا ۱۰ دقیقه درون مخلوط آب و نمک گرم (یک قاشق چایخوری نمک در نیم لیتر آب) فرو ببرید. این کار باعث نرم شدن آنها میشود و کار ناخنگیری را برایتان راحت میکند.
برای تقویت ناخن میتوانید از دانههای بلال استفاده کنید. بلال بهعلت داشتن سیلیس، گوگرد، کلسیم و آهن میتواند بهصورت ژله روی ناخن کشیده شود و باعث میشود ناخنهای محکمی داشته باشید. برای درست کردن ژله بلال ابتدا دانهها را جدا کرده سپس خوب له و مقدار کمی شیر به آن اضافه کنید و بگذارید حدود یک ساعت بماند. بعد آن را با فشار از صافی رد کرده و ژله بهدست آمده را روی ناخنها بمالید. این ژله از ترکیدن و گوشه کردن ناخنها جلوگیری میکند و باعث تقویت آنها میشود.
اگر مدتی از خرید لاکتان میگذرد و فکر میکنید که ممکن است هنگام استفاده آن صافی و براقیت روزهای اول را نداشته باشد، میتوانید یک ساعت قبل از استفاده آن را در یخچال بگذارید و بعد روی ناخنهایتان بزنید، انگار همین الان لاکتان را خریدهاید.
اگر علت شکنندگی ناخن، بیماری خاصی نیست و فقط بهدلیل خشکی ناخن این اتفاق میافتد، توصیه میشود هر روز ۵دقیقه ناخنها را در آب ولرم خیس کنید. سپس با یک ماده چربکننده غلیظ مثل وازلین چرب و به مدت دستکم نیم ساعت با یک کیسه نایلونی، ناخنها را بپوشانید تا خیلی زود شکنندگی ناخن کاهش یابد.
اگر میخواهید لاکتان رطوبت کافی داشته باشد و ناخنهایتان خشک نشود، توصیه میشود حدود یک قاشق چایخوری روغن کرچک را در مقدار تقریبی ۲۸گرم آستون بریزید تا هنگام استفاده به ناخنها رطوبت برسد.
اگر میخواهید روی ناخنهایتان مرتب و صاف باشد، میتوانید یکبار در هفته، از سنگپا (سنگ پایی مخصوص برای دست داشته باشید) استفاده کنید. این کار باعث از بین رفتن خطوط ناخن میشود و ناخنهایتان را بهطور طبیعی درخشان میکند. بعد از آن میتوانید از کرمهای مرطوب کننده استفاده کنید و ناخنهایتان را چرب کنید.
عکس های جدید
عکس های جدید
عکس های جدید
عکس های جدید
عکس های جدید
عکس های جدید
عکس های جدید
عکس های جدید
The post جدیدترین مدل لاک ناخن ۲۰۱۶ دخترانه و زنانه appeared first on روزگار.
مجموعه گالری عکس های مدل ناخن جدید و مدل ناخن سال ۲۰۱۶
برای سال ۱۳۹۵ و ۲۰۱۶ برای شما به اشتراک گذاشته شده است
پیشنهاد انواع مدل های ناخن دخترانه و زنانه
همراه با مدل های ناخن سال برای شما مقاله زیبایی در ضمینه سبک زندگی و… قرار میدهیم
لاک و سوهان ممنوع
ناخنها میتوانند نمایی از سلامت بدن باشند. بنابراین مراقبت از ناخنهای دست و پا و آگاهی از سلامت آنها بسیار مهم است. باید بدانید که چه زمانی لازم است برای ناخنهایتان به پزشک متخصص پوست و مو مراجعه کنید. پزشکان معتقدند ناخنها خبر از سلامت درونی بدن میدهند. از همین حالا مراقبت از ناخنهایتان را برای دستیابی به سلامتی آغاز کنید.
اگر ناخنهای شکنندهای دارید به جای استفاده از لاکهای رنگی از محصولات تقویتکننده ناخن استفاده کنید. این تقویتکنندهها تا ۶هفته روی ناخن باقی میمانند و مشکلی برای ناخن ایجاد نمیکنند، مضاف بر اینکه باعث براق شدن ناخنها میشوند. مواد این تقویتکنندهها باعث استحکام و تقویت ناخن شده و ناخن را مرطوب نگه میدارد.
هنگام انجام دادن کارهایی مثل باغبانی و کارهای منزل حتما دستکش دستتان کنید، در این کارها چون با آب سرد کار دارید، آب ناخنهایتان را نرم میکند و احتمال شکستن آنها افزایش پیدا میکند.
مصرف روزانه ۲/۵میلیگرم بیوتین (مکمل ویتامین B) باعث میشود تا ناخنهایتان محکم شود. پس حتما این مکملها را در برنامه روزانه خود بگنجانید.
ایجاد خطوط تیره یا لک یا حفره زیر ناخن دست و پا میتواند از علائم ملانوما باشد. خطخط شدن، ناهمواری روی سطح ناخن و ایجاد حفره میتوانند از علائم یک مشکل پوستی به نام پسوریازیس یا یک بیماری التهابی باشد. کبودی ناخن از علائم عفونت قارچی یا بیماری تیروئید است و سفید شدن بستر ناخن در محل ابتدای ناخن میتواند از علائم ابتلا به بیماریهای کبدی باشد. اگر متوجه هر یک از این تغییرات در ناخن خود شدید، سریعا به پزشک متخصص مراجعه کنید و تغییر را علتیابی کنید.
هرگز اجازه ندهید که آرایشگرتان هنگام درست کردن ناخنهایتان روی بافت ناخن سوهان بکشد، زیرا سوهان باعث میشود تا بافت و بستر ناخن ضعیف و نازک شود.
به آرایشگر خود بگویید تا بیش از حد پوست اطراف ناخن بخصوص ابتدای ناخنهایتان را نکند.
زیرا این کار باعث میشود تا به راحتی ناخنهایتان توسط قارچها عفونت کند.
این بهترین کاری است که برای سلامت ناخنهایتان میتوانید انجام دهید.
استفاده از وسایل شخصی خطر ابتلا به عفونتهای قارچی را که در اثر استفاده مشترک از وسایل ناخن و استریلیزه نکردن آن ممکن است ایجاد شود،کاهش میدهد. این عفونتها معمولا در دوران جوانی خود را نشان میدهند، زیرا در دوران جوانی خانمها و دختر خانمها وقت بیشتری را در سالنهای آرایشگاهها میگذرانند.
برای جلوگیری از ابتلا به عفونتهای قارچی استفاده از ژلها و مایعات ضدقارچ در سالنها توصیه میشود. البته باید قبل از استفاده حتما با پزشک مشورت
کنید و مطمئن شوید که این محصولات وارد
بافت پوستتان نمیشود و فقط برای ناخن مناسب هستند.
عکس های جدید
عکس های جدید
عکس های جدید
عکس های جدید
عکس های جدید
عکس های جدید
The post جدیدترین مدل لاک ناخن ۱۳۹۵ دخترانه و زنانه appeared first on روزگار.
مجموعه گالری عکس های مدل ناخن جدید و مدل ناخن سال ۲۰۱۶
برای سال ۱۳۹۵ و ۲۰۱۶ برای شما به اشتراک گذاشته شده است
پیشنهاد انواع مدل های ناخن دخترانه و زنانه
همراه با مدل های ناخن سال برای شما مقاله زیبایی در ضمینه سبک زندگی و… قرار میدهیم
راهنمای بهترین تغذیه برای سلامت ناخن های شما
ناخنهای سالم نشانه سلامت کلی بدن هستند، پس اگر موادغذایی سالم میخورید، بهداشت را رعایت میکنید و ناخنهای سالمی دارید، میتوانید به سادگی کیفیت ظاهری و سلامت ناخنهای خود را افزایش دهید.در صورتی که روی ناخنهایتان برآمدگی، فرورفتگی یا رنگ غیرطبیعی است، ترکیبات بیشتری از ویتامینهای ضروری و مکملها را در رژیم غذایی روزانه خود جای دهید. این را بدانید که شکل ناخنهای شما میتواند نشانگر میزان سلامت شما باشد.داشتن ناخنهای سالم برای بسیاری از افراد حایزاهمیت است و استفاده از ویتامینهای مناسب میتواند برای تقویت رشد ناخنها مفید باشد.
با این حال، امکان دارد ناخنهای مشکلدار نشانهای از شرایط سلامت بوده و ویتامینها نباید جانشینی برای درمانهای پزشکی باشند. حتما با پزشک خود در مورد هرگونه خطرات پنهانی احتمالی در پس مشکلات ناخنهای خودتان مشورت و گفتوگو کنید.
مو، ناخن و پوست سالم با نوع تغذیه در ارتباط هستند. دقیقا درست میگویند که «شما همان چیزی هستید که میخورید.» شما میتوانید برای سلامت بیشتر ناخنها، از یک رژیم غذایی متعادل پیروی کنید؛ پیروی از یک رژیم غذایی متعادل یعنی توجه کافی به استفاده از همه گروههای غذایی که عبارتند از غلات، میوهها، سبزیجات، پروتئین، لبنیات و چربی.
اگر در حال حاضر از یک رژیم غذایی متعادل استفاده میکنید، اما ناخنهایتان مشکل دارد ممکن است سلامت ناخنهایتان تحت تاثیر شرایط دیگری همچون آسیب به عملکرد کبد، مشکلات تیرویید یا کمبود آهن قرار گیرد.
ویتامین H
B-COMPLEX قرار دارد و در واقع جزو خانواده ویتامینهای B است و کمک میکند تا برای تامین انرژی کربوهیدرات مواد غذایی را به گلوکز تبدیل کنید. بیوتین ویتامین محلول در آب است یعنی شما نمیتوانید آن را در بدن ذخیره کنید. این ویتامین کراتین تولید میکند که برای رشد ناخنها لازم است. طبق یک بررسی انجامشده در دانشگاه مرکز پزشکی مریلند، بیوتین دارای ترکیباتی است که شما آن را در محصولات آرایشی مخصوص ناخن و پوست خواهید یافت و برای استحکام مو و ناخن نیز توصیه شده است. در ضمن در بررسیهای انجامشده در سال ۲۰۰۴ در دانشکده امراض پوستی در دانشگاه کلمبیا در نیویورک، هنگام استفاده از این نوع درمان جهت شکنندگی ناخنها، برخی بیماران واکنش مثبتی نشان دادهاند.
ویتامین A
ویتامین A برای سلامت دندانها، قشر مخاطی و پوست بسیار ضروری است. باید بدانید که تصورات قدیمی که خوردن مواد غذایی با این ویتامین میتواند قدرت چشم را زیاد کند درست نیست اما این ویتامین چون در شبکیه چشم رنگدانه تولید میکند، بینایی را تقویت میکند. کمبود این ویتامین، به علت ایجاد مشکلاتی در پردازش پروتیین که رشد ناخنها را هم کند میکند، ممکن است سبب خشکی و شکنندگی ناخنها یا بروز ناخنک شود. خوردن سبزیجات سبزرنگ، یا میوههای زرد و نارنجی روشی طبیعی برای دریافت ویتامین A است.
کلسیم
کلسیم هم برای سلامت و رشد ناخن لازم است. زمانی که یک مکمل کلسیم را انتخاب میکنید، حتما مکملی را که حاوی منیزیم و ماده معدنی بورون است انتخاب کنید. ایجاد نقاط سفید روی ناخن تصوری غلط در مورد کمبود کلسیم را به وجود آورده است که در واقع این مشکل از کمبود زینک و آهن ایجاد میشود. اگر ناخنهای سست، شکننده و خشکی دارید، اضافه کردن مقدار بیشتری کلسیم میتواند در رشد ناخنها موثر باشد. شیوه مربوط به رژیم غذایی برای افزودن کلسیم، استفاده از محصولات لبنی است که دارای میزان بالای کلسیم در خود هستند.
ویتامین C
این ویتامین را همه به عنوان ویتامینی برای بالا بردن سطح ایمنی بدن و مبارزه با سرماخوردگی و آنفلوانزا میشناسند اما ویتامینC برای افزایش سلامت عمومی و استحکام بخشی به ناخنهای سست و بدشکل هم موثر است. کمبود ویتامین C ممکن است باعث نازک شدن و شکنندگی ناخنها و منجر به ناخنک شود. همان طور که حتما میدانید مرکبات از غنیترین منابع ویتامین C هستند. خوردن سبزیجات تازه و فلفل قرمز نیز توصیه میشود.
روی
روی یا همان زینک از مواد معدنیای است که در درمان ریزش مو و سستی ناخنها موثر است. زینک به ترمیم بافتها، التیام زخمها و تولید هورمونها کمک میکند. بر اساس پژوهشی در سال ۱۹۹۹، دکتر هلکو مگنوسن و گروهش در مرکز درمانی سلامت پوست و مو در وست ایلند تاثیرات مثبتی را در درمان علایم سندروم زردی ناخن با مصرف خوراکیهای حاوی روی گزارش دادهاند. شما هم میتوانید با مصرف لوبیا قرمز، مرغ، برنج و پنیر زینک بیشتری را در رژیم غذایی خود بگنجانید.
عکس های جدید
عکس های جدید
عکس های جدید
The post جدیدترین مدل دیزاین ناخن و مدل لاک ناخن ۲۰۱۶ – ۱۳۹۵ appeared first on روزگار.
مجموعه گالری عکس های مدل مو جدید و رنگ مو سال ۲۰۱۶
برای سال ۱۳۹۵ و ۲۰۱۶ برای شما به اشتراک گذاشته شده است
پیشنهاد انواع مدل های مو دخترانه و زنانه
همراه با مدل های مو سال برای شما مقاله زیبایی در ضمینه سبک زندگی و… قرار میدهیم
چکار کنیم تا موها با سشوار آسیب نبیند؟
اولین نکتهای که قبل از میکاپ باید به آن توجه داشت، این است که از چه برندهایی برای آرایش صورت خود استفاده میکنید زیرا نوع برند لوازم آرایشی هم برای سلامت پوست و هم برای داشتن یک آرایش خوب بسیار تاثیرگذار است. به همین خاطر به شما توصیه میکنم اگر از برندهای نامرغوب استفاده میکنید، هرچه سریعتر آنها را کنار بگذارید. شاید لوازم آرایشهای خوب با برندهای معتبر کمی هزینهبردار باشند اما مهم این است که بعد از مدتی مشکل خاصی برایتان به وجود نمیآورند. در زمان پنکیک زدن به مقدار پنکیکی که از روی ظرف برمیدارید، دقت کنید و فکر نکنید هرچه پودر بیشتر باشد، پوشانندگیاش هم بهتر است؛ درستش این است که پودر روی پد، باید به اندازه باشد. زیرسازی و نوع پوست هم میتوانند در این زمینه موثر باشند.
چه رنگ ابرویی برای ابرو های تیره مناسبتر است؟
ابروها برعکس برخی موها خیلی رنگپذیریشان سریعتر است؛ به همین خاطر به افرادی که در منزل این کار را انجام میدهند توصیه میشود برای جلوگیری از سوختگی پوست یا بد رنگ شدن ابروها، بهترین مدت ۵ دقیقه است. در این مدت کوتاه هم بهتر است رنگ را بررسی کنیم تا به رنگ دلخواه برسیم. نکته دیگر این است که رنگ ابرو بستگی زیادی به رنگ پوست، رنگ موها و حتی سن فردی که این کار را انجام میدهد، دارد؛ به عنوان مثال برای موهای روشن بهتر است رنگ ابروها دو درجه تیرهتر باشند ولی برای موهای تیره بهتر است رنگ ابروها دو درجه روشنتر باشد. همچنین اگر پوست روشن باشد و موها تیره، رنگ ابروی روشن با این شرایط مناسبتر است.
چه کنیم تا ریشه مو با سشوار آسیب نبیند؟
اول از همه سشوار باید حرارت مناسب داشته باشد و بهترین زاویه ۹۰ درجه با فاصله چندین سانتیمتر است. به علاوه اگر در کشیدن سشار مهارت دارید، بهتر است قبل از این کار از سرمهای مخصوص کریستال استفاده کنید اما اگر زیاد ماهر نیستید بعد از سشوار کشیدن کمی از این روغن را به کف دست خود بریزید و روی موهایتان به آرامی بکشید.
آیا مژههای تکی برای اکستشن بهتر هستند یا یک دست؟
همانطور که میدانید اگر از مژههای تکتک استفاده شود بهتر است، زیرا هم طبیعیتر هستند و هم ماندگاری بیشتری دارند. اما شما باید به کار و محصولات آرایشگاهی فردی که به آن مراجعه میکنید مطمئن باشید، زیرا چسبهای نامرغوب ممکن است باعث ریزش مژهها شوند اما در مقابل اگر کیفیت مواد خوب باشد این اتفاق کمتر رخ میدهد.
برای تاتو ابرو، هاشور بهتر است یا تاتو یکدست؟
تاتوهای هاشورزده آن هم با هاشورهای ظریف، طبیعیتر هستند و امروزه متقاضیان زیادی دارند اما تاتو به صورت یکدست ماندگاری بیشتری نسبت به هاشور دارد. با این حال ناگفته نماند نوع رنگی که برای این کار استفاده میشود هم در این مورد نقش بسزایی دارد.
چه مدل مویی برای صورتهای گرد و توپر بهتر است؟
افرادی که صورت گرد دارند بهتر است از فرق وسط استفاده نکنند، زیرا گردی صورتشان بیشتر نمایان میشود و به علاوه دادن موها به سمت بالا هم زیاد توصیه نمیشود؛ پس تنها مدل فرقی که برای صورتهای گرد مناسب است، فرق کج است.
آیا سایه برای کوچکتر شدن چانهها موثر است؟
بله، روش سایه زدن میتواند موثر باشد. این روش با کرم پودرهای مخصوص گریم انجام میشود اما نکته بعدی این است که برای کوچکتر نشان دادن چانهها باید کنارههای آن را روشنتر و خود چانه را تیره کنیم. این روش در کوچکتر نشان دادن این قسمت از صورت کمی موثر است.
عکس های جدید
عکس های جدید
عکس های جدید
عکس های جدید
The post جدیدترین مدل رنگ مو ۲۰۱۶ + مدل رنگ مو ۱۳۹۵ appeared first on روزگار.