دانلود قسمت پنجاه و پنجم ۵۵ سریال کیمیا

دانلود سریال کیمیا قسمت پنجاه و پنجم ۵۵ با لینک مستقیم
دانلود رایگان سریال کیمیا با کیفیت عالی mp4 و حجم کم
download serial Kimia part ۵۵
پخـش از شبکه دو هر شـب سـاعت ۲۱:۳۰
لینک دانلود قسمت پنجاه و پنجم اضافه شد

نام سریال : کیمیا
کارگردان : جواد افشار
تهیه کننده : محمد رضا شفیعی
ژانر: اجتماعی
سال تولید: ۱۳۹۴-۱۳۹۲
تاریخ انتشار: پاییز ۹۴
تعداد قسمت‌ها : ۱۱۰
مدت زمان:  ۴۰  دقیقه
ساعت پخش : ساعت ۲۱:۳۰  هر روز
شبکه : پخش از شبک دو
بازیگران: پوریا پورسرخ، آشا محرابی،حسن پورشیرازی، آزیتا حاجیان،  آرش مجیدی، سید مهرداد ضیایی، رضا توکلی، علی شادمان، عطا عمرانی، امیر کاظمی، کاظم هژیرآزاد، حسین توشه، کوروش زارعی، شهین تسلیمی،  سودابه بیضایی، فریبا طالبی، نسرین نیک، وحید رهبانی، مالک سراج، عبدالحلیم تقلابی، ابتسام بقلایی، نوید خدا شناس، میرفرخ هاشمیان، محسن مجلس آرا

خلاصه داستان: داستان سریال کیمیا نشانگر تاثیر تحولات جامعه بر روابط خانوادگی است ،که پدر و دختری را مقابل همدیگر قرار میدهد؛ دختر خانواده که نامش کیمیا است ،پرسشگر و معترض و در مقابل کیمیا پدرش قرار دارد که فردی نظامی،منضبط و پایبند به قانون است.سیر حوادثی که در مراحل زندگی خانواده کیمیا اتفاق می افتد، آنها را درگیر توطئه و دسیسه ای بزرگ و شیطانی می کند و کیمیا با تلاشی خستگی ناپذیر درصدد نجات خانواده برمی آید و به این ترتیب او تبدیل به زنی مقاوم و استوار می شود؛ زنی مشابه هزاران زن ایرانی مسلمان که برای حفظ خانوادشان از هیچ تلاشی ناگزیر نمی شوند.مجموعه تماشایی کیمیا به یک قصه اجتماعی، خانوادگی و عمدتا به اسطوره های مقاومت در زمان دفاع مقدس به ویژه مقاومت در آغاز جنگ تحمیلی و حمله عراق به خرمشهر می پردازد.

__________________________________________________
دانلود سریال کیمیا قسمت ۵۵ با کیفیت عالی
لینک مستقیم / لینک کمکی (uploadboy)
 حجم : ۱۶۷ مگابایت
__________________________________________________
برای مشاهده قسمت های دیگر سریال کیمیا کلیک کنید

جهت مشاهده کامل مطلب به ادامه مطلب رجوع کنید.

نکات مفید خانه داری برای نوعروس‌ها

پرتال اجتماعی واکنش: انجام کارهای خانه برای نوعروسانی که در منزل پدر و مادرشان فقط خورده‌اند و خوابیده‌اند کمی مشکل است اگرچه خانه‌داری تجربه‌ای جدید است ولی عادت کردن به آن نیاز به زمان دارد، بنابراین بد نیست این نوعروسان نکات لازم را در ابتدای زندگی خود بدانند تا از کار خانه زده نشود.

۱- یکی از بهترین راهکارها برای پاک کردن دست‌ها بعد از پوست کندن بادمجان شستشوی دست با آب ژاول است. برای این کار با پنبه‌ای آغشته به آب ژاول دست‌ها را پاک کنید. برای پیشگیری از این مشکل بهتر است با دستکش برای پوست کندن بادمجان اقدام کنید.

۲- بهترین روش برای خنک نگهداشتن شربت‌ها در تابستان استفاده از گیلاس، آلبالو یا انگور یخ زده است. با استفاده از این میوه‌ها دیگر آب شدن یخ‌ها موجب تغییر طعم و بی‌مزه شدن شربت نمی‌شود.

۳- میوه‌ها و سبزی‌ها را تنها در شرایطی که تصمیم دارید آنها را میل کنید یا برای تهیه غذا و دسر از آنها استفاده کنید، بشویید. در غیراین صورت آنها خیلی زود فاسد می‌شوند.

۴- برای از بین بردن بوی بد چاه بهتر است مقداری جوش شیرین را با پودر ماشین لباسشویی ترکیب کرده و آن را با فشار آب داغ داخل لوله‌ها بریزید.

۵- اگر شستشوی پرده‌ها را در منزل انجام می‌دهید به خاطر داشته باشید به جای آن که آنها را تا کرده یا در سبد رخت‌ها قرار دهید تا خشک شود آنها را به صورت نمدار از محلی مناسب آویزان کنید تا بدون نیاز به اتو کشیدن قابل استفاده باشند.

۶- برای صرفه‌جویی در مصرف آب به یاد داشته باشید که اگر در خانه‌تان آکواریوم دارید آب آن را دور نریزید. از آن برای آبیاری درختان، باغچه و گلدان‌های خود استفاده کنید.

۷- اگر چای روی لباس و رومیزی شما ریخته و امکان شستشوی فوری آن مقدور نیست خیلی سریع پارچه‌ای تمیز را با پودر لباسشویی و آب مخلوط کنید و آن را روی پارچه یا پیراهن‌تان بکشید.

۸- برای جلوگیری از فاسد شدن سبزی ها آنها را در بخشی جداگانه و دور از انواع گوشت‌های قرمز و سفید قرار دهید.

۹- ادویه‌ها و سبزی‌های معطر را حتما در ظروف شیشه‌ای در بسته نگه دارید تا بو و طعم آنها از بین نرود. شیشه سس‌های مایونز بهترین وسیله برای نگهداری این ادویه‌ها هستند.

۱۰- یکی از شیوه‌های پیشگیری از شپشک زدن برنج، مخلوط کردن کیسه برنج با نمک است. این کار مانع از وجود حشرات در برنج می‌شود.

۱۱- اسفنج‌هایی را که برای شستشوی ظرف‌ها استفاده می‌کنید هر از گاهی ضدعفونی کنید. بهترین کار برای ضدعفونی کردن آنها جوشاندن اسفنج‌ها درون ظرف آب به مدت نیم ساعت است.

۱۲- یکی از بهترین شیوه‌ها برای راحت کندن کاغذ دیواری آن است که با کمک دستمال و محلول سرکه و آب به مقدار مساوی روی کاغذ دیواری را خیس کنید و با دستمال آن قدر روی کاغذ دیواری بکشید تا براحتی و بدون آسیب زدن به دیوار از آن جدا شود.

جهت مشاهده کامل مطلب به ادامه مطلب رجوع کنید.

رونمایی از ۳ گوشی سریA برند سامسونگ

پرتال اجتماعی واکنش:اگر دنبال گوشی ارزان‌تر و کوچک‌تر سامسونگ از نوع گلکسی ۶ اس هستید، می‌توانید روی گوشی‌های جدید سرس A سامسونگ حساب بازکنید

  سامسونگ از سه‌گوشی ۲۰۱۶ خود به نام‌های Galaxy A3، A5 و A7 با بدنه فلزی و قاب شیشه‌ای رونمایی کرد.

سری جدید A نسبت به مدل‌های قبلی مجهز به باطری بزرگ‌تر و ظاهری شیک‌تر شده و مدل A5 و A7 به حسگر اثرانگشت نیز مجهز شده‌اند تا سیستم پرداخت الکترونیک سامسونگ را پشتیبانی کنند.

قرار گرفتن اسپیکر و نیز جابجایی فلش ال ای دی از دیگر تغییرات قابل‌ذکر در مدل‌های ۲۰۱۶ سری A است.

مشخصات A3 سال ۲۰۱۶ به شرح زیر است:
نمایشگر ۴٫۷ اینچی / رزولوشن ۱۲۸۰ در ۷۲۰ پیکسل / اندروید ۵٫۱ / ۱۳۲ گرم وزن / دوربین ۱۳ و ۵ مگاپیکسلی / چهار هسته‌ای با ۱٫۵ گیگ رم(حافظه موقت) و ۱۶ گیگ حافظه داخلی / باطری ۲۳۰۰ میلی‌آمپری / مجهز به LTE

مشخصات A5 مدل ۲۰۱۶ به شرح زیر است:
نمایشگر ۵٫۲ اینچی / رزولوشن ۱۹۲۰ در ۱۰۸۰ پیکسل / ۱۵۵ گرم وزن / ۱۳ و ۵ مگاپیکسل / چهار هسته‌ای با معماری ۶۴ بیتی / ۲ گیگ رم / ۱۶ گیگ حافظه داخلی / باطری ۲۹۰۰ میلی‌آمپری

مشخصات فنی A7 مدل ۲۰۱۶ به شرح زیر است:
نمایشگر ۵٫۵ اینچی / رزولوشن ۱۹۲۰ در ۱۰۸۰ پیکسل فول اچ‌دی / وزن ۱۷۲ گرم / دوربین ۱۳ و ۵ مگاپیکسلی / چهار هسته‌ای با معماری ۶۴ بیتی / ۳ گیگ رم (حافظه موقت) / ۱۶ گیگ حافظه داخلی / باطری ۳۳۰۰ میلی‌آمپری

جهت مشاهده کامل مطلب به ادامه مطلب رجوع کنید.

سقوط مینی بوس زائرین اربعین در رودخانه هراز تصاویر

پرتال خبری واکنش:سقوط مینی بوس زائرین در رودخانه هراز تصادف زائران اربعین حسینی واژگونی مینی بوس عصردیروز چهارشنبه بعد از بازگشت مراسم اربعین حسینی کربلای معلی در محور هراز ۱۸ کشته، زخمی و مفقودی برجای گذاشت.

مینی بوس زائران اربعین حسینی

تصادف زائران اربعین حسینی

کشته شدگان زائران اربعین حسینی در تصادف

جهت مشاهده کامل مطلب به ادامه مطلب رجوع کنید.

راهکارهای برای از بین بردن کمردرد

پرتال اجتماعی واکنش:کمردرد یکی از مهم‌ترین علل ناشی از شیوه ناصحیح زندگی است که پیر و جوان نمی‌شناسد؛ کمر درد مزمن کیفیت زندگی را تحت تاثیر قرار می‌دهد اما با چند راهکار ساده می‌توان با آن مقابله کرد.

متخصصان تخمین می‌زنند که ۸۰ درصد افراد کمردرد را تجربه می‌کنند. کمردرد علائم مختلفی دارد و تشخیص علت دقیق آن فرآیند پیچیده‌ای است؛ ولی می‌توان با حفاظت از ستون فقرات و تقویت ماهیچه ها، فشار و درد وارد بر کمر و ستون فقرات را کاهش داد.

از بلند کردن و حمل اجناس سنگین خودداری کنید؛ اغلب کمر درد‌ها ناشی از بلند کردن اجسام سنگین است. برای حمل این اجناس تا حد امکان کمک بگیرید یا از چرخ استفاده کنید. استفاده از کوله پشتی برای حمل کتاب، لپ تاپ و وسایل ضروری توصیه شده است.

از پوشیدن شلوارهای تنگ اجتناب کنید؛ لباس‌های تنگ علاوه بر کاهش جریان خون در نواحی مختلف، خم شدن، راه رفتن و ایستادن را مختل می‌کنند و سبب فشار روی کمر و ستون فقرات می‌شوند.

نفس عمیق بکشید؛ دم عمیق از طریق بینی و بازدم محکم از طریق دهان، سبب تقویت عضلات شکم و افزایش اکسیژن خون می‌شود که هر دو در کاهش کمر درد موثر هستند.

قبل از ورزش بدن را گرم و پس از آن بدن را سرد کنید.
حین کار با تلفن حرف نزنید؛ صحبت کردن با تلفن حین کار سبب می‌شود که به طور غریزی گوشی تلفن را با شانه نگه دارید که این کار باعث کمردرد و گردن‌درد می‌شود. استفاده از هدست در تماس‌های طولانی ضروری است.

هنگام نشستن کف هر دو پا را با فاصله عرض شانه روی زمین قرار دهید.

هنگاه نشستن پاها را روی هم نیندازید.

از حمل کیف‌های دستی سنگین خودداری کنید.

هنگام نشستن و ایستادن سر خود را بالا نگه دارید.

از فعالیت‌های شدید بدنی پرهیز کنید.

روزی هشت لیوان آب بنوشید.

هنگام نشستن دقت کنید؛ نخستین و مهم‌ترین قدم برای جلوگیری از کمردرد، اجتناب از نشستن‌های طولانی مدت است. بیشترین مدت زمان نشستن حدود ۴۵ دقیقه در نظر گرفته شده است.

هنگام نشستن قوز نکنید و سعی کنید سر و گردن با ستون فقرات در یک راستا قرار داشته باشد. شانه‌ها را داخل گوش‌ها فرو نکنید و عضلات شکم را پیوسته منقبض نگه دارید. صندلی مناسب و راحت فراموش نشود.

پس از هر ۴۵ دقیقه نشستن، بلند شده و راه روید تا جریان خون کافی در اختیار عضلات و استخوان‌ها قرار گیرد.

قرار دادن بالشت زیر زانو هنگام خواب؛ بالا آمدن زانو سبب کاهش فشار و درد در ستون فقرات می‌شود.

برنامه ورزشی منظم، به ویژه تمرین‌های ناحیه مرکزی بدن که سبب تقویت فیله‌های پشت و ماهیچه‌های شکم می‌شوند، کمر و ستون فقرات را محافظت کرده و از اسپاسم و درد عضلات جلوگیری می‌کند.

تقویت استخوان‌ها و جلوگیری از پوکی استخوان، یکی از مهم‌ترین روش‌های حفاظت از کمر و ستون فقرات است، پس تا می‌توانید مواد غذایی حاوی کلسیم و ویتامین D مصرف کنید. شیر، حبوبات، ماهی و روغن ماهی، تخم مرغ، آب پرتقال، قارچ، انواع پنیر، خاویار، زرده تخم مرغ و جگر گوساله مهم‌ترین منابع ویتامین D هستند.

در انتخاب کفش دقت کنید؛ کفش مناسب فشار وارد روی کمر را کاهش می‌دهد. پاشنه حدود سه سانتی‌متر، مناسب‌ترین ارتفاع پاشنه است. از پوشیدن کفش‌های پاشنه‌دار خودداری کنید که قاتل زانو و کمر است.

هنگام ایستادن و راه رفتن بدن را در بهترین وضعیت قرار دهید؛ برای کاهش کمر درد و گردن درد، هنگام راه رفتن و ایستادن عضلات شکم را منقبض نگه دارید و سعی کنید سر و ستون فقرات در یک راستا قرار داشته باشند.

وزن خود را کاهش دهید؛ اضافه وزن، به ویژه در ناحیه مرکزی بدن، سبب افزایش کمر درد می‌شود. همواره به شاخص توده بدنی توجه داشته باشید. شاخص توده بدنی (BMI) مهم‌ترین فاکتور در تعیین وزن نرمال، اضافه وزن و چاقی است.

شاخص توده بدنی با تقسیم وزن (به کیلوگرم) بر توان دوم قد (به متر) به دست می‌آید. شاخص توده بدنی کمتر از ۵/۱۸، نشان‌دهنده کم وزنی غیر طبیعی است. اگر عدد به دست آمده بین ۵/۱۸ تا ۹/۲۴ باشد، یعنی وزن فرد طبیعی است.

عدد بزرگ‌تر و مساوی ۲۵، نشان‌دهنده اضافه وزن است. عدد ۳۰ به بالا نشان‌دهنده چاقی است، که به ترتیب به چاقی درجه یک (بین ۳۰ تا ۹/۳۴)، چاقی درجه دو (بین ۳۵ تا ۹/۳۹) و چاقی درجه سه (۴۰ به بالا) تقسیم‌بندی می‌شود. آگاهی از شاخص توده بدنی برای هر فرد ضروری است.

سیگار را ترک کنید؛ نیکوتین موجود در سیگار و دخانیات دیگر، جریان خون ناحیه دیسک در ستون فقرات را کاهش می‌دهد و سبب خشک شدن، پارگی یا ترک آن می‌شوند. از طرفی سیگار سبب کاهش اکسیژن خون و کاهش مواد غذایی عضلات و تاندون‌ها می‌شود.

جهت مشاهده کامل مطلب به ادامه مطلب رجوع کنید.