سیگار چند سال از عمر را کم می کند؟

سیگار چند سال از عمر را کم می کند؟

سیگار چند سال از عمر را کم می کند؟
خیلی از سیگاری ها فقط از روی تفریح و یا کم نیاوردن در بین هم سن و سال ها و یا اثبات اینکه بزرگ شده اند، اولین سیگار را آتش می زنند و در دام آن می افتند. خیلی از آن ها تصور می کنند که هر وقت اراده کنند، می توانند آن را کنار بگذارند و مشکلی پیش نمی آید. اما در حالت کلی خیلی از سیگاری ها تا زمانی که با عوارض جدی آنچه دود می کنند مواجه نشوند، خطرات مصرف آن را جدی نمی گیرند. اگر می خواهید بدانید که سیگار چند سال از عمرتان را به فنا می دهد، خواندن ادامه ی این مطلب را از دست ندهید.
سیگار بدتر از ایدز
سیگار از مقدار زیادی ترکیبات سمی تشکیل شده است که اثرات بدی روی ارگان های بدن دارند. این ترکیبات در طولانی مدت، بدن را در معرض بیماری های جدی از جمله انواع سرطان ها قرار می دهند. همین سیگار، شما را چند سال پیرتر از سن و سال تان نشان می دهد، چون سلامت پوستتان را با خطرات جدی مواجه می سازد. بر اساس آمارهای سازمان جهانی بهداشت، سالانه شش میلیون نفر به دلیل بیماری های ناشی از مصرف دخانیات جان خود را از دست می دهند که پنج میلیون از این تعداد را، سیگاری های فعال و یک میلیون نفر را سیگاری های غیرفعال تشکیل می دهند.
سیگاری های غیر فعال افرادی هستند که خودشان سیگار نمی کشند، اما در معرض دود سیگار دیگران قرار می گیرند. در واقع سیگاری ها با خودخواهی، علاوه بر اینکه خودشان را در معرض بیماری قرار می دهند، اطرافیان خود را نیز بیماری می کنند. جالب است بدانید که سیگار به دلیل اعتیادآور بودن و آسیب هایی که به سلامتی وارد می کند، سالانه بیش از بیماری ایدز، الکل و مواد مخدر قربانی می گیرد.

با سیگار کشیدن عمرتان کم می شود
همه می دانند که سیگار خطر بروز بیماری های قلبی، سکته، آمفیزم یا بیماری های انسدادی ریوی مانند برونشیت، سرطان ریه، سرطان مری، سرطان پانکراس و سرطان پوست را بالا می برد. نتایج پژوهش های محققان آمریکایی، کانادایی و انگلیسی که در مجله ی New England Journal of Medicicine به چاپ رسیده است نشان می دهد که سیگار 10 سال از عمر را کوتاه می کند.

محققان برای رسیدن به این نتایج از سال 1997 تا 2004،  روی 217 هزار فرد بزرگسال بررسی هایی انجام دادند. آنها به این نتیجه رسیدند میزان مرگ و میر افراد سیگاری، سه برابر افراد غیرسیگاری است. محققان مشاهده کردند بیشترین میزان مرگ و میر افراد در این پژوهش، به طور مستقیم به مصرف سیگار مربوط می شود. علاوه بر این مشخص شد افراد غیر سیگاری در مقایسه با سیگاری ها، دو برابر شانس بیشتری برای رسیدن به سن 80 سالگی دارند.

خبر خوب اینکه اگر فرد سیگار را به موقع ترک کند، می تواند با عوارض آن مقابله کند. در واقع افرادی که بین 25 تا 34 سالگی، 35 تا 44 سالگی یا 45 تا 50 سالگی اقدام به ترک سیگار می کنند، به ترتیب 10، 9 و 6 سال به عمر خود اضافه می کنند.

استفاده از طب سوزنی باعث کنترل و کاهش میل افراد به مصرف سیگار می شود

آیا ترک سیگار امکان پذیر است؟
سیگار، اعتیاد آور است و ترک آن کمی دشوار خواهد بود. اما این کار غیر ممکن نیست و کمی اراده می خواهد. در برخی موارد، افرادی که سیگار را ترک می کنند، دچار اضطراب یا سندرم ترک سیگار می شوند و تصور می کنند که ترک سیگار غیرعاقلانه و غیرممکن است. اما در هر حال با اراده و عزم راسخ می توان سیگار را بدون بازگشت ترک کرد.

روشهای مختلفی برای ترک سیگار وجود دارد که عبارتند از :

– ترک سیگار قدم به قدم
اگر تصور می کنید که قادر به ترک یکباره ی سیگار نیستید، باید تلاش کنید که میزان سیگار مصرفی را به مرور کاهش دهید. در واقع لازم است که هر روز از تعداد نخ های سیگاری که دود می کنید کم کرده  و به تدریج آن را به طور کامل ترک کنید.

– ترک سیگار به طور ناگهانی
تصمیم به ترک یکباره ی سیگار کار دشواری است، اما اجرایی کردن یکباره ی تصمیم ترک سیگار از همه ی روش های دیگر موثرتر است و اثرات منفی سیگار را از بین می برد.
– ترک سیگار به کمک جایگزین های نیکوتین
روش های جایگزین نیکوتین شامل مجموعه ای از محصولات و درمان هایی است که جایگزین نیکوتین موجود در سیگار می شوند. به این صورت که در این محصولات، دوز کمی از نیکوتین به بدن فرد می رسد، اما سموم دیگری که در سیگار وجود دارند وارد بدن نمی شوند. این درمان ها عبارتست از چسب ها، آدامس یا حتی اسپرهای مخصوص بینی که به منظور کاهش میل فرد برای جذب نیکوتین و تسکین علائم ترک سیگار تهیه شده اند. استفاده از این محصولات نیز کمک زیادی به ترک سیگار می کند.
– ترک سیگار به کمک طب سوزنی
طب سوزنی یکی از روش های درمانی سنتی است که ریشه در طب چینی دارد. استفاده از طب سوزنی باعث کنترل و کاهش میل افراد به مصرف سیگار می شود. اگر این شیوه ترک سیگار توسط افراد متخصص آن انجام شود کاملا بی خطر است.

جهت مشاهده کامل مطلب به ادامه مطلب رجوع کنید.

سیگار چند سال از عمر را به هدر می دهد؟ - تبیان www.tebyan.net/newindex.aspx?pid=301898‏ - ذخیره شده 13 جولای 2015 ... خیلی از سیگاری ها فقط از روی تفریح و یا کم نیاوردن در بین هم سن و سال ها و یا ... اگر می خواهید بدانید که سیگار چند سال از عمرتان را به فنا می دهد، خواندن ادامه ی ... به چاپ رسیده است نشان می دهد که سیگار 10 سال از عمر را کوتاه می کند. سیگار چند سال از عمر را کم می کند؟ - وارش نیوز www.vareshnews.ir/detail/News/23086‏ - ذخیره شده 15 ا کتبر 2015 ... سیگار چند سال از عمر را کم می کند؟ خیلی از سیگاری ها فقط از روی تفریح و یا کم نیاوردن در بین هم سن و سال ها و یا اثبات اینکه بزرگ شده اند، اولین ... سیگار چند سال از عمر را کم میکند؟ :: دانلود روز daydl.blog.ir/1394/05/01/سیگار-چند-سال-از-عمر-را-کم-میکند‏ - ذخیره شده 23 جولای 2015 ... تقریباً ۹۷۷٬۰۰۰ نتیجه (۰٫۳۴ ثانیه) اگر امکان دارد آن را به فارسی ایمیل کنید سیگار چند سال از عمر را کم می کند؟ - بیتوته ... عوارض سیگار کشیدن - آکاایران www.akairan.com/health/tag/عوارض%20سیگار%20کشیدن/‏ - ذخیره شده آکاایران: سیگار چند سال از عمر را کم می کند؟ آکایران :سیگار خطر بروز بیماری های قلبی، سرطان ریه و سرطان پوست را بالا می برد بنا به گزارش آکاایران : سیگار چند ... سیگار چند سال از عمر را کم می کند؟ - آی کیو فان - رز بلاگ - متفاوت ... iqfun.rozblog.com/post/112‏ - ذخیره شده 22 جولای 2015 ... ۲۲ تیر ۱۳۹۴ ه‍.ش. - خیلی از سیگاری ها فقط از روی تفریح و یا کم نیاوردن در بین هم سن و سال ها و یا ... اگر میخواهید بدانید که سیگار چند سال از عمرتان ... مرکز جامع سرطان > >مقالات>راهنمای ترک سیگار www.ncii.ir/article.aspx?id=557‏ - ذخیره شده - مشابه بعد از مدتی، بدن افراد سیگاری نسبت به نیکوتین مقاومت پیدا می کند. ... احتمال مرگ‌ومیر یا اختلالات جسمی و یادگیری در نوزادان متولد شده با وزن کم بیش‌تر است. ... چند سال دارید یا چه مدتی سیگار می‌کشیده‌اید، ترک سیگار به افزایش طول عمر و زندگی ... نتایج جستجو برای هر نخ سیگار چقدر از عمر شما کم می کند؟ | خبر فارسی khabarfarsi.com/search?...هر%20نخ%20سیگار%20چقدر%20از%20عمر%20شما%20کم%20م...‏ - ذخیره شده وی با بیان اینکه هرنخ سیگار 5 دقیقه از عمر کم می کند، افزود: تنها 50 درصد از سیگاری ها به سن ... مصرف سیگارت از طریق قاچاق/تولید 24 میلیارد نخ سیگار در 8 سال گذشته/درخواست کارکنان از دولت و مجلس ... هر نخ سیگار چند دقیقه عمر را کوتاه می کند. مصرف هر نخ سیگار چند دقیقه سن را کم میکند؟ - ویکی‌پدیا www-wikipedia.blogsky.com/.../مصرف-هر-نخ-سیگار-چند-دقیقه-سن-را-کم-میکند؟‏ - ذخیره شده 24 جولای 2015 ... جواب مصرف هر سیگار چند دقیقه از سن ما را کم می کند؟ ... ۱۲ تا ۱۵ سال از عمر مفید را کاهش می دهد بطوری که هر سیگار ۵ دقیقه از عمر را کم می کند تقریبآ ... الف - هر نخ سیگار چند دقیقه عمر را کوتاه می کند alef.ir/vdcb5zb55rhbazp.uiur.html?247722‏ - ذخیره شده 2 نوامبر 2014 ... هر نخ سیگار چند دقیقه عمر را کوتاه می کند ... بنابراین استعمال هر بسته سیگار باعث کاهش پنج ساعتی عمر فرد ... یاحذوذا دو سال کم میشه از عمرمون. سیگار چند سال از عمر را کم می کند مجله اینترنتی ققنوس parkweb.ir/سیگار-چند-سال-از-عمر-را-کم-می-کند-مجله-اینترنتی-ققنوس/‏ - ذخیره شده سیگار چند سال از عمر را کم می کند مجله اینترنتی ققنوس. سیگار چند سال از عمر را به هدر می. سیگار چند سال از وارد می کند سالانه بیش از 10 سال از عمر را کوتاه می. چند سال از عمرتان را کم کرده‌اید؟ - Bartarinha.IR | برترین ها www.bartarinha.ir/fa/news/.../چند-سال-از-عمرتان-را-کم-کرده‌اید‏ - ذخیره شده - مشابه 25 دسامبر 2014 ... 8 تا 10 سال کمتر از کسانی است که تمایلی به مصرف مواد مخدر ندارند. ... گزارش‌ها حاکی از این است که مصرف یک نخ سیگار 15 دقیقه از عمر شما را کم می‌کند. تدبیر - مصرف هر سیگار چند دقیقه از عمر انسان کم می کند؟ www.tadbirkhabar.com/news/society/41586‏ - ذخیره شده 4 ژوئن 2014 ... مصرف هر سیگار چند دقیقه از عمر انسان کم می کند؟ ... وی، با بیان اینکه طی سال های اخیر در ایران، مصرف دخانیات در سنین جوانی و در بین خانم‌ها در حال ... سیگار کشیدن متوسط چند سال از طول عمر انسان را کم میکند ?‏ - چت اورداپ www.ordup.com/poll/17670‏ - ذخیره شده سیگار کشیدن متوسط چند سال از طول عمر انسان را کم میکند ?‏ چند سال از عمرتان را کم کرده‌اید؟ - عصر ایران www.asriran.com/fa/news/.../چند-سال-از-عمرتان-را-کم-کرده‌اید‏ - ذخیره شده آنها دریافته‌اند طول عمر سیگاری‌ها بین 8 تا 10 سال کمتر از کسانی است که تمایلی به ... و گزارش‌ها حاکی از این است که مصرف یک نخ سیگار 15 دقیقه از عمر شما را کم می‌کند. کشیدن یک نخ سیگار چند دقیقه از عمر ادم را کم میکند | ایده ها vacationideas.ir/.../کشیدن+یک+نخ+سیگار+چند+دقیقه+از+عمر+ادم+را+کم+میکند.html‏ - ذخیره شده  داشتم سیگار میکشیدم یه مرد میان سال اومد سمتمگفت پسرم چرا سیگار؟ من پزشکم سیگار عمر تو کم میکنه.گفتم دکتری ؟ بنویس نسخه ای برام امپولی برای ... آمار مصرف سیگار در ایران و جهان - ترک سریع سیگار www.zendegany.com/smoking-statistics/56-smoking.html‏ - ذخیره شده - مشابه 4-از هر ۲ سیگاری، یک نفر در اثر بیماریهای ایجاد شده در اثر سیگار فوت می کند. ... تا ۱۵ سال از عمر مفید را کاهش می دهد بطوری که هر سیگار ۵ دقیقه از عمر را کم می کند ... کم شدن عمر با مصرف سیگار | هفیان | مجله سلامتی | - Hefyan hefyan.com/health/112/کم-شدن-عمر-با-مصرف-سیگار.html‏ - ذخیره شده 11 سپتامبر 2015 ... سعی کنید سیگارتان را ترک کنید و نگذارید عمرتان با کشیدن سیگار کم شود! سیگار چند سال از عمر را کم می کند؟ خیلی از سیگاری ها فقط از روی ... چند سال عمر می کنید؟ | سیمرغ - مهمترین اخبار ایران و جهان vista.ir/page/219846/چند-سال-عمر-می-کنید؟‏ - ذخیره شده سه سال کمتر عمر می‌کنیداگر 11 ساعت در روز بنشینیدنشستن یعنی پایان زندگی. ... حاکی از این است که مصرف یک نخ سیگار 15 دقیقه از عمر شما را کم می‌کند. آلپ گروه - سیگاری ها sigarihair-bsky.alpgroup.ir/‏ - ذخیره شده سیگار چند سال از عمر کم میکند؟ خیلی از سیگاری ها فقط از روی تفریح و یا کم نیاوردن در بین هم سن و سال ها و یا اثبات اینکه بزرگ شده اند، اولین سیگار را آتش می ... سیگار چند سال از عمر را کم می کند؟ www.helpir.ir/سیگار+چند+سال+از+عمر+را+کم+می+کند؟/‏ - ذخیره شده سیگار چند سال از عمر را کم می کند؟ سیگار چند سال از عمر را کم میکند؟ :: دانلود روز سیگار چند سال از عمر را کم می کند؟ - پرهام نیوز سیگار چند سال از عمر انسان را کم می ... این بیماری ، 7 سال از عمر انسان کم می کند www.berooztarinha.com/.../این-بیماری-،-7-سال-از-عمر-انسان-کم-می-کند.html‏ این بیماری ، ۷ سال از عمر انسان کم می کند ... و گفت: کشیدن هر نخ سیگار یک دقیقه از عمر را کم می کند و ترک سیگار قبل از ۳۰ سالگی ۵ سال به عمر فرد اضافه می کند. بیشتر بدانیم / چند سال از عمرتان را کم کرده‌اید؟ sinahospital.tums.ac.ir/detail.aspx?content=news&gidview...‏ - ذخیره شده 1394/02/28 : تاریخ مطلب, بیشتر بدانیم / چند سال از عمرتان را کم کرده‌اید؟ ... می‌دهد و گزارش‌ها حاکی از این است که مصرف یک نخ سیگار 15 دقیقه از عمر شما را کم می‌کند. سیگار چند سال از عمر را کم می کند؟ - نایس 2 - ویستا بلاگ nice2.vistablog.ir/tag/سیگار+چند+سال+از+عمر+را+کم+می+کند؟‏ - ذخیره شده 2 سپتامبر 2015 ... 23 جولای 2015 ... تقریباً ۹۷۷٬۰۰۰ نتیجه (۰٫۳۴ ثانیه) اگر امکان دارد آن را به فارسی ایمیل کنید سیگار چند سال از عمر را کم می کند؟ - بیتوته . هر سیگار 8 دقیقه از عمر انسان می کاهد www.entekhab.ir/fa/news/.../هر-سیگار-8-دقیقه-از-عمر-انسان-می-کاهد‏ - ذخیره شده 31 مه 2014 ... به گفته وی مصرف هر نخ سیگار 8 دقیقه از عمر انسان را کاهش می دهد. ... زودرس و تولد نوزادان با وزن کم هنگام تولد و سندرم مرگ ناگهانی نوزاد نیز مشاهده می شود. ... قلبی که در اثر مصرف سیگار افزایش نسبی پیدا می کند، پس از یک سال از ترک به یک ... عضو انجمن تحقیقات تنباکو و سیگار اظهار داشت :در چند سال اخیر اقدامات ... سیگار چند سال از عمر کم می کند emyu.isfahanet.ir/‏ - ذخیره شده مخدر قربانی می گیرد. با سیگار کشیدن عمرتان کم می شود همه می دانند که سیگار خطر بروز بیماری های قلبی، سکته، آمفیزم یا بیماری های انسدادی ریوی مانند برونشیت، ... سیگار چند سال از عمر کم م کند؟/شیوه های ترک سیگار - اخبار ما akhbarma.ir/NR.aspx?id=510072‏ - ذخیره شده 10 سپتامبر 2015 ... این ترکیبات در طولانی مدت، بدن را در معرض بیماری های جدی از جمله انواع سرطان ها قرار می دهند. همین سیگار، شما را چند سال پیرتر از سن و سال تان نشان ... ایسنا - هر نخ سیگار 15 دقیقه از عمر کم می‌کند www.isna.ir/fa/news/.../هر-نخ-سیگار-15-دقیقه-از-عمر-کم-می-کند‏ - ذخیره شده 4 ژوئن 2014 ... هر نخ سیگار 15 دقیقه از عمر کم می‌کند ... وی، با بیان اینکه طی سال های اخیر در ایران، مصرف دخانیات در سنین جوانی و در بین خانم‌ها در حال افزایش است، افزود: 99 درصد افرادی ... در زمینه‌ی انتشار نظرات مخاطبان رعایت چند مورد ضروری است:. عصبانیت عمرتان را کوتاه می کند www.persianv.com/pezeshki/309180.php‏ - ذخیره شده 8 ا کتبر 2015 ... صحیح یا غلط : شب کاری عمر را کوتاه می کند .... افزایش قیمت‌ها چند روز پس از آزادسازی نرخ بلیط هواپیما ..... سیگار چند سال از عمر را کم می کند؟ Lahzehnama.ir | چند سال از عمر تان را کم کرده اید ؟ - لحظه نما lahzehnama.ir/fa/news/15596/چند-سال-از-عمر-تان-را-کم-کرده-اید-‏ - ذخیره شده 16 نوامبر 2014 ... آن ها دریافته اند طول عمر سیگاری ها بین 8 تا 10 سال کم تر از کسانی است که ... از این است که مصرف یک نخ سیگار 15 دقیقه از عمر شما را کم می کند. راز افزایش طول عمر انسان کشف شد - سیرت pakhshjazireh.parsiblog.com/.../راز+افزایش+طول+عمر+انسان+کشف+شد/‏ - ذخیره شده - مشابه 4- از مصرف دخانیات به هرشکل شامل سیگار ، توتون و … خود داری ... براساس این تحقیق فردی که روزانه 6 ساعت تلویزیون تماشا می کند، پنج سال از عمرش کم می شود. چقدر از ترک سیگار بگذرد خطر سرطان دور می شود؟ - آفتاب www.aftabir.com/.../چقدر-از-ترک-سیگار-بگذرد-خطر-سرطان-دور-می-شود‏ - ذخیره شده 11 سپتامبر 2015 ... بدنی که سال ها با سیگار کشیدن تان شکنجه اش کرده اید، نه تنها به چند ماه بلکه ... درست است که ترک سیگار خطر دچار شدن به بسیاری از بیماری ها را کم می کند، اما از ... بر کسی پوشیده نیست که ترک سیگار میتواند عمر را طولانی کند. مرکز تحقیقات پیشگیری و کنترل دخانیات - اخبار > سیگار و عوارض آن tpcrc.sbmu.ac.ir/?siteid=188&pageid=6706&newsview...‏ - ذخیره شده - مشابه معمولا چپق را که نوعی توتون نرم است در سر چپق می ریزند و دود می کنند. ... مادر وارد خون جنین شده و سبب تولید نوزادی کم وزن و کم حافظه و حتی سقط جنین می شود. ..... در این قسمت چند نکته دیگر برای ترک سیگار آورده شده است: .... به طور متوسط هر فرد سیگاری به خاطر این عادت مضر سیگار کشیدن ۱۰ تا ۱۵ سال از عمر خود را از دست می دهد. سیگار چند سال از عمر کم میکند؟ | آرشیو وبلاگهای ایران sobata.ir/page-194410.html‏ - ذخیره شده خیلی از سیگاری ها فقط از روی تفریح و یا کم نیاوردن در بین هم سن و سال ها و یا اثبات اینکه بزرگ شده اند، اولین سیگار را آتش می زنند و در دام آن می افتند. خیلی از آن ها ... سیگار چند سال از عمر را کم می کند؟ | داورنیوز matlabestaan-rzb.web.lasernews.in/.../سیگار%20چند%20سال%20از%20عمر%20را%20کم%20می%20کن...‏ - ذخیره شده اس ام اس و جملات طنز سیگار خنده دار جدید خرداد 94 اس ام اس سیگارsmsfb.ir..بعضیا تو زندگیه آدم هستن که هرچقدر اذیتت کنن ، هرچقدر ناراحتت کننباز آدم یادش میره و دلت ... رمز عمر طولانی؛ از این 10 کار دست بکشید تا دیرتر بمیرید - بامیلو blog.bamilo.com/.../رمز-عمر-طولانی؛-از-این-10-کار-دست-بکشید-ت/‏ - ذخیره شده 6 دسامبر 2014 ... سازمان ملی سلامت آمریکا توصیه می‌کند روزی بیش از ۲٫۳ گرم سدیم مصرف ... نشان می‌دهد که سیگار کشیدن می‌تواند چیزی در حدود ۱۰ سال از عمر شما کم کند! ... ورزش کنید، کافیست برای شروع صبح‌ها ۱۰ دقیقه زودتر بیدار شوید و چند تا ... دخانیات چند سال از عمر کم می‌کند؟ - دنیای اقتصاد www.donya-e-eqtesad.com/news/729141/‏ - ذخیره شده 16 ژوئن 2013 ... وزارت بهداشت اعلام کرد: ‌میزان متوسط کاهش طول عمر افراد سیگاری 8 سال است و این میزان برای افراد سیگاری که در میانسالی فوت می‌کنند (35 تا ... سیگار کشیدن چند سال از عمر کم میکند http://www.vatanfal.com www.lenzor.com/p/D1Sdz‏ - ذخیره شده 23 جولای 2015 ... سیگار کشیدن چند سال از عمر کم میکند http://www.vatanfal.com. سیگار چند سال از عمر را کم می کند؟ - سرگرمی و تفریحی 99 لینک rss.99link.ir/سیگار-چند-سال-از-عمر-را-کم-می-کند؟-2/‏ 25 جولای 2015 ... ۲۲ تیر ۱۳۹۴ ه‍.ش. – خیلی از سیگاری ها فقط از روی تفریح و یا کم نیاوردن در بین هم سن و سال ها و یا … اگر می خواهید بدانید که سیگار چند سال از ... روش های ترک سیگار وزیانهای سیگار کشیدن، سایت زیبا وب www.zibaweb.com/sigar.htm‏ - ذخیره شده - مشابه در حدود 18 سال پیش بود که از طریق تبلیغات و رسانه‌های عمومی اطلاعات عموم مردم درباره ... عوامل اجتماعی قوی که سیگار کشیدن را در برخی موقعیت‌ها تشویق می‌کند. ... معمولی به سیگار کم نیکوتین نیز می‌تواند این علائم را به صورت خفیف ایجاد کند. ... از چند روز مانده به تاریخ مزبور، در روش کشیدن سیگار تغییراتی بدهید مثلا اگر همیشه با ... مصرف هر نخ سیگار، 15 دقیقه از عمر آدمی را کم می کند www.yjc.ir/.../مصرف-هر-نخ-سیگار-15-دقیقه-از-عمر-آدمی-را-کم-می-کند‏ - ذخیره شده 31 مه 2014 ... مصرف هر نخ سیگار، 15 دقیقه از عمر آدمی را کم می کند ... وی، با بیان اینکه طی سال های اخیر در ایران مصرف دخانیات در سنین جوانی و در بین خانم ها در ... بعد از ترک سیگار در بدن شما چه اتفاقاتی رخ میدهد؟ - مردمان www.mardoman.net/health/quithappen/‏ - ذخیره شده - مشابه 15 آوریل 2012 ... بعد از یک سال خطر بیماری های قلبی نسبت به زمانی که سیگار می کشیدید تا ... طول عمر غیر سیگاری ها به طور متوسط 14 سال بیشتر از سیگاری ها است. ..... همیشه ترک می کنند خیلی کم ولی به همه دوستان می گویم همیشه در سال یک چند ... هر نخ سیگار 15 دقیقه از عمر کم میکند www.forum.98ia.com/t1276505.html‏ - ذخیره شده هر نخ سیگار 15 دقیقه از عمر کم میکند یک فوق تخصص ریه و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشک. ... وی، با بیان اینکه طی سال های اخیر در ایران، مصرف دخانیات در سنین جوانی و در بین خانم ها در حال ... تا الان فکر کنم چند هزار دقیقه ای از عمر ما کم شده خخخخ. مضرات سیگار و قلیان | جدید 94 - عکس www.rahafun.com/مضرات-سیگار-و-قلیان.html‏ - ذخیره شده - مشابه سکته مغزی , حدود 4% سکته های مغزی در افراد زیر 65 سال با مصرف سیگار است. 5. ... با توجه به این که سیگار از دیدگاه روانکاوی نیازهای دهانی را ارضا میکند بنابراین با مصرف ... کرده اند و بعدا برای سر گرمی یک یا چند سیگار کشیده اند مجددا تبدیل به سیگاریهای قهار شده .... 24 ساعت پس از ترک سیگار ، اثرات آن از ریه ها کم کم پاک می شود . خوابیدن و نشستن عمرتان را کم می‌کند! - فوت و فن www.footofan.com/fa/.../خوابیدن-و-نشستن-عمرتان-را-کم-می‌کند/‏ - ذخیره شده چند سال عمر خواهید کرد؟ ... خوابیدن و نشستن عمرتان را کم می‌کند! ... فردی که سیگار می‌کشد، بیش‌ازاندازه الکل مصرف می‌کند و کمتر از ۸ ساعت در شب می‌خوابد، نیز ۴ ... هر نخ سیگار چقدر از عمر شما کم می‌کند؟ www.fardanews.com/fa/.../هر-نخ-سیگار-چقدر-از-عمر-شما-کم-می‌کند‏ - ذخیره شده 31 مه 2011 ... وی با بیان اینکه هرنخ سیگار 5 دقیقه از عمر کم می‌کند، افزود: تنها 50 درصد از سیگاری ها به سن 70 سالگی می ... دیدن آثار برجام شاید چند سال طول بکشد. اپیدمیولوژی مصرف سیگار در جهان | رخ شاد ROKHSHAD www.rokhshad.com/1387/.../اپیدمیولوژی-مصرف-سیگار-در-جهان/‏ - ذخیره شده - مشابه بر آورد می شود که دخانیات در سراسر جهان عامل حدود ۸/۸ % از موارد مرگ و ۴٫۱ % (چهار و یک ... چند شرکت چند ملیتی امریکا،انگلیس و ژاپن است; در حالی که مصرف سیگار در ... تا ۱۵ سال از عمر مفید را کاهش می دهد بطوری که هر سیگار ۵ دقیقه از عمر را کم می کند ... آیا می دانید هرنخ سیگار چند دقیقه از عمر را کم می‌کند؟ - سایت قمی ... www.forum.qomiha.com/showthread.php?t=4868‏ - ذخیره شده وی با بیان اینکه هرنخ سیگار ۵ دقیقه از عمر کم می‌کند، افزود: تنها ۵۰ درصد از ... با 112 سال عمر که از وقتی با بابا بزرگم ازدواج کرد سیگار میکشید. سیگار چند سال از عمر را کم می کند؟ | جستجو | baxfa.in | آرشیو ... www.baxfa.in/list/سیگار+چند+سال+از+عمر+را+کم+می+کند؟.html‏ - ذخیره شده وبلاگ,دانلود,آهنگ,موزیک,فیلم,کلیپ,خبر,آرشیو,گروه,baxfa.in,دانلود موزیک,برنامه اندروید. بیماری های روحی؛ چند سال از عمر انسان کم می‌کند؟ - سلامانه www.salamaneh.com/page.php?news_id=10933‏ 25 مه 2014 ... بیماری های روحی؛ چند سال از عمر انسان کم می‌کند؟ ... انسان خطری به مراتب بیشتر و جبران ناپذیرتر از بیماری های جسمانی از جمله سیگار کشیدن دارند. پایگاه خبری امید وزوان - مصرف سیگار در ایران و جهان | پزشکی www.omidvazvan.ir/pezeshkiii/1352-صرف-سیگار-در-ایران-و-جهان‏ - ذخیره شده 25 ژوئن 2015 ... 9-این روزها جهان غرب هر روز مقدار کمتری سیگار مصرف می کند. ... سال از عمر مفید را کاهش می دهد بطوری که هر سیگار ۵ دقیقه از عمر را کم می کند تقریبآ برابر زمانی که یک سیگار کشیده می شود ..... چند درصد زباله های جهان از سیگار است.

لینک منبع و پست :http://www.rahafun.com/%d8%b3%db%8c%da%af%d8%a7%d8%b1-%da%86%d9%86%d8%af-%d8%b3%d8%a7%d9%84-%d8%a7%d8%b2-%d8%b9%d9%85%d8%b1-%d8%b1%d8%a7-%da%a9%d9%85-%d9%85%db%8c-%da%a9%d9%86%d8%af%d8%9f.html